Tabletki na sen

[jozefrobotnik]

Jak długo można stosować tabletki z melatonina i waleriana?( Calm Control)
W ulotce nic nie ma, a jakoś słabiej sypiam ostatnio.

[pasquda77]

Melatoninę możesz stosować jak długo potrzebujesz

[teodor-k]

Jedna tabletka na krótko przed snem i dużo wody .Jak czytam nie ma ograniczeń .Ale są inne sposoby by nie łykać tego .Mój nick to odwrotność mojego imienia bo to z greki .Wystarczy wrzucić w Google .Nic się nie ukryje .Tu niektóre jak na stacji PKP ryczą , że wróciłem i nie jesteś to Ty .Pozdrówka . Kłopoty ze snem na tym forum ma większość .Pozdrówka .

[teodor-k]

Za dużo tych pozdrowień sorry .

[nocnamagia]

Kozłek lekarski czyli walerianę można brać do miesiąca, potem koniecznie trzeba zrobić min 2 tyg przerwy.

[larix_decidua77]

To chyba wielokrotnie przekroczyłam ten termin. Dlaczego tak powinno sie robic?

[pade]

Tak piszą w ulotkach. Może z powodu wpływu waleriany na układ pokarmowy?