Dieta przy SIBO

[00zxc00]

Jest tu ktos na takiej diecie? Jakie produkty wam pomagaja albo ich odstawienie pomogło?

[princy-mincy]

Przy SIBO zaleccono mi dietę low fodmap, jak przy jelicie drażliwym.
www.mp.pl/pacjent/dieta/diety/diety_w_chorobach/111607,dieta-fodmap-dieta-zalecana-w-zespole-jelita-drazliwego
Po skończonej antybiotykoterapii co parę dni włączasz produkt z listy po lewej i obserwujesz czy Ci szkodzi czy nie. Unikasz alkoholu, wszelkich gazowanych napojów, słodyczy- słowem to, co sprzyja wzdęciom i rozrostowi bakterii.

U mnie np bob jest ok ale czereśnie nawet w niewielkich ilościach powodują wzdęcia i ból brzucha.

[00zxc00]

A co jesz zamiast chleba? Ja jakoś nie mogę zrezygnować.

[princy-mincy]

Ja jestem na diecie bezglutenowej od wielu lat, więc tu nie ma zmian, produkty bezglutenowe po prostu. Kupisz wlasciwie w każdym sklepie sieciowym typu netto, biedra, Lidl i oczywiście hipermarkecie

[mytoya]

Czy przy SIBO można jeść pieczywo bezglutenowe? Albo makaron bezglutenowy np. kukurydziany czy płatki kukurydziane? Czy to wszystko najlepiej odstawić?

[little_fish]

Mój mąż jada makaron bezglutenowy oraz płatki kukurydziane (jako panierkę). Pieczywa w zasadzie nie je. Po pierwsze nie znalazł takiego, które mu smakuje, po drugie - bywało że jak zjadł, to źle się czuł. Czasem je "styropian" ryżowy.

[princy-mincy]

Ja kupuję w piekarni bezglutenowej, do której paczkowane pieczywo nie ma startu, nawet scharr.

[little_fish]

Niestety, do takiej piekarni nie mamy dostępu, być może takie pieczywo by się sprawdziło.

[headonshouldersbaby]

samemu można piec proteinowe chlebki zajrzyj na ketobulka albo ewa szabatin instagram jakieś maja przepisy

[princy-mincy]

Najlepiej spytać gastrologa, ja i tak jem bezglutenowo ale pozwolił jeść pieczywa.

[little_fish]

Mojemu mężowi też pozwolił. W sensie po okresie ścisłej diety i leczeniu miał wprowadzać stopniowo odstawione produkty. I obserwować. Obserwacja pokazała, że gluten szkodzi.

[00zxc00]

A czy dużo masz produktów które wykluczyłaś na stałe z diety oprócz czereśni?

[princy-mincy]

Wszystkie na 4 tygodnie. Po tym czasie dostałam zielone światło od gastrologa by włączyć jakiś produkt co 2-3 dni i obserwować jak reaguje organizm. Stąd wiem, że bób tak, czereśnie nie.

[wrota.do.lasu]

Robiłaś testy wodorowe?

[princy-mincy]

Oczywiście, skąd inaczej miałabym diagnozę SIBO.

[princy-mincy]

Po diagnozie równocześnie dieta i antybiotyk.

[wrota.do.lasu]

Głupie pytanie.skoro chodzisz do gastro ale celiakie masz wykluczoną?

[princy-mincy]

Ja mam celiakię zdiagnozowana ponad 14 lat temu i od tego czasu jestem na diecie bezglutenowej.
W tym roku wiosna zaczęły mi się problemy jelitowe wskazujące na SIBO i po teście wodorowym diagnoza SIBO została potwierdzona. Jestem po antybiotyku i dodatkowo na diecie low mapfod, stopniowo włączam dozwolone produkty i sprawdzam czy mi szkodzą czy nie. Glutenu to nie dotyczy, boak celiakię, więc pieczywa glutenowego nie będę wprowadzać.

[wrota.do.lasu]

Chodzi o dziecko czy dorosłego?
Syn miał sibo...pomógł antybiotyk.
Kuracja 2x bo po kilku mies wróciło.
Zanim zdiagnozowaliśmy były różne diety eliminacyjne bez poprawy .
Gastroenterolog zakazał wręcz odstawiania glutenu u zdrowego człowieka.
Teraz od czasu do czasu divoflor lub sanprobi przez 2 tyg.
Myślę że " uszczelnilo" się z wiekiem to co było nieszczelne między jelitami

[princy-mincy]

A mnie gastrolog kazał stosować dietę low fodmap, gdzie mowa o używaniu produktów bezglutenowych.