bozenka12
13.01.09, 17:28
to moj problem. Chodze na silownie, cwicze na specjalnym sprzecie
wlasnie na miesnie nog. Ale teraz...u mnie jest piekna pogoda.
Mieszkam w klimacie dosc cieplym, za pare miesiecy bedzie u mnie
bardzo goraco, za goraco na spacery. Takze chcialabym wykorzystac
ladna pogode i zrezygnowac z silowni na rzecz spacerow. Tak jakos
nie chce mi sie cwiczyc w czterech scianach, kiedy na zewnatrz tak
pieknie i wiem, ze niedlugo niestety to minie. Czy myslicie, ze
spacery dosc szybkim marszem moga byc tak samo skuteczne jak
silownia?
