zagubiona...

[oliszka]

Witam
Jestem mamą 6 tygodniowej Leny. Wracam do formy i tym samym robiłam porządki w garderobie, a tu zaskoczenie : PUSTKA. Po poprzednim sezonie zostało mi dosłownie kilka ciuchów wartych uwagi-reszta won z szafy! Postanowiłam więc zaopatrzyć szafę od początku. Wybrałam się na zakupy i jestem totalnie zdezorientowana. Nie wiem jaki mam styl, co mi pasuje, a czego powinnam unikać jak ognia. Figura zmieniłą sie po ciąży - 70 kg + spory biust, jestem wysoka (180), niebawem zaczynam znowu biegać więc i schudnę i co nieco umięśnię - mam sportową sylwetkę. Wiem jedno musi być wygodnie, oryginalnie ale nie ekstrawagancko....PORADZICIE COŚ????

ps. idą Święta, będą chrzciny....:-( a w sklepach wiele mi sie podobało ale kompletnie nie wiem jak to wszystko do siebie dobrać itd.

[meduzaa1]

:) Pamiętam siebie po ciąży- ulga jak cholera że nie trzeba dźwigać
tego okropnego brzuszyska a jednocześnie "załamka" z powodu
szczątków dawnej figury+dzikość w oczach na widok sklepów z ciuchami
(bo w końcu chciałby człowiek coś normalnego na siebie założyć). Ja
radzę- najpierw schudnij do wagi jaką chciałabyś mieć, jak zaczniesz
teraz chodzić po sklepach to wyjdzisz z nich ze łzami w oczach bo
wszystko będzie na ciebie ZA MAŁE.

[meduzaa1]

BTW- Lena to piękne imię- już tu kiedyś pisałam że moja córka też
miała mieć tak na imię:)

[oliszka]

dziękujemy :-) Lena przesyła jeden z pierwszych uśmiechów :-)

Faktycznie lepiej najpierw schudnąć...5 kg...to nie będzie proste ale dam radę, tyle żę to potrwa jakies 2 miesiące a w tym czasie Święta i chrzciny - może tu coś doradzicie? biorąc pod uwagę resztki mojej figury...

Moje propozycje :)

[martusia67]

shop.hm.com/media/products/555/ML555_0291_053R_58779.jpg
shop.hm.com/media/products/555/DL555_58872_07001_32_3038.jpg
shop.hm.com/media/products/555/ML555_0352_054R_58087.jpg
shop.hm.com/media/products/555/ML555_0329_019R_58715.jpg
shop.hm.com/media/products/575/ML575_0072_098r_60678.jpg
shop.hm.com/media/products/555/ML555_0347_050R_58684.jpg
shop.hm.com/media/products/590/ML590_0378_067R_61215.jpg
shop.hm.com/media/products/555/ML555_0397_026R_58659.jpg

[czarnawanda]

martusia67 - a gdzie można kupić takie cuda? Chodze do marketach,
oglądam, ale chyba przytłacza mnie nadmiar wszystkiego. Podoba mi
sie szczególnie szara sukienka dzianinowa z golfem. Tuniki też są
piękne.

czarnawanda

[martusia67]

Ciuszki mozna kupic w sieciowce H&M :)

[sankanda]

wszystko zlezy od tego czy karmisz piersia czy buteleczka. Jesli
karmisz piersia, to zapomnij o dietach. jak juz przestaniesz karmic,
zrob sobie diete ekspresowa : rano kromka chleba cienko posmarowana
maslem + jogurt, kawa lub herbata, moze byc plaster szynki lub
jajko. owoc, oboojetnie jaki.
obiad - biale mieso lub ryba + jarzyny (wszystkie dozwolone oprocz
marchwi, burakow i ziemniakow), jogurt
kolacja - mieso lub ryba + jarzyny z odrobina masla.
w razie glodu, w ciagu dnia mozesz zjesc jablko, mandarynke albo
pomidora.
i tak maksymalnie przez 2 tygodnie. jedzenia nie wazysz i nie
liczysz kalorii. porcje moga byc duze.

[maga_luisa]

Ja mam tylko pytanie: DLACZEGO ma chudnąć kobieta o wadze 70 kg i wzroście 180
cm, czyli BMI 22?

[myszmusia]

bo pewnie po porodzie został jej brzuch a nie ,że jest "ogólnie gruba"

A do małodej mamusi: jak karmisz piersia uczciwie to schudniesz nawet nie zauwazysz kiedy;-)

[mmkl]

gratuluję macierzyństwa :) i zgadzam się z koleżankami - na duże zakupy
przyjdzie czas na nowy sezon - akurat już pewnie troszkę "pociąży" spadnie.

moim zdaniem powinnaś zaopatrzyć się w sukienki dzianinowe i np. elegancką jedną
- pięknie będziesz przy swojej figurze wyglądać w takiej odcinanej pod biustem,
albo miękko opływającej kształty np. z dołem plisowanym, przed kolano czy za
kolano.

dłuższe sukienki widziałam w h&m, c&a, kaphalu, m&s, generalnie w każdej
większej sieciówce. cameieu są ładne;)
pozdrawiam

oliszka

[rodezjan1]

a Ty czasem nie jesteś z Poznania?

[oliszka]

sukienka z dzianiny to świetny pomysł - muszę przymierzyć i zobaczyć się w lustrze ;-)
karmię piersią więc ostra dieta nie wchodzi w rachubę, za to wczoraj miałam pierwszy "trening" i wracam do biegania:-)
karmienie piersią może być problemem przy sukience :-( chyba że będzie miała spory dekolt....jak macie ochotę czekam na dalesze propozycje
DZIĘKUJĘ BARDZO

ps rodezjan...a dlaczego z Poznania? :-)

[myszmusia]

sukienka kopertowa albo z kopertowym dekoltem jest do tego bardzo wygodna. Sa tez takie dzianinowe:-) I wtedy możesz różne ciuszki pod spod tez wkładac.Albo taka która ma zapinana sama góre
niekoniecznie dokładnie tak ale w tym stylu:
www.wolfordboutiquelondon.com/images/products/full/59205_1.jpg
albo bardziej cos takiego:
www.snobka.pl/artykul/2265/sukienka_espritalbo
www.snobka.pl/artykul/2082/kopertowa_sukienka_valette

oliszka

[judyta50]

..bo znam taką Lenkę, córkę J.&J. J :))) Czyżby?

[oliszka]

ni w ząb nie pasuje J&J...przykro mi :-)

[mmkl]

nie pomyślałam o karmieniu:) brak doświadczenia w tej kwestii...
w takim razie możesz pomyśleć - zamiast sukienki albo oprócz o takim zestawie:
wąskie ciemne spodnie plus tanktop
na wierzch - miękki długi swetro-płaszcz wiązany w pasie lub dłuższy cienki,
ażurowy np. z błyszczącą nitką, sweter. w razie karmienia ozdobną górę
zdejmujesz i już.

powodzenia

[oleandii]

witaj!
ja mam już to za sobą chociaż figura wciąż nie ta...
ale dobrze pamiętam te chwile kiedy patrzysz w lustro i nie możesz uwierzyć że tak wyglądasz: zmęczona, galaretowata, bezkształtna... ja na szczęście szybko chudłam jak karmiłam i zostało mi tylko zbić ostatnie parę kilo i przywołać do życia ospałe mięśnie:) odzieżą się nie przejmowałam, cierpliwie czekałam aż nabiorę normalnych kształtów bo co nie przymierzyłam to wyglądałam fatalnie. akurat w miesiąc po porodzie wypadła wielkanoc, wbiłam się w jakieś dżinsy, tunikę na wierzch czarna marynarka. bez szału. ale wcale dobrze się nie czułam. zrezygnowałam z zaproszenia na wesele kumpeli bo nie miałam jak z niemowlakiem łazić po sklepach i szukać kreacji:( niestety było pod górkę. zaczęłam cwiczyć ok 3 mies po porodzie ale strasznie bolała mnie głowa wtedy. jeśli uda Ci się zacząć teraz ćwiczyć to gratuluję! warto bo forma kiepska po ciąży.
nie przejmuj się bardzo tym że nie wyglądasz super wystrzałowo. rodzina i znajomi na pewno zrozumieją w końcu niedawno urodziłaś a i roboty przy dzieciaczku co niemiara. myślę że fajna jest jakaś bluzka odcięta pod biustem żeby go podkreslić a ukryć nieco brzuszek. na wierzch marynarka o ładnym kroju (wcięcie w talii), która jednocześnie zakrywa zbyt szerokie biodra i boczki. i tak jak dziewczyny radzą - sweterki, sukienki z dzianiny gładko leżące na ciele (nie przylegające) z dość dużym dekoltem.
powodzenia