Wołanie o pomoc

[maggie873]

Witam
Mam depresję i myśli samobójcze. Nawet w tej chwili. Nie wiem gdzie szukać
pomocy, sama już sobie nie radzę. Boje się pójść do lekarza - kiedys już
byłam, ale wcale mi nie pomógł. Nie wierzę, że lekarz, terapia lub leki
mogłyby mi choc trochę pomóc. W jaki sposób leki moga zmienić to, co czuję i
to jak się czuję? Poprzez całkowiete otępienie? Nie chce być warzywkiem, ale
nie mam siły juz dłużej tak cierpieć. Nie wiem nawet czy dotrwam do jutra.
Pomóżcie mi proszę

[anatemka]

a co my ci pomożemy? jedyna rada to jutro pójść do psychiatry. Jeśli wcześniej
ci nie pomógł, to może źle dobrał ci leki? nie znaczy że teraz ci nie pomoże.

[suchyxxx]

Najnowsze leki pomogą po jakimś miesiącu na lęki ale na depresję nie do końca
więc musisz iść do psychologa albo jak mi kolega na czacie powiedział-do hipnotyzera

[lekki3]

maggie873 napisała:

> Witam
> Mam depresję i myśli samobójcze. Nawet w tej chwili. Nie wiem gdzie szukać
> pomocy, sama już sobie nie radzę. Boje się pójść do lekarza - kiedys już
> byłam, ale wcale mi nie pomógł. Nie wierzę, że lekarz, terapia lub leki
> mogłyby mi choc trochę pomóc. W jaki sposób leki moga zmienić to, co czuję i
> to jak się czuję? Poprzez całkowiete otępienie? Nie chce być warzywkiem, ale
> nie mam siły juz dłużej tak cierpieć. Nie wiem nawet czy dotrwam do jutra.
> Pomóżcie mi proszę

Nie tak łatwo,nie tak szybko-jutro też jest dzień.Tutaj,na forum wszyscy mamy
takie chwile. Zacznij pisac pamiętnik.Każdy szczegół jest ważny z przeszłości i
trzeba go sobie przypomniec i zapisać.A jutro do pana doktora.

[shangri-la]

Trzymaj się dziewczyno....czuję to samo co Ty, ale z prochami już
skończyłam...pan doktor przesadził a i ja sama nie najlepiej sie czułam jako
ogłupiałe "warzywko"....chodzę na psychoterapie, bardzo kosztowną zreszta, ale
COS trzeba robić.....
Nie daj się1 Trzymam kciuki za Ciebie!;))))))

[karioke_1]

Maggie, wiem, co czujesz. Też przestałam wierzyć, że cokolwiek mi pomoże to
przetrzymać. Jeśli masz jeszcze walczyć z myślami samobójczymi, rób to. A jeśli
nie, napisz do mnie na priva - opowiem Ci, jak to się skończyło w moim
przypadku i może to Cie tak wystraszy, że znajdziesz siłę,żeby te myśli
wyrzucać mozolnie z głowy. Mi się nie udało i doprowadziłam do katastrofy. Nie
chcę, żeby i Ciebie taka katastrofa spotkała. Po prostu napisz na priva,
spróbuje Ci pomóc, bo pokaże Ci, co się dzieje.

[mskaiq]

Mysli samobojcze posiada kazdy. Te mysli sa grozne tylko wtedy jesli rozwazasz
je, zaczynasz je analizowac.
One nie odejda same, albo je zastapisz czyms innym albo beda siedzialy w Tobie
i ciagle namawialy.
Najlatwiejszym sposobem pozbycia sie ich to zajac sie czyms co lubisz, wtedy
zastepujesz zle mysli dobrymi.
Postaraj sie byc aktywna, kiedy nie masz czasu nie akceptujesz zlych mysli,
spotykaj sie z ludzmi staraj sie robic jak najwieceh rzeczy ktore Ci ciesza.
Rowniez warto zaczac robic codzienne spacery albo cwiczyc jakikolwiek sport,
bardzo pomaga.
serdeczne pozdrowienia.

[zyrafa46]

To taki prosty przepis, mskaiq, ale wcale, wcale. podoba mi się. Więc lecę.
Ż.

[anatemka]

byłas już u lekarza? co ci powiedział?

[leksheygyatso]

Polecam do konsultacji bardzo dobry:

Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA
(22) 654 40 41
W poniedziałki i czwartki w godz. 17-20 pod tym telefonem
dyżurują lekarze psychiatrzy.

opis sympotmów depresji na stronie ITAKA
www.leczdepresje.pl/main.php?S= leczdepresje&L=pol&T=symptoms

Jeśli masz jakieś problemy czy wątpliwości...
Psychiatra chętnie odpowie na pytania.
adres [e-mail]

Polecam też do ew anonimowej konsultacji:
Ogólnopolska Infolinia Psychiatryczna

0-800 600 700 (pt.-nd. 16-22)

serdecznie pozdrawiam
OM MANI PEME HUNG
NAMO BODHISATTWA KSITIGARBHA
lekshey