Już wiele osob pisalo, ze ma "zakwasy" nawet po malym wysilku. Ja
mam znacznie podwyzszony kwas mlekowy w spoczynku, po wysilku
rowniez. do tego jego poziom nie spada w czasie odpoczynku, w takim
stopniu jak powinien. Efekt jest taki jak np. wczoraj, gdy dosc
szybko przeszlam ok. kilometra - zaraz potem bolaly mnie nogi, a
dzisiaj to juz mam takie zakwasy w łydkach, ze chodzic nie moge. Czy
jest jakis sposob na to, zeby ten kwas mlekowy jakos zbic? czy
wiadomo, co konkretnie pow...