wspinaczka

(1 wynik)
  • jeste w 15tc ale fizycznie wogole nie czuje tej ciazy :) Czy powinnam sie ograniczac np z umyciem podlogi, odkurzaniem etc....wiadomo ze nie dwigam jakichs ciezarow, niemyje okien etc ale np 15 min odkurzania (mam duzy dom) to jest obciazenie dla organizmu. Ja sie czuje ok ale nie chcialabym np dostac plamien lub krwotoku ...

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się