kalkulator kalorii

[bonnie79]

kalkulator kalorii wyliczył, że mogę w dniu dzisiejszym jeszcze zjeść coś o wartości 1200 kcal - hmm. W takim razie co by tu zjeść??

[zloty.strzal]

Jeszcze Ci godzina została. Proponuję zestaw fastfoodowy popić jakimś słodkim gazowanym napojem i powinnaś wyrobić limit:)

[zetka50]

bonnie79 napisała:

> kalkulator kalorii wyliczył, że mogę w dniu dzisiejszym jeszcze zjeść coś o war
> tości 1200 kcal - hmm. W takim razie co by tu zjeść??

O tej porze nie jem, dobranoc :)

[raohszana]

A skąd my możemy wiedzieć co jadasz?

[akle2]

Ona dobrze kombinuje: DZIŚ 1200 kcal, JUTRO (czyli już kilka minut po północy) drugie tyle, normalnie pół tortu może wszamać łącząc te ilości.

[raohszana]

Weź Ty mię tu nie o tortach, dobrze?! <siedzi nad kubkiem czerwonej herbaty>
A w ogóle liczenie kalorii to jakaś farsa i nawiedzenie jest.

[hotally]

nic dzisiaj nie jadłaś?

[jej_torebka]

no nie mów, że wg Ciebie 1200 to dzienna norma.
mogła zjeść lekkie śniadanie, a potem nawpierdzielać się jakiejś warzywnej zupki. na przykład.

[hotally]

nie liczę kalorii, ale myślę, że dziennie spożywam ok 1000-1200...

dziś zjadłam: owsianke na wodzie z miodem i owocami
banana
botwinkę
sałatkę z alg morkich z ogórkiem i pestkami dyni

nie wiem ile to kal?

[bonnie79]

o matko, a ja myślałam, że to ja mało jem...

[hotally]

to nie jest mało.... normalnie. Dostarczam wszystkiego co potrzebne organizmowi.
Jutro zjem jakąś rybke z warzywami...

[bonnie79]

o ile jesteś na diecie to chyba jest ok, ale jeśli chodzi o regularne odżywianie to chyba troszkę mało. Ja również jem raczej nie wiele, ale jednak pamiętam o tym, że podczas wysiłku fizycznego spalam sporo więc zapycham się np. białkiem

[hotally]

Ja jestem na diecie zdrowotnej, pod opieką dietetyka, spożywam produkty, które nie niszczą Moich białych krwinek (więc nie jem nabiału, mięsa zwierzęcego, pszenicy, żyta itp.). Przy Moim wzroście i posturze takie posiłki są wystarczające. Nie czuję głodu, bo nie zapycham się dodatkowymi śmieciami, a jem pełne, zbilansowane produkty tak, żeby odżywianie było optymalne na poziomie komórkowym.

PAMIĘTAJ, że białko zwierzęce ZAKWASZA organizm, więc nie powinno się przesadzać.

[a1ma]

> nie niszczą Moich białych krwinek (więc nie jem nabiału, mięsa zwierzęcego, psz
> enicy, żyta itp.).

A mięso roślinne jadasz?

[hotally]

za mięso zwierzęce uznaję mięso ssaków i ptaków. Spożywam większość ryb (poza tunczykiem, lososiem, sandaczem i karpiem), mięczaki i owoce morza.

[a1ma]

A z ciekawości - dlaczego akurat tych ryb nie jadasz?

[hotally]

bo w badaniach wyszło Mi, ze niszczą Moje białe krwinki, czyli osłabiają odporność.
Spożywam tylko to co Mnie wzmacnia.

[tygrysio_misio]

a jakie masz wyniki krwi, ze musisz sie do czegos takiego posuwac?

a wiesz,ze znalam laske, ktora miala plytek 15 tys w ml?

[tygrysio_misio]

do tej pory slyszalm, ze sa ludzie wierzacy,ze czlowiek nie jest zwierzem... ale zeby uwazac,ze ryba to nie zwierz? ;]

[bonnie79]

oj, ale się czepiacie słówek. Chodziło pewnie o białko zwierzęce a napisała mięso zwierzęce i tyle :). Tak wogóle to ja jestem wielka fanka "mięsa zwierzęcego" mniamm

[tygrysio_misio]

tyle,ze ryba tez zwierz

na bialko ssamow mowi sie po prostu "czerwone mieso"

[bonnie79]

zwierz, zwierz jak nic :)

[a1ma]

> na bialko ssamow mowi sie po prostu "czerwone mieso"

Na pierś z kurczaka też?

[tygrysio_misio]

a kurczak to ssak?

o jej... ciekawych rzeczy mozna sie dowiedziec, o ktorych nie uczyli na biologii

[maitresse.d.un.francais]

Spożywam większość ryb (poza tunczykiem, lososiem, sandaczem i karpiem), mięczaki i owoce morza.

O ile mi wiadomo, organizmy żywe dzielą się z grubsza na rośliny i zwierzęta. Jeszcze są grzyby (mają inną budowę komórkową). Skoro ryby, mięczaki i owoce morza nie są grzybem ani rośliną, są zwierzęciem, niezależnie od tego co ally za co uznaje.

[mallwia]

Ally prawda to z tymi ziołami? Cholewa nie wiedziałam i się przeraziłam......

[hotally]

prawda :( najlepiej idz do zielarni i sie dowiedz co i jak... Mnie nie ma teraz w PL, więc nie bardzo mogę, ale tak Mi powiedziała pani ze sklepu ekologicznego ;/

[ursyda]

wieloryba

[bonnie79]

Jadłam jadłam - ale niewiele i wszystko niskokaloryczne...

[a1ma]

Wypij butelkę wina i zagryź czekoladą.
Przyjemne z pożytecznym.

[akle2]

Dziś, znaczy 15 marca o 23:00? Może przełóż na jutro...

[a1ma]

Właśnie - czy kalorie Ci się kumulują i przechodzą na kolejne dni?

[akle2]

Z bieżącej doby została godzina. Jak dziś nie zje to zaoszczędzi, tak mi się wydaje.

[bonnie79]

hmm to w sumie kuszące - jutro np. będę mogła jako bonus wypić gęstą czekoladę hmmm mniam

[akle2]

haha, to jest myśl :P