Łączenie witamin

[bunny9]

Od jakiegos czasu zauważyłam że wypada mi więcej włosów niż
zwykle.Postanowiłam zażyć trochę witamin.Czy mogę łączyć slow-mag z humavitem.

[szept_ciszy]

lepiej nie łacz witamin ze sobą. ja zrobiłam podobnie skrzypowita+ B coplex+
zielona herbata, skończyło się hiperwitaminozą B (przewitaminizowanie)
hiperwitaminoza może być tak samo groźna jak awitaminoza, skończ jedno zacznij
drugie- oto moja rada. "co za duzo to nie zdrowo". :)

[ans77]

Jakie są objawy hiperwitaminozy? Ja biore multiwitamine, Skrzypo-Vite i
rutinoscorbin - czy jestem zagrozona hiperwitamionza?

[justa_79]

można łączyć różne preparaty, o ile nie dublujemy witamin w nich zawartych.
Slow-mag to chyba tylko magnez i wit. B6, więc jeśli Humawit ich nie zawiera,
to możesz do brać. a jeśli zawiera, to odstaw Slow-mag. Humawit to chyba
preparat drożdżowy, a więc źródło witamin z grupy B. nawet, jeśli Slow-mag
zawiera wit. B6, to nie sądzę, żeby Humawit zawierał jej aż tak dużo. zawsze
możesz sprawdzić, ile zawierają jej łącznie, a jaka jest zalecana dzienna dawka.

[szept_ciszy]

ja i tak nie radze stosować kilku suplementów naraz. nie wiem jak wygląda każda
hiperwitaminoza. wiem natomiast jak przebiega hiperwitaminoza B- drżenie rąk,
wysypka, swąd skóry, żółtomocz oraz szereg innych objawów których nie pamiętam
i na szczęście ich nie zaznałam. tylko doświadczyłam tych które wymieniłam

[oksana.zarewicz]

Witam
Jeżeli chodzi o włosy to w tej sytuacji doradzam preparat łączony zawierający
witaminy ze skrzypem polnym.
Pozdrawiam
Oksana