interpretacja BMI jest beznadziejna nie sądzicie?

[Gość: Karolla]

165 cm ok 50 kg, nie jestem gruba, ale nie jestem na pewno chudzielcem i nie
przypominam anorektyczki, przeciwnie na udach niestety "troche" cellulitu,
lydki niczego sobie no i co zjem to zaraz widac w postaci odstajacego
brzucha, no a jak siadam to spokojnie 2 (czasem 3 :/) "oponki" sie robia,
BMI=18.36 czyli NIBY niedowaga (!) bo od 20 jest norma, wg mnie jakas ta
interpretacja beznadziejna dopiero wazac 55 kg weszlabym w norme

[Gość: agda]

Trzeba jeszcze wziąć pod uwagę wiek. Jeśli masz mniej niż 20 lat drobną budowę
to ważąc nawet 45kg nie jesteś chuda, ale jeśli masz 40 lat, to przy tym
wzroście ważąc 50kg jesteś super szczupła laska

[Gość: Karolla]

mam 21 lat, co smieszniejsze, wg BMI ciagle bede w normie nawet wazac 68 kg,
czyli o .... 18 kg wiecej niz teraz, nie urazajac nikogo kto tyle wazy powiem
tylko ze ja sama osobiscie nie wygldalabym za ciekawie...

[slotna]

Ja mam 163 i 68kg to dla mnie zupelnie przyzwoita waga - jestem naprawde
umiesniona (sport), mam duzy biust i ogolnie jestem mocno zbudowana. Oczywiscie
wole wazyc moje "idealne" 58, ale wazylam i 70, i tez nie wygladalam jak slon.
BMI to sprawa orientacyjna, pamietajcie!

[Gość: ekler]

w bmi nie chodzi o wyglad,tylko o negatywny wplyw wagi na zdrowie,jesli jego
wartosc jest ponizej 25,to znaczy,ze wszystko jest w porzadku.a niedowaga tez
jest niezdrowa...

[Gość: lili202]

o zgadzam sie z tym w 100% najlepszym mierniekiem sa wymiary!!bo w koncu to
jest widzialne a waga to zalezy od kosci miesni tluszczu i wody wiec dla mnei
to tez totalna beznadzieja zauwazylam ze nieraz czy waze 42 czy 44kg wymiary i
tak mam te same oczywiscie w neiwielkim stopniu mzoe to byc jakis miernik ale
nei powinien byc jedynym bo przez to ciagle kroluja jakies glodowki dzieki
ktorym w 2 tygodnie pozbywamy sie zalozmy 5 kg z czego 90% to woda czy miesnie
a o skutkach nei wspomne

[Gość: Karolla]

jednym słowem rady w stylu 'sprawdz swoje bmi dowiesz sie czy wazysz
odpowiednio' sa do niczego :P już bardziej mi odpowiada patrzenie na tabelkę na
tej stronie: www.sfd.pl/temat112466/ tu są jakieś w miare sensowne
przedzialy wagowe

[Gość: lili202]

no wlasnie ta tabelka jest super oczywiscie dla mlodych dziewczyn i sa tu
pokazane idealne wymiary czyli jesli sie wniej nie miescisz to wcale nei
oznacza ze jestes za gruba czy za chuda po prostu to sa wymiary okreslone na
podstawie gustow facetow i rzeczywiscie tak jest wiem to po sobie bo moje
wymiary diamtralnie sie zmienialy na przestrzeni ostatniego roku...

[Gość: beata]

a mnie sie wydaje ze i BMI i ta tabelka sa do dupy :)
BMI - bo nie bierze w ogóle pod uwage naszego typu budowy ( ale jak juz ktos
wspomniał tu nie chodzi o wymiary czyli zgrabnosc tylko o zdrowie )
poza tym w BMI w ogóle nie bierze sie pod uwage stosunku miesni do tłuszczu !
a wiadomo ze tłuszcz jest lzejszy wiec moze sie zdazyc ze grubsa osoba bedzie
wazyc mniej lub tyle co chudsza ( tego samego wzrostu oczywiscie),poniewaz ta
chudsza bedzie bardziej umiesniona a nie otłuszczona...
- a jesli chodzi o tabelke to tez mi sie nie podoba gdyz na swoim przykładzie,
przy wzroscie 172 waze 57 kg i moje wymiary to 88-68-94, a wedługtej tabelki
powinno byc 88-64-90,a jak kiedys wazyłam 55 i mialam takie wymiary to byłam
taka chuda ze nie mogłam na siebie patrzec :) pzdr.

[Gość: Karolla]

a w ogole na co nam te wszystkie tabelki i obliczenia, najlepszym wskaznikiem
czy dobrze czy zle wygladamy jest reakcja naszego faceta na nasze cialko a jak
nie reakcja faceta to zwyczajna ocena samej siebie w lustrze

[Gość: beata]

własnie zapomniałam dopisac ze tylko LUSTRO jest prawdziwym wyznacznikiem
zgrabnej sylwetki !

do Beaty

[Gość: lili202]

widzisz wlasnie wg tej tabelki miescisz sie zobacz ze tam sa 3 przedzialy wiec
masz idealna figure bo kazdy wymiar sie lapie tyle ze jeden na sylwetke bardzo
szczupla a inny na budowe mocna czyli sportowa wiec to chyba nie taki najgorszy
miernik

[Gość: beata]

hmm...tylko ze wg wzrostu i wagi 172 i 57 czyli "budowa szczupla",powinnam
miesc w obwodach 88-64-90
a ja mam 88-68-94 to znaczy ze z brzucha i bioderek przydałoby sie troche
zrzucic, albo tez urosnąc w piersiach:) pozdro

[Gość: andzia]

brawo!! w 100% popieram!!

[Gość: lili202]

nie wiecie dlaczego skasowali to forum sfd????tam bylo duzo ciekawych artykulow
nie tylko o wymiarach:/

[Gość: Andzia]

no niestety ale ta tabelka jest bezsensowna:
1.pominmuy milczneim fakt ze przecialy zanizone
2. uwzglednienie 3 typow budowy
3. jak sama publikujaca ja napisala sprzed 15 lat- wiec bardzoa ktualne
4. nie uwzglednia wieku
5.aktwynosci fizycznej danej osoby

[Gość: andzia]

a spojrzalas na 2 tabelke z wymiarami?
jest bez sensu!!! ktora dziewczyna majaca 180 ma np nogi krotsze niz 1 metr? ja
osobicie takiej nie znam , pozatym sa mocno zanizone .sprobuj wyobrazic sobie
mocno zbudowana osobe o podanych przez nich wymiarach - nie da sie. to bedzie
wiotka kobietka:)

[Gość: lili202]

tu sie bierze pod uwage dlugosc od wewnetrznej strony a nie zewnetrznej!

[Gość: Marzena]

Jasne, lustro i przeglądanie sie w nim najbardziej jest miarodajne dla
anorektyzek, bulimiczek i innych przekonanych, że będą szczęśliwe tylko mając
46 cm w udzie. Żenada.

[Gość: beata]

ej no chodziło mi o zdroworozsadkową ocene normalnej a nie chorej osoby !

[Gość: Karolla]

w poscie chodzi tylko o to ze BMI nie jest zbyt odpowiednie jesli ktos chce
sobie odpowiedziec na pytanie czy jest szczuply/gruby, a z tego co wiem w
lustrze przegladaja sie nie tylko anorektyczki i bulimiczki - to dpiero poglad
i zenada :P pozdrawiam

[Gość: Marzena]

A czy ja gdzieś napisałam, że lustro i przeglądanie sie w nim jest TYLKO dla
anorektyzcek? Nigdzie. Czytaj dokładnie. Napisałam, że u nich akurat ta miara
szczupłości nie jest miarodajna. A to różnica. Pozdrowienia!

[Gość: Karolla]

ja tam sie doczytałam krytyki lustra :) ale moze nie... tylko spokojnie :P ale
fakt ja tam w sumie wole opinie faceta, bo co do lustra to ja tam nie jestem
nigdy obiektywna, chyba kazda z nas zawsze patrzy na siebie duzo bardziej
krytycznie niz wszyscy inni, no i jesli mowa o opinii faceta to bron boze nie
chodzi mi o pytanie go: "ej sluchaj jak ci sie podobaja moje uda? nie za
grube?" tylko ogólnie to sie czuje

[Gość: beata]

hehe..a mi moj facet mowi ze powinnam zgrubnac w rekach :),tylko nie rozumie ze
aby zgrubnac w rekach najpierw mi przybedzie w udach i brzuchu :),wiec jednak
preferuje lustro;) pozdr.

[Gość: Karolla]

ja to nie mam nic za chudego chyba :) a przynajmniej nic wyrazie
chudszego/grubszego niz inne czesci ciala, chociaz moze... tak jak usiade to
jednak waleczki tluszczu na brzuchu sa najgorsze

[Gość: Andzia]

no dokladnie Karolla mi sie zawsze jak patrze w lustro wydaje ze tylek i uda to
najgorsze czesci mojego ciala (czyli za grube) a tu ostatnio sie tyle
nasluchalam komplementow odnosnie wlasnie tych czesci ciala (i to od facetow)
ze bylam w szoku i sie nie moglam nadziwic dlaczego piersi ktore u siebie
bardzo lubie musialy ustapic miejsca tylkowi nadal jak patrze w lustro jest to
dla mnie neipojete no ale coz...

[Gość: Karolla]

wiedza co mowia czasem ci faceci :) ja np nie cierpie swoich stóp, nie wiem
czemu, sa normalne jak kazde inne, ale po prostu no nie lubie stóp i tyle -
takiego mam hopla, a moj facet non stop chce ogladac moje stopy he he he

[Gość: lili202]

to chyba tez tak na przekor ze jak sie chce cos ukryc i oni to widza to sie
specjalnie przypatruja

[Gość: Karolla]

podobno zawsze pociąga to co niedostępne lub malo dostepne, a z tym na przekor
to masz racje, jak wlasnie czegos nie lubie to moj chlopak ciagle mi mowi ze
nieprawda ze to wlasnie jest najlepsze i mam to eksponowac a ja wtedy sobie
mysle "gdzie on ma oczy" :)

[Gość: Karolla]

zapomniałabym! również pozdrawiam :)

[Gość: Elfka]

No jasne że popieram.Jeśli ktoś nałogowo patrzy w lustro,trzęsąc się ze strachu
że zobaczy 1 cm więcej w obwodzie ciała,to niekoniecznie musi być nawet
anorektyczką.To już jest totalna obsesja,którą chyba trzeba leczyć...Straszne
mamy czasy ,gdzie miarą atrakcyjności człowieka jest chuda figura.Obłęd!

[Gość: andzia]

tak dla ciekawych ta obsesja ma juz swoją nazwę - permareksja czyli
uzależnienie od odchudzania sie. Taka osona przewaznie ma prawidlowa mase ciala
ale wciaz uwaza ze jest za gruba i odczuwa ciagla potrzebe odchudzania. nie
potrafi jesc normalnie, ciagle jest na diecie chco nie musi

tabela

[Gość: grubakostka]

a co, jeśli w kostce mam "nieco" za duzo? i to nawet więcej niż nieco-
wg.tabelki? Jak schudnąć w kostce, bo to chyba nie jest łatwe :) pozdr

[Gość: lili202]

ja sie kostka w ogole nie przejmuje kto na to patrzy!?tez mam za duzo i dlatego
zastanawiam sie czy to rzeczywiscie chodzi o kostke u nogi ale powiedzmy ze dla
mnie najwazniejsze wymiary to biust talia biodra udo i lydka i tylko na to
zwracam uwage pozdro!

[Gość: Karolla]

oj moim kompleksem to łydki ostatnio głównym są mam wrażenie że wyglądają jak
powiększenie udka z kfc :P

[Gość: lili202]

a i jeszcze ramiona ewentualnie kolano

[Gość: andzia]

ja tam mam z was najwiekszy problem. moim problemem jest brak kompleksow na
punkcie jakichkolwiek czesci ciala, nie mam czesci z ktorych bylabym
niezadowolona ....o ja biedna nieszczesliwa, i co teraz zrobic?;( nie mam na co
narzekac...buuu

[maritt]

wracajac do tematu BMI: to NIE JEST wskaznik tego, jak ktos WYGLADA- tzn.
grubo/szczuplo/chudo etc etc. on jest stosowany w celach medycznych- norma to
20-25 (ale tez widzialam normy 18.9-24.9). BMI pow. 25 to m.in. wieksze
prawdopodobienstwo zawalow i udarow mozgu, a ponizej 20, to m.in. wieksze
ryzyko zachorowania na raka zoladka. no i tyle. proporcje ciala proporcjami,
BMI jest po prostu do oceny czegos innego :)

[Gość: lili202]

jednym slowem nie ma idealnego miernika zreszta duzo tez zalezy od gustow
przeciez swiat jest dlatego piekny ze nie wszystkim sie podoba to samo bo gdyby
tak bylo to ponad polowa ludzi bylaby starymi pannami i kawalerami

[Gość: Karolla]

jednym słowem BMI nie jest beznadziejne, tylko mylnie zostało wg. mnie przyjęte
za właśnie wyznacznik co szczupłe a co nie

[Gość: Andzia]

Kotku cellulit maja nawet chude osóbki kwestia tryby zycia i ilosci stresow a
nie tylko tego na ile wskazuje waga. Powiem jedno co za róznica czy 18 czy 25?
jesli czujesz sie dobrze w swojej skorze poprostu olej to! a co do BMI samo
jego policzenie nie wystarczy jakos sie jeszcze mierzy podbno stosunek tkanki
tluszczowej do miensiowej czy jakos tak. wydaje mi sie ze dopiero to moze dac
dostatevzny obraz. pozatym - licząc swoej BMI większosc ludzi nie bierze pod
uwage klu czynnikow kotre brac powinna norma 20-25 jest bardzo seroka ( rzedu
ok.15 kg tolerancji) ale uwzglednai osoby o roznym typie budowy i wroznym
wieku. pozatym zauwaz ze sporotwcy miewaja bmi wieksze niz 25 a grubi napewno
nie sa. a co do oponek ....Ja mam BMi=22 i sani jednej niezaleznie jak usiądę.
to kwestia wycwiczenia miesni a nie wysokosci BMI.

[Gość: lili202]

to chyba tylko ciezarowcy w stylu Agaty Wrobel moga miec tak wysokie BMI no nie
przesadzajmy!