witamina B6

[blooondiii]

elosek :) slyszalam że witamina B6 zwieksza porost włosów :) chciałabym
zapytac czy to prawda ? i czy są jeszcze jakues inne tabletki albo cis na
porost wlosów ? i za ile mozna taką witamine B6 albo inna kupic ? prosze o
odpowiedź :*

[oksana.zarewicz]

Witam
Nie, nie jest to prawdą. Witamina B6 ma wiele korzystnych działań w organizmie,
ale nie jest to „najważniejsza” witamina dla włosów. Być może chodziło ci o
witaminę B5, która ma szerokie zastosowanie m.in. również w kosmetyce i w
preparatach do pielęgnacji włosów. Jeżeli ci na dobrej suplementacji, to radzę
wybierać preparaty wieloskładnikowe (witaminy, mikro- i makroelementy, wyciągi
z roślin). Jednak najlepszym źródłem tych substancji pozostają nadal produkty
naturalne i urozmaicona, zdrowa dieta.
Pozdrawiam
Oksana