Dieta ryżowa

[mala_czarna83]

Przeczytałam, oczywiście w internecie, że jest to bardzo skuteczna dieta, żeby
zrzucić kilka kilogramów w bardzo krótkim czasie. Polega na jedzeniu głównie
ryżu pod różną postacią (gotowany, chleb ryżowy, wafle ryżowe, ryż prażony
itp). Czy któraś z was stosuje taką dietę? Czy naprawdę szybko widać efekty?

[nelly0604]

Moja mama ostatnio przeszła definitywnie na ryż zamiast ziemniaków czy makaronu
do obiadu. Oprócz tego często robi kanapki z takimi cienkimi waflami ryżowymi
Golden Cakes na śniadanie albo na kolację. Nie wiem, czy jakoś bardzo schudła,
ale też nie przytyła, więc może coś jest w tej diecie.

[piktavovere]

Znam te cienkie wafle, chociaż do moich ulubionych nie należą, zdecydowanie bardziej z Good Food wolę te grube ze słonecznikiem. Co do diety ryżowej, to słyszałam o trochę innej postaci: miska ryżu na cały dzień;P

[ajandgeo]

Jest bardzo skuteczna i wcale nie trzeba jesc samego ryzu tylko ryz jest
glownym daniem i nie je sie ziemniakow ani chleba dozwolone sa warzywa pod rozna
postacia i owoce.

Diety jednostronne

[maeve.lux]

Diety jednostronne są mało skuteczne