Cocooning ???

[aelle]

Czytam Was często, pisuję bardzo rzadko, lecz akurat przeczytałam,ze
naukowcy, bodaj brytyjscy ustalili,że dlugowiecznośc zapewnia zamknięcie
się w "kokonie" swojego domu, z dala od stresów innych ludzi, tylko w
towarzystwie TV i małej ilości pożywienia na codzien.Warto za taką cenę dożyć
120 lat? Spalac się i umrzeć młodo czy powoli sie tlić do 90 -tki?

[goskaa.l]

Niezbyt rozumiem, dlaczego zakokonienie się w domu przed TV miałoby służyć
długowieczności.
Z tego, co dotąd czytałam, wynika, że raczej spokój i kontakt z naturą, a nie
TV (gdzie nie brak mocno stresujących wiadomości - przecież pożywką dla
dziennikarzy są katastrofy!). Sama znam najstarszą polską kajakarkę, która
dobiega setki i jeszcze kilka lat temu czynie pływała. Z mojego osobistego
doświadczenia wynika, że właśnie regularny kontakt z przyrodą ładuje mi
akumulatory. A TV oglądam raz na dwa tygodnie, kiedy odbywam prasówkę (czyli
prasuję, a nie czytam).

[tofika]

Ąnglicy,
hm, warunki pogodowe, szarosc dni , zamglenia ,mzawki czeste i deszcze -ogromne
wody otaczajace Wyspe..
Zapewne maja te anomalie pogodowe wplyw ogromny na ich samopoczucie,i Ci ktorzy
chca zakopywac w domu, to tak robia, my zupelnie tu w naszym kraju inaczej
zyjemy,inny mamy temperament(ich spowolnienie popularne).
Jak moze mna zarzadzicf tv, ogladam wybiorczo, mam swoje ulubione programy,
rodzaj filmow,jesli czas od czasu sobie pozwole , to tylko i wylacznie gdy mnie
cos wyjatkowo zainteresuje, za duzo sie dzieje na biezaco w zyciu , nie trace
czasu na tv,, dziennik raz, dosc , prasa uzupelnie tu w komputerze,
Zanego zakokonienia 5 r na emeryturze nie odczuwam, nawet pobyty w szpitalach ,
byly po to by dojsc do rownowagi( Sredniej!zdrowotnej)
A po co mam gdybac, ile jeszcze, powaznych planow nie za bardzo jak ustalac
naprzod, moze wszystko inaczej poukladac,, wiec tyci planiki probuje
realizowac, tyle bede zyla ile bedepozdrawiam silnych i prężnych wszystkich
piecdziesiecilatkow forumeczki i forumownie damy sie! co by tu dzis wpisac na
watek moj? Dbamy o Siebie.. chyba o wplywie stresu , na nasze samopoczucie i
jak ? jak oddalac te stresy Dnia codziennego , by wydluuuuuuuuuzac Nasze
Zycie..

[mania1119]

Zacytuje W. Eichelbergera:"Mozna przywołac metafore zycia jako płonacej
swiecy.Ludzie,ktorzy boja sie umierania,czyli tego,ze swiecy ubywa,starają
sie,by płomień był jak najmniejszy.Próbuja istniec w postaci
przetrwalnikowej.Wzmaga to tylko ich lęk.Bowiem trudno rozstac sie z
życiem,ktorego sie nie przezyło."

Do manii1119

[aelle]

Bardzo dziękuję za ten cytat bo znakomicie dopowiada to tlić się czy
plonąc.Tak, żal umierac gdy się człowiek zyciem nie zmęczył)).Ci spracowani
może nawet czasem marzą o odpoczynku..wiecznym.

Wasze wypowiedzi bardzo interesujące

[aelle]

a tak naprawdę to jeszcze ans ten kokon nie dotyczy, to jeszcze czas duzej
aktywności.Natomaist tak zobserwacji, musicie przyznać,ze dla osób po 80 r.z
ten kokon raczej konieczny by trwać.W TV można oglądac tylko pogodne programy
a starsze osoby warto trzymać z dala od stresu.W mojej rodzinie jest regułą,ze
starszym oosbom oszczędzamy informacji o róznych poważnych problemach w
rodzinie.Piszemy babci gazetkę jak spiewał Młynarski, co sądzicie o tej
metodcie wobec 92 latki a nawet wobec 75 latki?

[malwina52]

to kojarzy mi sie z zyjaca mumia))
odciac sie od ludzi, zabarykadowac
we wlasnym swiecie nie interesowac sie
zyciem i tym co sie wokolo dzieje
to jakies polzycie,
jak bede stara 90 latka nie dam sie wylaczyc

[malwina52]

roznie sie ludzie starzeja,
mamy to chyba zapisane w genach
ale znam 95 latka nie usiedzi w domu
i koniecznie musi miec zawsze sluchacza
bo nie lubi sam do siebie gadac
ostatnio dopadl wlasnie mnie
i wiecie wstyd mi bylo bo na wiele
jego pytan mimo swojej elokwencji nie potrafilam
odpowiedziec

[maladanka]

-mało jedzenia - racja!
-pobyt w ciepłym,przytulnym domu- czemu nie? nie grozi zaziębienie,wpadnięcie
pod samochód itp. czyli wyklucza się różne statystyczne przypadki śmierci
-TV? - no to już jak kto lubi i co ogląda
Jednym słowem - jesli ktos tak lubi,to niech sobie tak żyje.

[graga211]

Choć od postu Gosi pojawilo sie wiele wpisów, to jednak wkleję, com
przygotowała.
Ja myślę, że zakokonienie się jest dobre, lecz dopiero po 90-tce. Wcześniejsze –
to trumna za życia.
A będąc już w kokonie należy przez okno wyrzucić TV, gdyż wykrzywia obraz
świata i rozleniwia mózg, agresywne wiadomości i filmy stresują bardziej niż
real. Chyba, że ktoś potrafi śmiać się z tego.
Ruch i praca, praca i ruch najlepiej i najskuteczniej przedłużają życie, dają
też satysfakcje, że człowiek nie jest jeszcze roślinką. Tylko osoby bardzo
aktywne DO KONCA są pełnosprawne, a przecież o to właśnie chodzi.
Natomiast z jedzeniem sprawa jest (moim zdaniem) prawie beznadziejna, gdyż na
starość ma się czas i oskomę na cos dobrego. Do smaku przywiązuje się wielką
wagę, smacznego dania zjada się zawsze w zbyt dużej ilości, co zdrowiu nie
służy. Podobno w wieku geriatrycznym (najlepiej zacząć już w naszym, he, he)
należy zjadać dziennie 6 porcji tego, co mieści dłoń skulona w ‘miseczkę’.
Powinny to być posiłki proste, łatwostrawne (jakie podaje się małemu dziecku)
najlepiej gotowane ewentualnie duszone.
No i tu jest pies pogrzebany!
A czy warto za cenę wyżeczeń dożyć 120 lat?
Moim zdaniem: jeśli w pełnej sprawności, to jasne, że WARTO!!!

A 75-latka dzisiaj nie czuje się jeszcze staruszką! Sproboj takiej
powiedziec 'babciu', to zaraz przypomni, że babcią jest tylko dla swoich
wnuków. No i ma rację! Znam wiele 80-latek, które są szalenie aktywne i żadnym
sposobem nie myślą o sobie jako leciwych kobietach (zauważ, że nawet
słowo 'staruszka' nie chce mi przejść przez klawisze mojej klawiatury!))

[natla]

Myślę, ze odseparowanie starego człowieka od życia jest błędem. Starość
wystarczająco sama separuje. Co do przeżywania stresów uważam, że stary
człowiek jest bardzo odporny na stresy. Po prostu życie go nauczyło pewnej
obojętnosci, jak lekarza czy grabarza. Stary człowiek chce mieć spokój, ale do
pewnych granic. Ważne zeby dzień nie był podobny do dnia. Ja staram się ojcu
codziennie w jakiś sposób utarakcyjnić czas. Jeżeli zdarzy się kilka lub naście
dni nazbyt spokojnych, on ewidentnie "kapcanieje". Nie ma ochoty na wyjście z
domu? Nieszkodzi, tłumacze, że np. jest śliczna pogoda, namawiam. Ojciec jest
zdyscyplinowany i dlatego wbrew sobie zgadza się, przyjmuje argumenty.
Wychodzimy. Sacerujemy, czy jedziemy na spacer "z knajpą", rozmawiamy. Wraca
zmęczony, ale zadowolony. Z tego samego powodu lubie gości w domu, bo to też
dla niego jakaś odmiana.
Tydzień temu urządziłam w domu brydża, ojciec zjadł z nami kolację i siedział
przy stole jako kibic (sam już grać nie moze, bo słabo widzi) do 1:30 w nocy.
Emocje u niego bardzo są słabe. Czasem tylko na kogoś się wkurzy w czasie
duyskusji, kiedy wnioski są nie po jego mysli, ale też czesto argumenty
potrafią zmienić jego rozumowanie a nawet nawyki myślowe.
Nie, kategorycznie odrzucam "kokon".
Jedyne czego mu oszczędzam, to wiadomosci o śmierci znajomych, zwłaszcza
młodszych od niego, bo to go chyba mocno stresuje. Ale też nie jestem pewna.

[natla]

Podpisuję się pod Gragą i Gośką.
Matka mojej sąsiadki, ponad 80 lat, zwiała nam wczoraj. Miałam ją podwieźć na
przystanek autobusowy (odwieźć do domu się nie pozwoli!). Nagle patrzymy, jej
nie ma. Sąsiadka polatała po terenie, ale kamień w wodę. Więc pojechłyśmy na
przystanek....ok. 1 km. Dojechałyśmy równo z nią, a sąsiadka dowiedziała sie ,
ze histeryczką i osobą niezrównoważoną Jak ona to zrobiła nie wiem, chyba
miała miotłę odrzutową, bo to wydaje się nieprawdopodobne. Mała, szczupła
kobieta, a tak niesamowite ma chody. A do tego przed wyściem czuła się źle.
Stąd lęk sąsiadki o nią.
Co do stresowania sie, to ona całe życie żyje w stresie....taki charakter.

[aelle]

Super piszecie dziewczyny, mądre reflksje, chyba babcię zacznę bardziej
zaznajamiac z życiem. Co do tej aktywmości fizycznej to prawda! Ruch i jeszce
raz ruch.Pozdrawiam wszystkich serdecznie!!

[maladanka]

Tak się w moim wątku trochę podroczyłam
Babcię koniecznie wyprowadzaj! Moja babcia była na weselu prawnuczki
tzw.ostatnim gościem! A na poprawinach była pierwsza!
Nie wiem czy mieszkasz w mniejszej czy większej miejscowości ale zawsze coś
ciekawego można znaleźć.A piesek dla babci? Piesek musi wyjść i babcia wtedy
też,no nie?

[dankarol]

Kokon, chyba jednak nie. Starszy człowiek zamyka sie wtedy w sobie i traci
kontakt, ze światem. Po pewnym czasie, patrzy tylko na ekran telewizora,
ogladając tylko obrazki.
Spotykam codziennie na spacerze panią, która bez względu na pogodę chodzi na
długie spacery, nawet my z futrzakiem rezygnujemy z długich marsz przy
paskudnej pogodzie, a ta pani nigdy.
Moja mama co jakiś czas przekopuje kawał ziemi pod balkonem i jest wtedy
szczęśliwa, porozmawia z różnymi ludźmi i zmęczy się. Potem z radościa odpoczywa

Zgadzam się ze wszystkimi wypowiedziami

[wiktoria53]

Nie można zamykać starego człowieka w czterech scianach. Toż to wegetacja, a
nie życie! A czy my chcemy życ długo kosztem radości życia, kosztem wyrzeczeń?
Oj, nie chciałabym być na starość tak izolowana.Ktoś już tu napisał,że człowiek
sędziwy jest już odporny na wiele przykrych wydarzeń, wiadomości itd.A
spójrzmy sami na siebie. Czy my tak samo reagujemy na wiele spraw jak w młodym
wieku? Przynajmniej ja już tak nie reaguję, jestem bardziej odporna,
tolerancyjna, nie przejmuję się drobiazgami....itd. Owszem należy dbać o
zdrowie, zapewnić opiekę żeby starszy nie poruszał się sam na przykład na
dworzu podczas spaceru.Ale nie ograniczać niczym. Niech sobie żyje jak dotąd
ze swoimi nawykami. Po prostu stary to też człowiek.Potrzebuje nie tylko ciepła
w dosłownym znaczeniu, ale ciepła bliskich, rozmowy z bliskimi i znajomymi, ich
towarzystwa.
Spójrzmy na ludzi starych z domów opieki. Zapewniam, że każdy z nich chciałby
do domu, do swoich, popatrzć na twarze swoich dzieci, wnuków, porozmawiać z
nimi, z sąsiadami, z gośćmi. I cierpią mimo ciepła, TV, opieki medycznej,
ciepłago koca...((( Ważny jest kontakt z innymi przyjaznymi duszami.... oj,
ale chyba odbiegłam od głównego tematu...ale i ten wątek wiąże się się ze
starością, z samotnością na starość.