0becia 26.01.09, 10:08 Mój synek 2,5 roku z dmd od jakiegoś czasu (nie codziennie) ma w nocy bardzo bolesne skurcze mięśni łydek ,jak mu pomóc, jak temu zapobiec ? Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
szamiatala Re: skurcze mięśni 26.01.09, 14:57 Rozciągamy mięsień zawsze w kierunku przeciwnym do skurczu.Mięśnie łydki rozciągamy poprzez zgięcie grzbietowe stopy czyli palce stopy kierujemy w stronę stawu kolanowego i przytrzymujemy 10-15 sek.Noga powinna być w tym czsie wyprostowana w stawie kolanowym. Czynność powtarzamy 5-6 razy.Rozciąganie można również stosować zapobiegawczo przed spodziewanym skurczem najczęściej po dużym wysiłku.Dobrze również uzupełnić dietę mikroelementami w zestawie z magnezem. Odpowiedz Link
gruchotka Re: skurcze mięśni 26.01.09, 20:15 Skurcze mięśni łydek może powodować przetrenowanie (rehabilitacja) lub nadaktywność dziecka. Mój młodszy syn w tym wieku miał problemy ze skurczami, wynikało to z jego nadaktywności i niedoboru wit. B6. Wcześniejsze podawanie magnezu nic nie dawało, skurcze nie minęły i wyrównała to wit. B6. A jak Dominik miał 4 lat i poważny skurcz łydki i stopy, co przełożyło się na jakość jego chodzenia pomogły krople homeopatyczne 'Traumeel' (zaleciła nasza pediatra-neurolog). Moi synowie mają teraz 9 i 7 lat i krople 'Traumeel' są bardzo pomocne przy bólach i skurczach nóg. Odpowiedz Link
