Tragedia!

[gazela755]

Wrocilam do Polski 18 maja i codziennie ciasteczka, lodziki, bite
smietanki jakies czekoladki..Stanelam dzis na wage i 6 kilo do
przodu..Wychodzac z lazienki zalamana maz zapytal:co sie stalo? A
ja: stalo sie,tragedia,przytylam 6 kilo..a maz mi na to:jak zwykle
przesadzasz i wyszedl do pracy...Nie wiem jak mam to rozumiec,czy
przesadzam z jedzeniem, czy z tym tluszczem,ktorego on nie
widzi..Dobrze,ze jedziemy na ten urlop..postanowilam dziennie cala
godzine plywac i zadnych lakoci..A taka mialam figurke i co mozna z
siebie zrobic w tak krotkim czasie..

[dede43]

Ja na 6 kilo "pracowałam" aż 6 m-cy. Jesteś dużo lepsza. Współczuję,
bo nic gorszego nie ma niż, gdy człowiek przestaje sie lubic w
lustrze a zaczyna stresować.

[genova51]

Ja od początku roku dorobiłam się "tylko" 3 kg, ale też i brzucha 7-miesięcznej
ciąży. Nie mogę patrzeć na siebie w lustrze. Najgorsze, że nie mieszczę się w
mojej ulubionej lnianej sukience. Gdyby nie te ciasta... Innych słodyczy nie
jem. Nie jem żadnych tłuszczy, masła powiedzmy tak na oko 3 x w tygodniu na
jednej małej kromce i tak cienko, że go nie widać. Mięso i ryby gotowane. Zero
żółtego sera. Więc problem w tych słodkościach do kawy.Piekę teraz ciasta z
owocami sezonowymi, jak truskawki i czereśnie, no... nie potrafię sobie odmówić
i już. To chyba jedyny nałóg: nie palę, nie pije alkoholu w ogóle, no jeszcze 2
kawy dziennie, ale one nie tuczą, bo bez cukru.

Genowa

[grenka1]

To Ty jesteś w ciąży? Kiedy dzidziuś przyjdzie na świat?
Przestań piec te ciasta ciężkie i słodkie, a jeżeli musisz dla męża,
to ich nie jedz. W zamian polecam chleb ryżowy.

[genova51]

Sama je prawie pożeram, piekę na najmniejszej okrągłej tortownicy. Mąż nie je
/cukrzyca/.

[grenka1]

genova51 napisała:

> Sama je prawie pożeram, piekę na najmniejszej okrągłej tortownicy.
>Mąż nie je /cukrzyca/.

To powiedz mi po co pieczesz? Potem już musisz zjeść, żeby się nie
zepsuło. Nie lepiej iść do cukierni i kupić kawałek. Tak na raz.
Wiem, że nie jest tak smaczne jak wtedy gdy się samemu upiecze, ale
nie jest słodkie i nie zawiera jaj tylko proszek jajeczny (mniej
kaloryczny) i trochę barwnika spożywczego, aby był żółty.

vitalia.pl/kp14,0,0_Jaja.html

[genova51]

Po co piekę? Bo zaglądam na forum kulinarne i... wypróbowuję przepisy. Ot,co. A
tak serio, biorę się za siebie. Koniec z ciastami. Kiedyś, pracując jeszcze,
postanowiłam schudnąć 6 kg. I udało się. Gdy mój organizm "domagał się"
słodkiego, /tak sobie to tłumaczę/ to zjadłam jednego herbatnika najwyżej i to
od czasu do czasu

[kalesonyzony]

Pisalem, ostrzegalem i sie nadzialo. Teraz zalecajcie jakas dobra
diete. Najlepjej tego szpenia od tlustych przysmakow. Kwasniewski
chyba mu na nazwisko, jak byly prezio.

[kendo]

tu ostrzezenia nie pomoga,gdy czlek lasy na lakocie,
dieta Kwasniewskiego powoduje "jojo",wiec tu tylko "zdrowy rozsadek"
wchodzi w gre,po zjedzeniu lakocia pol godzinki dobrego maszu
obijetnie gdzie)
zycze samyc przyjemnosci urlopowych z pasujaca garderoba

[gazela755]

<Hurra!! Wczoraj nie zjadlam kolacji..truskawki tez bez bitej
smietany..dzis rano serek ze szczypiorkiem,pomidorki i ogorek
malosolny uwaga!! bez chleba..rano poszlam z kijami Nordic Walking
na 2 godziny..teraz stanelam na wage...i 1 kg mniej.

[jaga_22]

No,no gazelko,jak będziesz w takim tempie gubić kilogramy,
to nam znikniesz.
Nie martw się ,jak będziesz się tak głodziła,to raz dwa je odzyskasz.

[ditai-lutek]

Gazelko, ja na Twoim miejscu bym się nie poddawała żadnym torturom, jeśli mąż
nie zauważył tych 6 kilo w obwodzie.

Re.ditai-lutek

[gazela755]

Kochanie,poniewaz ja zawsze bylam szczupla wiec to sie tak nie rzuca
w oczy..ale to jest 6 kilo..Dzis odwiedzila mnie kolezanka i
stwierdzila,ze nie widzi u mnie zadnej nadwagi..Wiec moze masz
racje,ze po co sie katowac.

[jaga_22]

rozsądnie mówisz.
Nie wolno zmniejszać za bardzo posiłków,bo organizm to zaakceptuje i
wystarczy,ze zjesz ponad to i już to będzie widać.

[gazela755]

A poza tym juz w tym wcieleniu nie grozi mi kariera modelki...A tak
na powaznie,to kazdy kilogram to balast dla kolan.

[aga-kosa]

Już pisałam : mężczyzna nie pies na kości nie poleci . Kochanego ciała nigdy za
wiele - tylko te ch.....e sąsiadki , wszystko zobaczą aga

[52ania]

Ja też mam problem ze słodkościami.Wciąż walczę,ale nie za bardzo mi
to wychodzi.Ja niestety ważę już 80 kg przy wzroście
165.Najgorzej,że mam nadciśnienie.Rano wstaję i mówię,dzisiaj
definitywnie konczę ze słodyczami.Wieczorem zaczynam myszkowc i
niestety zawsze cos znajdę;-(((((.Życzę Ci miłego wypoczynku bez
słodyczy.

[dorka556]

Ostatnio też przytyłam 2 kg, mimo, że prawie codziennie maszeruję 6-8km., w tym
połowę pod górkę. Kocham słodkości, ciągle coś piekę. Poszłam do apteki po cynk,
podobno ogranicza chęć jedzenia słodkich rzeczy. Miła pani poleciła mi chrom,
powiedziała, że jest bardziej skuteczny. I teraz mam problem. Poczytałam w
internecie trochę o chromie i po prostu boję sie go zażywać (podobno
rakotwórczy). Ciekawa jestem czy ktoś go stosował i z jakim skutkiem.

[genova51]

Skoro już wspomniałaś o chromie, to kiedy się odchudzałam, brałam chrom
organiczny. Teraz też poprosiłam w aptece o "coś". Polecono mi Apichrom. Jest to
suplement diety polecany osobom z nadwagą. Zawiera błonnik, magnez, wapń, cynk.
Wzięłam kilka razy, ale na razie muszę przerwać zażywanie, bo dermatolog zalecił
mi branie cynku forte. Po kuracji wrócę do Apichromu.

[genova51]

Zapomniałam dodać, że wtedy chrom organiczny ani nie pomógł, ani nie zaszkodził.
Tych środków zawierających chrom jest bardzo dużo. Wypróbuję ten o którym
pisałam wyżej. 30 kapsułek kosztuje 10,- /po dwie dziennie - na 15 dni/.

[oponentka]

Aniu = wieczorem bardzo chce się czegoś słodkiego. Kupuję sucharki
luksusowe (nie inne) i gdy dopadnie mnie żądza na słodkości, zjadam
tych sucharków 3 - 4. Przechodzi. Nigdy nie mam w domu słodkich
ciasteczek, czekolady, cukierków, a stoiska i sklepy z tymi
artykułami omijam szerokim łukiem. Przy nadciśnieniu nadwaga jest
niebezpieczna, o tym należy zawsze pamiętać.

[aga-kosa]

Dziewczynki,czy zwróciłyście uwagę ,że sucharki nawet te luksusowe to same
węglowodany , ze strawieniem których wątroba ma problemy .Jeśli w posiłku jest
za dużo tłuszczu wątroba go usunie z węglowodanem się męczy .
Lepiej i bezpieczniej zafundować sobie gorzką czekoladę .
Nie wierzycie zapytajcie swojego lekarza pierwszego kontaktu ,albo chemika aga

[oponentka]

aga-koso, ale ja po czekoladzie mam zatwardzenie, a po sucharkach
luksusowych takiego zatwardzenia nie posiadam. To co mam jeść?
A jak to jest z bobaskami, przecież mamy karmią swoje pociechy
mlekiem, w którym pływają rozdrobnione kruszynki sucharka. Też im
szkodzi to na wątrobę? Coś mi tu nie pasuje. A może ty nie z tych,
co to karmią dzieci?

[aga-kosa]

"Orły " -wnuczęta wy biegły na podwórko ,więc mam chwile dla siebie
Droga oponentko , a skąd mamy potem takie o p a s ł e młode pokolenie.To nie
jest zdrowa pulchnośc na ośmioletnim dziecku.
Jeśli maluch jest tylko na mleku mamy to ,kiedy zacznie biegać pączuszki zginą
a w drugim przypadku sucharki z mlekiem zostają komórki, które chętnie
wypełniają się tłuszczem przez całe życie . Kiedy przyjeżdżają do nas wnuczęta
chleba nawet nie kupujemy / my jesteśmy optymalni / i im też smakuje wszystko
bez chleba . Wcale więcej niż z chlebem nie jedzą a energia ich rozpiera
Pół żartem pół serio: Jak zatka Cię czekolada , to fizycznie nie powinno się
juz więcej w którymś momencie mieścić - a poważnie dobrze robi wtedy herbata z
rumianku, ułatwia, łagodzi , uspokaja , działa nasennie, zapełniasz płynem
/jakże potrzebnym / miejsce, które chciałoby sie zapełnić czymś słodkim aga

[jaga_22]

Rano poszła córka po mineralną i kupiła lody ananasowe.
Jeszcze śniadania nie jadłam,więc sobie zafundowałam śniadanie inne niż zwykle.
Na pierwszy ogień poszły lody,potem pół słodkiej bułeczki z budyniem,
pół bułeczki z wędliną jajkiem i majonezem,a na koniec czereśnie.
i...jestem głodna.
Jestem rano zawsze głodna i jem w miarę energetyczne śniadania,np.
jajecznica na słonince z 2-ch jaj i ze szczypiorem,do tego kromka ciemnego
pieczywa z masłem i wędliną lub serem i pomidor.
Zauważyłam,że kiedy najadam się do syta, mogę nie jeść i 5 godz.
Wieczorem zjadam co nieco do godz 20-ej.
Chyba ten sposób jedzenia najbardziej mi służy.
Zauważyłam,że nie muszę się tak ograniczać,a waga nie idzie w górę,a nawet
leciutko spada.

[aga-kosa]

policz Jago ile bezwartościowych kalorii wpakowałaś w siebie i głód Ci
doskwiera, a jajecznica załatwia Ci cały głód na pół dnia...
Moje najstarsze dziecię ma takie / chyba prawdziwe / określenie : co by człowiek
nie zjadł to i tak g...o z tego ..aga

[52ania]

Trzeba miec silną wolę żeby nie jeść słodyczy.Obok mojego sklepu osiedlowego
otworzyli pawilonik z pieczywem.To jest bardzo dobra piekarnia i jak tu nie
kupować przysmaków do kawusi.Ostatnio pracuję nad sobą ze względu na nadciśnienie.

[dede43]

Pociesz sie starym jak świat kawałem: pewna pani na imieninach
sąsiadki peroruje - biała mąka szkodzi, cukier szkodzi, sól szkodzi -
w ogóle wszystko co białe to śmierć. A solenizantka na to - spróbuj
kochana tego murzynka!!!

[jaga_22]

Świetny kawał,jeszcze go nie słyszałam ))
Ja też lubię robić murzynka,bo nieskomplikowany i smaczny.

[dede43]

jaga_22 napisała:

> Świetny kawał,jeszcze go nie słyszałam ))
> Ja też lubię robić murzynka,bo nieskomplikowany i smaczny.

Niestety nie umiem opowiadać kawałów, ale w pisaniu nie wyszedł tak
źle, prawda?

[genova51]

Super kawał, w sam raz dla mnie. A tak na marginesie... dawno nie piekłam
murzynka. Ale postanowiłam już nie szaleć z pieczeniem. Ciekawe, jak długo
wytrzymam /bo na sobotę i niedzielę coś by się przydało mieć słodkiego, jeśli
nie w tygodniu/. Może mi się uda tym razem, bo jutro malujemy dwa pokoje i nie
będę miała czasu na takie zajęcia. W sobotę będzie sprzątanie, mycie okien itd.