kap, kap...

[mama_ania77]

..płyną łzy...
Tak mi dzisiaj źle.... z sama sobą, z życiem, ze wszystkim....mega chandra...
mam ochote usiąść i płakać((

[sweet.joan]

Stało się coś?

[mama_ania77]

W zasadzie nic nowego.... ale dzis mnie dopadło...
Samotnośc, brak czasu, nielubienie siebie...
Ciągle tylko praca i praca, w międzyczasie dzieci, w domu bałagan... męża
ciagle nie ma a jak jest to albo śpi albo powarkuje na mnie, no czasem jest
miły, dopóki nie zaśnie... Rodzina daleko, przyjaciele rozjechali sie po Polsce
i po świecie, tutaj nie mam znajomych...
I gruuba jestem, bo nie mam czasu i siły na jakis ruch i tyłek rosnie... Nie
lubie siebie dziś,
buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

[madziaaaa]

a ja myślałam, ze Ci wodę włączyli...

[mama_ania77]

to też, na szczęście, bo by mi jeszcze to dokopało; nie dość, że nieszczęśliwa,
to jeszcze brudna....

[madziaaaa]

to ja bym jednak usiadła i popłakala. Mnie pomag.

pomaga mialo być :))

[madziaaaa]

[mama_ania77]

No nie mogę, bo co powiedzą ludzie jak mnie taka zaryczaną zobaczą ...

[delfina7]

Mi tez pomaga wypłakanie się , ale faktycznie nie masz teraz jak . Na
pocieszenie dodam , że czuje sie tak co drugi dzionek . Dzis ten lepszy mam i
byłam nawet u fryzjera. Trzymaj się i przytulam wirtualnie

[anik801]

Rada dotycząca wyglądu-zamiast siedzieć i ryczeć masz dwa wyjścia:albo
zaakceptować,albo się odchudzić!I nie mów że nie możesz!Znam dziewczyny,które
sporo spadły na wadze i takie które tylko w gadce się odchudzają,a pochłaniają
tony jedzenie!Nie wiem w czym problem?Ja jeśli nie chcę nie muszę jeść cały
dzień.Już sprawdzałam różne warianty(a to przez moje problemy z niemożnością
przytycia,co jak się okazało jest spowodowane chorobą).Tak więc potrafiłam
przeżyć na jeden kanapce cały dzień i czułam się dobrze.Miałam siłę i nie
czułam wcale głodu.Naprawdę można nie jeść.Byłam też na diecie bezglutenowej,co
wymagało silnej woli.Dieta ta złagodziła moje dolegliwości tylko na 2tyg.,ale
da się być na diecie(obojętnie jakiej).Mi też jest czasem źle,bo jestem za
chuda,ale jakoś sobie wmawiam,że nie jest tak źle.Z Twoich wątków wynika,że
lubisz dobrze pojeść(często na smakołyki pyszne zapraszasz).A czy zawsze miałaś
skłonności do tycia i czy rzeczywiście tak dużo ważysz?

[mama_ania77]

och, Anik, dziękuję Ci za rzeczowosc. Skłonnosci do tycia mam i miec będę.
Cecha rodzinna. Muszę się bardzo pilnować. I pilnuję sie prawie zawsze. O
słodkościach najczęściej tylko marzę i spożywam wirtualnie. Jak zauwazyłaś
słusznie często zapraszam na smakołyki, ale to głównie dlatego, zeby sie ich z
domu pozbyc jak najszybciej i oczywiscie skoro sama nie mogę to chociaż niech
inni mają przyjemność )), bo moi chłopcy to łasuchy i ciagle znoszą coś
dobrego do domu( tyle, że oni chudzi, chociaz mój mąż brzuszek powoli hoduje)
Nie jem dużo. Bo zazwyczaj nie mam czasu na jedzenie i odzwyczajam się. Z tym,
że potem w pośpiechu zjadam np naprędce zrobioną kanapkę, zamiast jakiegos
musli lub sałatki...Obiad to zazwyczaj talerz zupy lub kawałek mięsa z surówką
Moim utrapieniem jest brak ruchu. Dopóki ćwiczę, waga spada.. ale ostatnio
jestem tak wykończona codziennymi obowiązkami w pracy i w domu, że nie mam siły
ruszyć palcem, nie mówiąc o intensywnym wysiłku.Z prawdziwą przyjemnoscią
pobiegałabym albo pochodzilabym na basen, ale nie mam na to czasu - to jest dla
mnie przerazające i dołujące. I tyję
aaa, wiem co mnie jeszcze gubilo - podjadanie miętusów przed komputerem i
podczas jazdy samochodem, żeby nie zasnać przed komputerem lub za kierownicą...
ale juz odstawiłam....i zasypiam wieczorami z głową na klawiaturze
a tak w ogóle to przestawiam sie na surową marchewkę zamiast miętusów.

[sarah_black38]

Łączę się w bólu, ja też mam dołek. Może mało powiedziane - Rów Mariański to
pikuś przy tym. Na poprawę humoru byłam dziś u fryzjera, nie pomogło . Mam dość!
Pracy zwłaszcza !!!!!

[mama_ania77]

No to ja też pójdę do fryzjera!
Skoro Wam pomogło...

[mama_ania77]

o kurczę, właśnie doczytałam, ze Tobie nie pomogło

mama_ania!

[anik801]

Ile masz wzrostu i ile ważysz?

[mama_ania77]

Anik, strasznych rzeczy tu ode mnie wymagasz )
jestem niewysoka - 163-164 cm, nadwagi mam jakieś 10-15 kg, zależy ile przyjąć
za optymalną dla tego wzrostu...
( ile ważę nie powiem, no bo nie wypowiem... )

[anik801]

Oj coś mi się zdaje,że przesadzasz!Przecież nie ważysz 100kg!Ile możesz ważyć?
70kg?

[mama_ania77]

no niech Ci będzie, 71kg

[anik801]

no to aż tak tragicznie nie jest!Do zrzutu tylko dyszka!Jak się zaweźmiesz
szybko zrzucisz!Wierz mi gdybyś zobaczyła u mnie na uczelni dziewczyny,
stwierdziłabyś,że jesteś szczupła!

mama_ania!

[anik801]

A na zdjęciu w wizytówce nie widać żebyś miała nadwagę(nie masz pięciu
podbródków i policzków jak chomik!)

anik!!!

[madziaaaa]

a ja się z Tobą nie zgodzę, że łatwo jest schudnąć. Po przekroczeniu magicznej
30 znacznie trudniej niż wcześniej. A poza tym, to nie sztuka się głodzić i być
na jednej kanapce przez cały dzień. I tak np przez miesiąc. Pewnie że się
schudnie, ale jak zaczniesz jeść potem w miarę normalnie, nawet bez objadania
się, to efekt jo-jo murowany. Dlatego dietę trzeba mądrze zaplanować, tak by
przede wszystkim nie była jedną wielką katorgą.

[anik801]

mama_ania już po 30stce?

[madziaaaa]

a nie wiem, o sobie piszę

madziaaaa!

[anik801]

Ja po prostu widzę co u mnie na roku dziewczyny robią!To się w głowie nie
mieści.Płacze jedna z drugą,że jest gruba(są grube okropnie!)i co?I cały czas
jedzą snicersy,twixy itd.Noż kurczę!Ja bym sobie takie podjadanie darowała.A
niektórym jakbyś je zobaczyła to by się 2tygodniowa głodówa przydała,bo nie
jest to nadwaga,ale zapasienie się totalne!I to są młode dziewczyny,nie wiem
jak będą wyglądały w wieku lat 40?Znam też takie,które potrafiły w wakację
zrzucić 10kg i wagę cały czas utrzymują-więc można jak się chce.Jak patrzę na
niektóre osoby(w tym na ciotkę męża,która nie ma 40lat i waży ponad 100kg i
ciagle leży i je)to dziękuję Bogu za swoje chuderlactwo.Kurdę jak już dostanę
leki to ciekawe czy w końcu przytyję,może też zacznę mieć problemy z nadwagą

[mama_ania77]

stuknie mi w tym roku...

[anik801]

No to jeszcze masz szansę schudnąć przed

[mama_ania77]

Chudnie się baardzo trudno, zwłaszcza jeśli nie chce sie miec efektu jo-jo, to
fakt.
w głodówkach nigdy nie byłam dobra, bo jak dłużej nie jem to boli mnie głowa.
Ale stosowałam słynną 13-stkę i na niej zawsze chudłam i była ona dla mnie
punktem wyjścia do dalszych diet.Po pierwszym dziecku dosyć szybko wróciłam do
formy sprzed ciaży, za to po drugim ciagle walczę i o wiele łatwiej tyję,
niestety.Ten brak ruchu
Madziu, a jak Twoja dieta?

mama_ania!

[anik801]

Nie jesteś jeszcze w takiej złej sytuacji!Do zrzucenia nie masz aż tak
dużo,więc powinno Ci się udać.Wiem jak to jest walczyć z ciałem-ja dążę od
wielu lat do roz.M,lecz niestety koszmarny roz.S wciąż mnie gnębi.Robię sobie
dużą nadzieję na przytycie po lekach.Kurczę ile się człowiek musi
natrudzić,żeby wyglądać ok!

[mama_ania77]

no, nie?! I w jedną i w drugą stronę niedobrze...