Picie wody

[aga_junior]

W moim domu woda idzie litrami :) moje dzieci razem z M. nie maja problemu z jej piciem ale ja już tak :-/
Nie wychowałam się w nawyku picia wody tylko herbaty. Herbaty pije różne, prawie każde oprócz czerwonych. mimo to ostatnia grypa plus problemy zdrowotne doprowadziły do tego, że jestem odwodniona :(
Piję stanowczo za mało a wody to już prawie w ogóle, po prostu jej nie lubię :(
Czas chyba się zmusić, wypiłam dziś jedną szklankę i jak pomyślę, że powinnam dorzucić jeszcze 7 to mi słabo :(

Jesteście w stanie wypić 6-10 szkl. wody dziennie?

[porzeczka_mocna]

Nie, nie jestem w stanie :). A mogłaby byc z cytrynką? Albo sokiem malinowym?

[effka_81]

Ja wypijam 3-4 szklanki wody, Oliwka 2szkl, M ze 3 szkl wypije no i młody też popija ale niedużo ;)
Oprócz tego pijemy jeszcze herbaty owocowe, zielone, rumianek.

[myrtille]

Ja w domu rodzinnym pijałam herbatę, też nie miałam nawyku picia wody. Ale szalenie lubię wodę, co nie znaczy że wypijam jej 2 litry dziennie, bo piję też 2 kawy, białą herbatę, czasem zieloną, czasem sok świeżo wyciskany.
Może spróbuj z cytryną?

[lilka.k]

Ja mam aplikacje na ajfona, która mi przypomina o piciu wody, bo inaczej czesto zapominam ;)
Lubię wodę i nie mam problemu z piciem jej, ale ostatnio jak tak ciagle zimno, to wole herbaty. My nie słodzimy herbat, wiec nie mam wyrzutów jak wypije zamiast wody. Lubię zielona, czerwona i biała. Ostatnio z lipy duzo pijemy. Czarnej tylko nie piję.

[zurawina100]

Tak, piję dużo, lubię, czasem tylko w pracy potrafię wypić 1,5 l.

[anula_82]

Ja lubię bardzo pić wodę, o dziwo, mój Lipciak pije samą wodę, nie znosi soków itepe... potrafi wypić około litra dziennie.
Aga - pij na zdrowie!! :))

[klarysa007]

Stanowczo za mało piję :/ Chłopaki pija mnóstwo wody, a Marta niestety średnio na jeża i to najlepiej sok. Nie wiem jak sie zmobilizować do nawadniania :/

[smolineczka]

piłam dużo, kiedy byłam dzieckiem, aż moja mama się bała, że mam cukrzycę (jej mama w wieku 50 lat zmarła na cukrzycę, a, podobno, pragnienie może być objawem tej choroby)... czasy się trochę zmieniły, teraz boimy się toksyn i wiemy, że woda wyprowadza je z organizmu, więc ja, z kolei, przyzwyczajam swoją córkę do picia wody, ale Marysia pije nie dużo, za to, na szczęście, smakuje jej (najbardziej "Cisowianka" i "Żywiec")