ile schudnę

[star-3]

No właśnie,marzy mi się pozbyć 4 kg i najchętniej jak najszybciej,ale jak to
zrobić? Żadna dieta mnie nie interesuje,bo brak mi konsekwencji Zapytałam
kart z ciekawości jak to u mnie będzie wyglądać.

Moja figura/tusza teraz:
Gwiazda
No chyba karty za bardzo mi schlebiają Albo ja jestem za bardzo samokrytyczna

Moja figura/tusza za miesiąc:
10 buław
No nie,ta karta mi się nie podoba

Co robić żeby schudnąć?
As mieczy,Moc,Królowa mieczy
Ostry reżim no i konsekwencja w jedzeniu tyle co wróbelek
Moc-ćwiczyć,ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć...

A czego nie robić?
8 buław,Wisielec,5 monet
Nie odchudzać się za wszelką cenę i jak najszybciej.Raczej stopniowo i powoli.
Dużo ruchu,mniej siedzenia na tyłku I zero głodówek.

ILE kilogramów ewentualnie zrzucę w ciągu najbliższego miesiąca??
6 pucharów
hmm czyżby więcej niż bym chciała? Byłoby super.Dla przykładu :miesiąc temu
zadałam to samo pytanie i wyszła mi 5 mieczy...co się sprawdziło,bo nie
schudłam ani grama.

Jak myślicie?

[ivana]

> Moja figura/tusza teraz:
> Gwiazda
> No chyba karty za bardzo mi schlebiają Albo ja jestem za bardzo samokrytyczna

Przygladasz sie sobie i przygladasz i widzisz wszelkie niedoskonalosci.


> Moja figura/tusza za miesiąc:
> 10 buław
> No nie,ta karta mi się nie podoba

Wymeczona Twoja figura bedzie tym odchudzaniem

> Co robić żeby schudnąć?
> As mieczy,Moc,Królowa mieczy
> Ostry reżim no i konsekwencja w jedzeniu tyle co wróbelek
> Moc-ćwiczyć,ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć...

Zachowac rozsadek i nie oczekiwac zbyt wiele. Stosowac sie do zasad
dietetycznych i byc konsekwentnym


> A czego nie robić?
> 8 buław,Wisielec,5 monet
> Nie odchudzać się za wszelką cenę i jak najszybciej.Raczej stopniowo i powoli.
> Dużo ruchu,mniej siedzenia na tyłku I zero głodówek.

Absolutnie nie glodowac (wisielec), jesc systematycznie w malych ilosciach,
bardzo skromnie jak żebracy ktorzy nie maja jedzenia(5 monet)

> ILE kilogramów ewentualnie zrzucę w ciągu najbliższego miesiąca??
> 6 pucharów
> hmm czyżby więcej niż bym chciała? Byłoby super.Dla przykładu :miesiąc temu
> zadałam to samo pytanie i wyszła mi 5 mieczy...co się sprawdziło,bo nie
> schudłam ani grama.

Mozesz schudnac tyle ile wazylas przed tym jak przytylas

Sciskam i powodzenia oraz konsekwencji w odchudzaniu. Jak bedziesz chciala zjesc
wiecej pomysl ze w Etiopi dzieci gloduja i zostaw na talerzu cos dla nich
zamiast zjadac wszystko

[star-3]

Dziękuję Ivano za wsparcie Wież też sobie pomyślałam,ze ta 6 pucharów oznacza
moją dawną wagę,czyli tą do której chcę wrócić...i wygląda na to,że mi się
uda,oby Napisze za miesiąc co i jak.

[ivana]

Będę czekała z niecierpliwoscia na wyniki.Koniecznie pozytywne
Sciskam

[star-3]

Dzięki,pozdrawiam