polski_francuz
11.07.12, 08:10
Przesiadywanie godzinami przed ekranem telewizora czy komputera nie sluzy zdrowiu. Ograniczenie do trzech godzin dziennie przedluzyloby zycie o 2 lata pokazuja ostatnie badania.
Wydatek energetyczny gdy sie stoi jest 1,5x wiekszy jak sie stoi. Latwiej zatem schudnac.
No wiec dla zdrowia i dla BMI lepiej nie siedziec zbyt dlugo przed komputerem.
PF