sen 9 miesięcy

[fraaumiaau]

Witam Mamusie
Nie mam kogo się poradzić w tej kwestii, Internety przeczytane, a to moje pierwsze dziecko
Moja córka 9 miesięcy przeszła ostatnio na 2 drzemki
Wieczorem zasypia około 21.00 (wcześniej przy 3 drzemkach spała już o 20.00) i po pół godziny się budzi i jest gotowa do zabawy. Ponownie zasypia na noc po 1.5-2 godzinach (około 22.30 -23.00). Co zrobić by nie wybudzała się po zaśnięciu na noc?
Nasz rozkład drzemek: Wstaje .7.00-7.30 pierwsza drzemka następuje okolo 11.00 spi okolo 40 minut, kolejna drzemka jest po 15 spi godzinkę -półtora budzi sie około 16.30. Próbowałam robić tak by ostatnia drzemka kończyła się przed 16 ale nic to nie dało, bez zmian.

Jakieś pomysły?
pozdrawiam

[ela.dzi]

Zasada jest taka, że przy przechodzeniu na mniejszą liczbę drzemek kładziemy na noc wcześniej. U was o 21 dziecko nie idzie spać na noc tylko na 3 drzemkę. Próbuj kłaść ja wcześniej na obie drzemki i w konsekwencji na noc.

[fraaumiaau]

Tsk tez myslalam ze ona wieczorem robi sobie 3 drzemke. Pokombinujemy z drzemkami w dzien i sprobojemy polozyc np o 19.30/20

[indjanek]

A jak sie budzi z pierwszej drzemki? Zadowolona i wypoczęta (to oznacza, że można kłaść później) czy z płaczem (trzeba kłaść wcześniej). Podobnie potem trzeba cyrklować z drugą drzemką.

A jak wyglądalo to gdy miała 3 drzemki? Czemu jedną ucieliście skoro zasypiała przyzwoicie na noc?

[fraaumiaau]

Z pierwszej drzemki budzi sie wypoczeta i zadowolona. Trzeciej drzemki nie ma bo nie bylabym w stanie w trakcie dnia ich wszystkich zmiescic. Po prostu jej czas czuwania sie wydluzyl

[fraaumiaau]

I chcialabym dodac co uzyskalismy w ciagu 3 dni. Pobudka okoko 7.30, pierwsza drzemka 11.00 i spi max godzine. Druga drzenka po 15 i spi około godzinkę do poltora i wstaje przed 17. Zasypia okolo 21.30 już bez pobudek. Czy ktos moglby powiedzieć co zrobic by zasypiala przed 21?

[indjanek]

Obudzić z drugiej drzemki o pół godziny wcześniej
- wtedy o tyle wcześniej powinna zasnąć czyli ok 21. lub spróbować uśpić na drugą drzemkę o tyle wcześniej, żeby sama obudzila się wcześniej.