Moje dziecko nie chce spać

[rb_111222333]

Moja córka ma 3 lata, właściwie od początku była usypiania na piersi. W ciągu dnia pierś była niezawodnym usypiaczem, wieczorem było różnie, raz zasypiała od razu, a innym razem szalała do późna. Jakieś 2 m-ce temu skończyłam ją karmić i wtedy skończyły się praktycznie drzemki w dzień w domu, w przedszkolu sypia. Próbowałam ją oczywiście kłaść w ciągu dnia, ale to była porażka. Widać czasami, że jest bardzo zmęczona, ale robi wszystko, żeby nie zasnąć, skacze po łóżku, nakrywa się nogami, raz po razie obraca poduszkę, ciągle chce pić, otwiera sobie oczy rękami. Zrezygnowałam z usypiania w ciągu dnia, bo kończyło się to moim wkurzeniem. Z jednej strony mała tarła oczy, z drugiej była hiperaktywna, nie ma opcji, żeby położyła chwilę z zamkniętymi oczami. Ja mogę ją głaskać, śpiewać kołysanki, lulać, nawet nosić i ogólnie robić co ona sobie zażyczy, ale jeśli ona w tym czasie wierzga nogami, to nie ma to większego sensu. Ostatnio tak właśnie wygląda usypianie na noc i mnie to przeraża. Zazwyczaj jej ostatnim zdaniem przed zaśnięciem jest "Ja nie chcę spać", przyznam, że bardzo mnie wkurza jak się słania że zmęczenia, ale się zapiera, że się nie położy. Nie wiem z czego to wynika, czy zrobiłam jakiś błąd, że ona tak nie lubi spać. Może odpuścić sobie usypianie w ogóle, niech się położy i sama zaśnie, nawet jeśli miałoby to być o północy? Teraz, jeśli nie śpi w ciągu dnia to kładę ja spać o 19, jeśli ma drzemkę, to około 20:30,rano wstaje około 6 :30. Liczę na jakieś pomysły jak wyjść z tego impasu. Mimo, że się staram, to tracę panowanie nad sobą i nie zachowuję się jak bym chciała.

[ivanova]

Na moje oko taki etap. Usypianie w dzien bym sobie darowala. Moje dzieci w domu nie spaly juz w tym wieku w dzień, w przedszkoku tak. Kladlabym o tej samej porze, przyzwyczai się. Tlumaczylabym ze jest pora spania, moze jakieś ksiazeczki przed snem. Na pewno nie pozwalalabym na ganianie do północy.

[gvalchca]

Na dzień odpuść, bo się namęczysz. Zbieraj lepiej siły na wieczór.
A wieczorem najlepsze co możesz zrobić, to zadbać o miłą atmosferę. Moje dzieci też miały takie etapy (córka długo, syn krócej, ale niedawno) i zazwyczaj moje zdenerwowanie, nawet dobrze ukrywane, sprawiało, że tylko bardziej brykali. Spróbujcie pogadać, zapytaj ją (nie wieczorem) jak by chciała zasypiać, co by jej pomogło. To już całkiem duże dziecko.
Co do nakręcenia: może za późno chodzi spać?

[rulsanka]

U nas płynnie karmienie piersią przechodziło w usypianie przy czytaniu bajek i śpiewaniu kołysanek. Ważne, żeby z dzieckiem móc się położyć, spokojnie porozmawiać, poprzytulać. Bez nacisku na zasypianie. Atmosfera spokoju i relaksu to podstawa.
Jeśli chodzi o spanie w dzień to w tym wieku jest normalne, że dziecko śpi w przedszkolu a w domu już nie chce/nie musi.

[indjanek]

Mój syn ma 3,5 roku. Miesiąc przed 3 urodzinami przestał być kp i też początki usypiania na drzemkę były bardzo trudne, drzemka przesuwała się na godzinę 14, co oznaczało sen nocny o 22... z czasem jednak wrócił do starego schematu, chociaż też twierdził, że nie chce spać. Wymagało to trochę mojej kategoryczności, po prostu szliśmy do zaciemnionej sypialni na czytanie.
Czasem po 30 min była chwila płaczu, że on chce się iść bawić a potem zasypiał jednak.

Teraz 3,5 roku i mimo że drzemka nadal jest spanie wieczorne przesunęło się paradoksalnie na wcześniejszą godzinę. Czyli wstaje ok 7-7:30, drzemka ok 12:30- 13:30-14, noc ok 20:30.

CZYLI NIBY IDEALNIE

ALE usypiamy go w aucie i przenosimy do łóżka.. na drzemkę oczywiście. W tygodniu po prostu wracamy z przedszkola troszkę naokoło (bo nie zostaje tam na drzemki). A w weekend tak planujemy by gdzieś jechać o tej porze - do dziadków, na obiad itp.

Można by pomyśleć, że za bardzo się cackam ale usypianie w domu też mnie za bardzo irytowało. Czasem uda się go uśpić w domu, jak wstanie przed 7, wyhasa na dworze albo w deszczowe dni jakos łatwiej usypia.

Brak drzemki skutkuje marudzeniem, i brakiem możliwości wyjścia gdzieś po południu autem bo padnie o 16-17 jak wczoraj np. No i też mamy wtedy jakąś hiperaktywność i histerie wieczorne.

[kafana]

Mam 20 msc i duży problem z uspaniem na drzemkę w domu. W zlobku idzie sam do łóżeczka i usypia! Pal licho jak jesteśmy na spacerze w wózku lub w aucie to jeszcze zasnie. W domu dokładnie jak u Ciebie. Czasem udaje mi się tak ze zasłaniam zasłony, włączam pozytywke, kładę się na łóżku i udaje ze śpię. Młody się bawi aż w końcu przyjdzie położy się i zasnie.

[ela.dzi]

U nas tak wygląda zbyt wczesne położenie spać. Ciesz się, że i tak wcześnie chodzi spać, jeśli ma drzemkę.

[ela.dzi]

A jak jest ciepło i moje dzieci wyganiają się na dworze, to same mówią, że są zmęczone i czas spać.

[rulsanka]

Moim to się nigdy nie zdarzyło. Ze zmęczenia będą wariować, płakać, nakręcać się, ale sami z siebie nie zasną ani nie wyrażą chęci.

[indjanek]

A te godziny które podałaś, to godziny jej kładzenia, czy już śpi w tym czasie?

[rb_111222333]

kładzenia

[indjanek]

To ja bym jednak spróbowała wcześniej, zanim się nakręci. Po prostu niech będzie już gotowa (umyta itd) nawet niech się bawi, najlepiej w coś spokojnego, a jak zobaczysz moment, że jest zmęczona ale i wyciszona, to zaproś do sypialni. Nie musi wiedzieć, że idzie spać. Ja mówiłam "chodź, poczytamy" i syn leżał koło mnie i czytaliśmy. Gdy widziałam, że się uspokoił "gasimy światło i opowiem ci bajkę". I opowiadałam coś, stopniowo kierując akcją tak by zwierzątka przestały hasać a zaczęły robić się zmęczone, przytulały się do mamy itd. Jedno zwierzę spać nie chciało więc mama mówiła mu, że nie musi spać, ma tylko cichutko leżeć by nie budzić innych. Więc tak leżało i słuchało jak inne robią chopsi, chooopsiii.. ziewają itp.

[ela.dzi]

Chciałabym tak młodsze dziecię na propozycję książeczek czy wyciszenia reaguje od razu mówiąc, że nie chce spać

[indjanek]

Mój czasami też ale właśnie jak jest już przemęczony. Wtedy chce się bawić, jeść, oglądać bajki itd.

Cóż trzeba to jakoś ogarnąć, przetrwać..

[rb_111222333]

Dzięki dziewczyny za odpowiedzi, bałam się, że po mnie pojedziecie za brak cierpliwości wieczorem, bo w tym też jest problem. Przyznam, że jak mała w ciągu dnia się o coś denerwuje (co też nie zdarza się jakoś bardzo często) , to raczej mam cierpliwość,ale wieczorem jest mi ciężko. Pewnie wynika to z tego, że sama chciałbym odpocząć, a tu trzeba się zajmować dzieckiem. Ostatnio, bez drzemki, buszowała do 21:30, około 20:20 odpusciliśmy z mężem, za to zasnela potem w minutę Będę próbowała Waszych metod, może coś zaskoczy.