Wegetariański obiad

[sueellen]

Uwielbiam najprostsze obiady:
Ugotowane jajko, fasolka szparagowa, ziemniak w koszulce , oliwą i solą.

Kopytka z sosem grzybowym, do tego surówka z kapusty.

Wegańskie curry szpinakowe.

Krokiety grzybowo kapuściane

Warzywa na patelnię z ryżem

Kasza gryczana z sosem grzybowym i pulpetami sojowymi.

Zupa krem jaką lubisz i buddha bowls z hummusem.

Tortilla hiszpańska (omlet z ziemniakami)

Cała masa jednogarnkowych dań z soczewicą, słodkimi ziemniakami.

[lena.morgenstern]

Kaszotto z warzywami i ziołami jakie masz pod ręką, omlet na słono (jeśli je jajka), kotlety z płatków owsianych, makaronowa zapiekanka z brokułem/cukinią/innym warzywem.
Bardzo szybko robi się tez spaghetti z cukinii. Do tego np. sos pomidorowy bądź czosnkowy z oliwą z oliwek.

[kurt.wallander]

Gdybym sie nie chciała narobić, to pewnie jakiś makaron, tylko upewniłabym się, czy gościni jada śmietanę.