panirobak82
22.01.25, 15:01
Luźny wątek.
Kiedyś oglądałam ten program, ale nie skupiałam się na szczegółach.
Ostatnio obejrzałam jeden i zastanawia mnie jedna kwestia.
Ludzie ważący po 200-300 kg dostają na początku drogi dietę 1200 kcal.
Zdziwiłam się i sprawdziłam ten lekarz, który ich prowadzi wydaje nawet książki i tam jest ta sama dieta 1200.
Cały czas wszyscy trąbią, że taka kaloryka to niezdrowa głodówka, jak jesz za mało niż potrzebujesz nie schudniesz a organizm będzie gromadził zapasy i jeszcze przytyjesz. Rozwalisz sobie metabolizm itd.
Jak ma się do tego ten program.
Ludzie, którzy pochłaniają po 30 tys. kcal dziennie nagle dostają dietę z kaloryką nijak mająca się do swojego zapotrzebowania wręcz głodówkę??
Dlaczego nie dostają np.2500-3000 to i tak dużo mniej niż pochłaniali do tej pory.
Macie jakiś pomysł dlaczego tylko taka drastyczna dieta na nich dziala?