bieganie vs pełny biust...

[ilonekp]

porażka! wczoraj nie zdążyłam sobie odciągnąć mleka przed bieganiem i to był
poważny błąd całe półgodziny piersi mi tak skakały, że myślałam, że za
chwilę siła ciążenia mi je wyrwie i pokulają się przede mną na ziemi...
Bieganie w staniku do karmienia to jakieś nieporozumienie, a te sportowe też
niedostatecznie trzymają pełne piersi... Jak ja będę wyglądała za kilka
tygodni?!?!

Kurde - co robić owinąć się jakimś bandażem przed wyjściem? Albo może
któraś z was poleciłaby mi jakiś dobry, sportowy stanik?

Czy najlepiej zatrzymać laktację i zacząć w końcu cieszyć się życiem?

[lucerka]

Moja kolezanka ubiera dwa staniki na raz.

[beniusia79]

kup se jakis biustonosz specjalny do biegania. ja zaczelam biegac kilka tyg po
porodzie, na poczatki byla masakra. 3 miesiace po porodzie lakatcja sie
unormowala i biegalo sie duzo lepiej.
nie karmie od miesiaca i mam cycuszki jak sliweczki biega sie duzo lepiej,
ale brakuje mi moich balonikow...

[ewela-87]

Możesz też je trzymać podczas biegania tylko będziesz trochę głupio
wyglądać

dzięki bardzo...

[ilonekp]

raczej nie będę trzymała ;D

ale z tym podwójnym stanikiem to dobry pomysł - dzisiaj kupię sobie dobry
sportowy i będę go zakładała na ten do karmienia, (albo odwrotnie?) jak się nie
sprawdzi sam...

[nunia01]

Jeśli masz jakiekolwiek problemy z biustonoszem - to prawdopodobnie przyczyna
jest źle dobrany rozmiar. Który szczególnie trudno dobrać w okresie karmienia
(szczególnie na początku).
Zapraszam na forum: biusciaste.prv.pl
gdzie doświadczone kobiety (w tym również mamy) pomogą Ci dobrać odpowiedni
rozmiar i podadzą namiary na marki biustonoszy do karmienia czy do uprawiania
sportu.
Naprawdę nic nie musi skakać, a biust nie musi być zniszczony po ciąży i karmieniu.

Sama nie doradzę - bom jeszcze za mało doświadczona A i mamą nie jestem - wiec
w tym zakresie mogę powtarzać tylko czyjeś porady - lepiej uzyskać je u źródła.

dzięki :)

[ilonekp]

trochę się doszkoliłam i wczoraj nawet przymierzałam taki najnowszy model nike,
który kosztował 200zł i wyglądał jak ortopedyczny ;D

[maurra]

e tam od razu nike, na allegro za 30 zł kupiłam biustonosz sportowy i biust mi
wreszcie nie lata.
a mam naprawdę wielgaśny, żadne tam C czy D ;-p

[ilonekp]

przymierzyłam - nie kupiłam wolę go pomacać na żywo - jak będę się już w
rozmiarach orientowała, to mogę na allegro kupować. Jutro chcę jeszcze wyruszyć
na łowy.

ale ten nike był potworny! do tego jeszcze biały - biała guma ortopedyczna ;D
może na tej focie tak źle nie wygląda (bo jest czarny), ale uwierzcie mi -
przeraziłam sie www.allegro.pl/item220203607_nike_biustonosz_sportowy.html

[donkaczka]

triumf ma serie sportowa, mam dwa biustonosze i trzymaja na maksa, dobre sa po
ciazy jak masowalam piersi i doprowadzalam je do porzadku
triumph triaction sie seria nazywa, material super, trzyma mocno i cena
przyzwoita, seria trophy jest niby sporotowa, ale nie do biegania na pewno

biegajznami.pl/forum/viewtopic.php?p=122082&sid=5e110455fb1a3c1e1684e1fbb28f81ca
wacik z forum bieganie

[wieczna-gosia]

a mnie sie w tych triaction nie biega dobrze bo ja mam 80F. Ale bardzo dobrze mi
sie biega w normalnych triumpha, tyle ze takich pancernych- z serii minimiser.

gosia

[maurra]

a powiedz jeszcze, czy minimiser faktycznie ale to faktycznie, naprawdę i
rzeczywiście pomniejsza biust?

[wieczna-gosia]

przyplaszcza. faktycznie i naprawde

[annasi23]

Jeśli masz pełny biust, to musisz zainwestować w odpowiedni biustonosz, ale
najpierw starannie się zmierzyć. Przy dużych (ale nie tylko) obowiązują
następujące zasady: pod biustem mierzymy się CIASNO (bo miarka którą się
mierzysz nie rozciąga się, a obwód biustonosza tak; to właśnie ten obwód ma
trzymać większość ciężaru piersi), a w biuście luźno.
Większość kobiet nosi źle dobrane staniki - za duże w obwodzie i za małe miski.
Ja dopiero jak urodziłam dziecko i zaczęłam karmić porządnie się zmierzyłam i
znalazłam swój właściwy rozmiar.
Jeżeli masz źle dobrany rozmiar to nic dziwnego że biust lata.
Jak już się zmierzysz, to możesz sobie kupić stanik sportowy:
www.avocado.com.pl/show.php?nazwa=grandprix&lub
www.bravissimo.com/products/details.aspx?pid=RO03&colour=WHITElub
www.bravissimo.com/products/details.aspx?pid=BE23&colour=Black
Najlepiej przejrzyj polecane już wyżej forum
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=32203
tam doradzą Ci, jaki powinnaś nosić rozmiar.
Aha, ja biegałam w staniku do karmienia Anna Cecilia, brzydki jak ciemna noc
październikowa, ale w miarę trzymał. W miarę, do efektu zadowalającego daleko.

I jeszcze jedno, nie bój się literek. Miseczka F, G czy nawet H wcale nie musi
być taka wielka, co można sprawdzić tutaj:

stanikomania.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?361780
Pozdrawiam!