Osobne sypialnie

[myelegans]

Czytalam ostatnio w szanowanej gazecie, ze 20% malzenstw spi osobno,
i nie jest to spowodowane klopotami malzenskimi, (sa to kochajace
sie i funkcjonalne zwiazki, tak jakos statystyke zrobili), czy
obecnoscia niemowlaka, ale tym, ze w ten sposob zyskuja lepsza
jakosc snu i sa bardziej wypoczeci:
Decyzja najczesciej spowodowana byla tym ze:
- maja rozne rytmy dnia sowa vs. skowronek
- jedno chrapie
- "restless leg syndrom" - mimowolne kopanie noga (syndrom bardzo
czesty, jeszcze czesciej nieuswiadomiony)
- zarzucanie ramionami i niespokojny sen
- apnia (bezdech) powodujacy nagle budzenie sie rozne
nieskoordynowane ruchy

W opiniach pod artykulem wiekszosc osob przyklasnela, a ta co nie,
to zazdroscila, ze nie maja warunkow na osobne spanie.
Myslalam, ze to ja jestem jaka nie tego, bo przez 8 lat zwiazku
nigdy nie przyzwyczailam sie do spania we dwojke, a jak sie jeszcze
maly wrzepi to juz jest kaplica i wory pod oczami na drugi dzien.
Najlepiej wysypiam sie sama pomimo 2X2 lozka i nawyku spania w
korkach od lat i juz.
Jak to jest u Was?

[e_r_i_n]

Śpię z mężem, ale na wielkim łóżku. I pod osobnymi kołdrami.

[roksanaa22]

Śpimy razem "od zawsze"

[bunny.tsukino]

Spałam osobno.
Teraz mimo nie posiadania wspólspacza śpię z korkami w uszach i takiej śmiesznej
opasce na oczy. Z rytmu do spania może mnie wybić odgłos i podblask elektronu
znad mojej głowy.

[hrabina_murzyna]

Nie no ja to się bez chłopa nie wyśpię. Nawet jak ktoreś przyśnie na
kanapie to i tak przywędruje w środku nocy do drugiego. Tak już
mamy, lubimy się przytulić Uwielbiam weekendy kiedy nie trzeba
gnać do pracy, możemy spać i spać i rano się tak razem wylegiwać.
Zresztą my dużo rzeczy robimy razem, nawet bułki kupujemy

[tyssia]

Ja nie umie spać z kimś, nie umie sie wtedy wyspać, brakuje mi miejsca, mamy
niezbyt duże łóżko, dlatego spię z dzieckiem i tak mi dobrze, mężowi tez, bo on
lubi siedzieć do nocy a ja nie

[kontaminacja]

Marze o dwoch sypialniach (moj maz koszmarnie chrapie). Na razie wysylam go na noc do corki (jej to nie przeszkadza), ale teraz zimno, to chlopina marznie na karimacie .

[doral2]

kontaminacja napisała:

".. Marze o dwoch sypialniach (moj maz koszmarnie chrapie). Na razie wysylam go
na> noc do corki (jej to nie przeszkadza), ale teraz zimno, to chlopina marznie
na karimacie ..."

to może zamień się z nim??

[elza78]

a ja odwrotnie nie lubie spac sama

[mathiola]

jeszcze przed poznaniem mojego męża twierdziłam, że nigdy nie będę
dzielić sypialni z drugim człowiekiem. Nienawidziłam całe życie spać
z kimś w łóżku. Potem poznałam męża, siłą rzeczy spaliśmy razem,
przyzwyczaiłam się i było to dla mnie normalne. A teraz coraz
częściej myślę, jak to wspaniale spać samotnie w łóżku, w którym
nikt ci nie zabiera kołdry, nie rozpycha się, no i wreszcie - nie
chrapie. A ja moge sobie mieć niewydepilowane nogi i nikogo nie
kłuję
Oj, żałuję, że nie przewidzieliśmy w nowym domu dodatkowej sypialni,
z przyjemnością bym się tam sama zainstalowała. A z mężem
spotykalibyśmy się na potajemnych schadzkach )

[agatar-m]

nie wyobrazam sobie spania bez mężusia

[myelegans]

Mathiola, no wiec my po 6 latach mieszkania w duzym co prawda, ale
mieszkaniu spalismy razem na wielkim lozku. Po przeprowadzce do domu
gdzie sa 4 sypialnie coraz czesciej spimy osobno, zaczelo sie od
wedrowek nocnych, najczesciej moich, jak maly sie przyblakal, albo
jak maz zaczal chrapac, wynosilam sie do goscinnego w srodku nocy.
Albo maz "nocny Marek" nie chcac mnie budzic spal gdzie indziej.
Po takich nocach oddzielnie jestem bardziej wypoczeta, spie ciegiem,
bez nocnych budzen. Ja nie lubie byc sama w domu, wtedy zle spie,
ale w lozku sama uwielbiam, wiec dojrzewam do oddzielnych sypialni.
W weekendy rano i tak sie spotykamy w jednym na dolezenie.

[gacusia1]

A to dobre...wlasnie wczoraj w nocy rozmawialismy sobie z mezem o
przyszlosci i kolejnym domu,no i powiedzialam,ze ten nastepny dom to
juz musi miec conajmniej 4 sypialnie i jeden gabinet,bo obecne 3
sypialnie to za malo .-)
-No ale jak to tak....-zapytal maz
-No tak,bede sie przemykac do ciebie w nocy albo ty do mnie-
odpowiedzialam kokieteryjnie .-)))))
Moj powod to chociazby-
-uwielbiam swieza,wykrochmalona posciel,taka ze az szelesci a maz
lubi taka mieciutka,z dzerseju albo flaneli.

[kiraout]

A mi dobrze i tak, i tak Jak na wakacjach przez miesiąc spałam z mężem - to
było baaardzo miło, i wysypiałam się. śpię sama (sytuacja wymuszona trochę, bo
bliżej do sypialni małej)- i też dobrze Z dzieckiem mi się wspaniale zasypia,
ale za to w nocy ciężko, bo moje młode dostaje kręcioła w nocy i cały czas mam
manię jej przykrywania.

[mijaczek]

rozmiar lozka king size+twardy materac i spie jak zabita...aaa i
jeszcze otwarte okno...

[karimea]

jaki ma dokladnie rozmiar ten king size ?

[smerfetka8801]

ja nie wyobrażam sobie spania bez męża...

[socka2]

a ja nie wyobrazam sobie spania z mezem ))
mam bardzo czujny sen, a on chrapie okropnie.
a poniewaz mamy do tego warunki, ja spie w sypialni, a on w
salonie

[beata7305]

U mnie tak samo. Kiedyś słyszałam, ze osobne spanie to rychłe rozstanie. Jakoś jestesmy razem juz 10 lat, dzieci tez mamy

[biedro_neczka]

uwielbiam spać sama, gdy mąż idzie na nockę

[ik_ecc]

myelegans napisała:

> Czytalam ostatnio w szanowanej gazecie

Mozesz podac w jakiej? (Ang ok).

Spimy osobno, bo moj maz chrapie koszmarnie. Byl z tym u lekarza,
ktory stwierdzil ze taka mojego meza uroda. Wiec spimy osobno.
Jestesmy bardzo dobrym zwiazkiem, ale mam z tego powodu jakiestam
wyrzuty sumienia i ciagle mysle, ze powinnismy jednak razem, bo sie
nam zwiazek popsuje. Wiec chetnie bym rzucila okiem na jakies
pocieszajace statystyki.

[myelegans]

To jednak nie bylo w gazecie, tylko w tym tygodniu na stronie cnn.com

i byly to dane ze Stanow oczywiscie, tylko oni takie statystyki moga
przeprowadzac .

Tez mam wyrzuty, ale juz coraz mniejsze, jak jestem wypoczeta i
wyspana, to moj zwiazek na tym tylko zyskuje. Wiec dojrzewam do
calkowitej nocnej separacji na czas snu. Jeszcze napisano, ze coraz
czesciej ludzie projektuja domy z dwoma "master bedroom" dla niej i
dla niego, z laczaca je lazienka i garderobami.

artykul

[myelegans]

www.cnn.com/2008/LIVING/personal/09/12/lw.sleep.alone.when.married/index.html

hehe

[sebaga]

w nocy o tym myślałam jak spać nie mogłam.. U nas nie ma dodatkowej sypialni, a
w salonie żadne spać nie będzie.Wieć wymyślam inne strategie. Ja się budzę przy
każdym ruchu męża, sama się ruszam sporo, do podobno gwałtownie), więc mam
wyrzuty sumienia, ze męza budzę..
Dzis mi przyszedł taki pomysł do głowy: ponieważ będziemy wymieniać materac na
nowy to możeby kupić dwa wąskie zamiast jednego dużego? Ma tak ktoś? Dałoby to cuś?

[a.nancy]

nie moglibysmy miec osobnych sypialni
bo bysmy sie klocili, z kim ma spac pies
(chociaz ostatnio grozimy mu, ze jak dalej sie bedzie tak rozpychal, to wyleci z
lozka, ale na grozbach sie konczy, a wiezorem i tak jest: "chodz pieseczku spac...")

[megi.3]

my śpimy oddzielnie od jakiś dwóch lat
przeszkadzało mi chrapanie i ciągle przenosilam się w środku nocy do drugiego
pokoju, potem nie moglam zasnac. a na drugi dzien bylam nieprzytomna
odkad spimy oddzielnie jestem nareszcie znow wyspana i wypoczęta
teraz to w ogole mamy oddzielne pokoje i spotykamy sie kiedy nam sie zachce ,
raz tu , raz tam

[anika772]

Eeee, ja wolę razem, w dodatku pod jedną dużą kołdrą
Mimo że warunki do oddzielnego spania są, nie wyobrażąm sobie tego.

[kea100]

Taaa,tym wszsytkim które nie wyobrażają sobie spania
oddzielnie"proponuję zasnąć przy akompaniamencie młota
pneumatycznego,bo tak własnie chrape mój mąż,we wszystkich
pozycjach,więc albo nieprzespane noce i wkurw caly następny
dzien,albo oddzielne sypialnie,i komfort snu.Wybrałam to
drugie,no,ale ja jestem już 20 lat po ślubie...i cenię sobie
wygodę.A przytulać się jak najbardziej,w odpowiednim momencie

[kropkacom]

> Taaa,tym wszsytkim które nie wyobrażają sobie spania
> oddzielnie"proponuję zasnąć przy akompaniamencie młota

Ja też lubię spać z mężem ale mam to szczęście że on nie wydaje podczas snu
takich głośnych dźwięków jak chrapanie.

> drugie,no,ale ja jestem już 20 lat po ślubie...i cenię sobie
> wygodę.A przytulać się jak najbardziej,w odpowiednim momencie

Ja też cenię sobie wygodę i śpię z mężem )

[ewcia1980]

My z mężem mamy wspólna sypialnie ale ... spimy na olbrzymim łózki,
pod dwoma kołdrami i kazdy na swojej czesci łozka
Ja po prostu nie zasna jak ktos mi dmucha (czytaj - oddycha) na
plecy czy jest mi goraco od ciała drugiej osoby wiec wspólna kołdra
i zasypianie w szczelnym uscisku u nas odpada. Tym bardziej, ze maz
ma tak samo.

A w sprawie chrapania.
Pamietam jeszcze jak mój tato przeokrutnie chrapał, ze chociaz
spałam w pokoju obok to jego chrapanie budziło mnie
Zawsze sie zastanwiałam jak moja mama moze w takim hałasie spac.
Ja mam BARDZO lekki sen, budzi mnie dosłownie wszystko wiec gdyby
mój maz chrapał to niestety brałabym pod uwage posiadanie
oddzielnych sypialni.

[karambol45]

my spimy razem i wtedy najlepiej sie wysypiamy
łóżko 160x200
poprostu lubię mieć "podgrzewacz" pod poscielą

[mruwa9]

my spimy osobno od ladnych paru lat..ja bym najchetniej spala z
mezem, ale stan zdrowia jednego z dzieci nie pozwala na
pozostawienie go samego w nocy. Rozwazalam wstawienie lozka dziecka
do naszej sypialni, zeby byl wilk syty i owca cala, ale na razie to
ja spie z dzieckiem, maz sam w sypialni, chetnie za to tam
nawiedzany w nocy przez pozostale dzieci, jesli zdarza im sie
straszne sny
negatywnego wplywu tej sytuacji na nasz zwiazek nie obserwuje..

[tolka11]

Rok spalismy razem i oboje dziękujemy bardzo mamy różne pory snu,
mąż chrapie.
Tylko własne łóżko.

[zonka77]

Śpię z mężem w jednym łóżku pod jedną kołdrą. Nie znoszę spać sama. Teraz go nie
ma aż 4 dni (co się b. rzadko zdarza) i jest mi z tym źle

[dirgone]

Mam o tyle dobrego lubego, że nie chrapie, nie kopie i nie zabiera kołdry. Z
rzeczy denerwujących to tylko mnie przykrywa bardziej (bo na pewno ci zimno!) i
się przytula (bo ty taka cieplutka), czego nie cierpię, bo mi zawsze za gorąco w
nocy jest.

Cenię sobie wspólne spanie, bo chociaż od razu mogę zrobić awanturę o zły sen
(dzisiaj w moim śnie luby robił łóżko jakiejś babie na wymiar i nie uwzględnił
rury przy ścianie, przez co trzeba było to łóżko poprawiać i babka nie zapłaciła
całej kasy. Ochrzaniłam go, bo się okazał partaczem. Dobrze, że rano tego nie
pamiętał, heh).

Jeśli luby okazałby się chrapaczem, to albo mielibyśmy osobne sypialnie, albo
nie byłby moim lubym

[dropkick_murphys]

nie lubię spać z kimś, nie lubię, gdy ktoś mnie dotyka. zdarzało mi sie spać z
mamą, przyjaciółka i niecierpiałam tego, nie lubiłam spać ze swoimi byłymi.
z moim obecny jest inaczej. śpimy razem już od 4 lat , pod dwiema kołdrami co
prawda, ale zawsze we dwoje. kiedy wyjeżdża, źle śpię, budzę się w nocy. z nim
czuje się bezpiecznie.
inna sprawa,że mam problemy z zaśnięciem gdy jestem sama. w moim domu rodzinnym
zawsze było mnóstwo ludzi. zasypiałam przy różnych "domowych" hałasach, ciągłym
szumie. dziś nie umiem zasnąć w ciszy, źle się czuję sama w nocy, choć na co
dzień lubię samotność. dziwne

[lola211]

Spimy razem, osobno, z dzieckiem, bez dziecka, z psem, bez
psa.Roznie czyli.I nie dorabiam do tego zadnej ideologii.