ból barku

[joka772]

Dziewczyny poradźcie! Bardzo boli mnie bark, to od kręgosłupa, zmagam się z
nim od 15 lat, nasila się wiosną i jesienią. Znów mnie dopadło, a jestem w 16
tyg. ciąży. Rozgrzewanie nasila ból, a masaż pomaga. Czy mogę iść do
rehabilitantki na masaż i ustawianie kręgosłupa?
może macie jakieś inne sposoby?

[reewa]

Można wykonywać masaż kobiecie w ciąży tylko musisz zaznaczyć,że jesteś w
ciąży.Masażystka może Cię np wymasować w pozycji siedzącej.Jeśli jest to ból
barku możesz poprosić o masaż tylko górnej partii pleców.Na pewno unikaj
kładzenia na brzuchu
pozdrawiam