Ciąża i dodatkowe kg....:-((((

[dziobek6]

Nie jem dużo więcej niż normalnie,jedynie owoce bo je uwielbiam i
pochłaniam.Ostatni posiłek jem o 20,nie podjadam w nocy...
Zaczęłam 7miesiąc ciąży(27tydz)i mam już 9kg na plusieA pewnie jeszcze
"najlepsze"przede mną.

[ta_kiku]

daj spokój kobieto!

[jadwiszka]

w ciązy zatrzymuje sie woda w organizmie, ja do 20 tygodnia
przytylam tylko 1 kg, a potem w ciagu miesiaca nagle 8, mimo, ze
wcale nie jadlam wiecej, a dolaczyly sie od nowa wymioty, teraz waga
juz przybywa normalnie- przytycie do 15 kg jest normą, nie wiem o co
ta panika- niestety w ciązy w dół raczej leciec kg nie bedą

[gonia28b]

luzik! )
generalnie jak widać z postów pisanych przez ciężarne na forum
każda kobieta inaczej przybiera na wadze, a i sam przyrost masy
ciała w ciągu całej ciąży u każdej z nas pewie też inaczej się
rozkłada - taka nasza uroda
więc nawet gdybyś miała nawet przybrać drugie 9 kg (choć od 27 tyg.
raczej nie spodziewałabym się większego przyrostu) to i tak będziesz
w normie.
Niektóre kobiety przybierają w ciąży po 20 i po 30 kg i nie robią z
tego tragedii.
Ja co prawda w ciągu całej ciąży przybrałam "tylko" 15 kg, ale i tak
nawet po dwóch latach nie wróciłam już do swojej wagi sprzed ciąży,
a mimo to wcale nie czuję się jakoś mniej atrakcyjnie

[memphis90]

No, nie przesadzajmy z tą wodą- ilość krwi rośnie w sumie o 1.5 litra... Plus z
dwa litry wód płodowych. Reszta to, niestety, tłuszczyk zmagazynowany na
okoliczność karmienia

[gata19]

Memphis jest jeszcze coś takiego jak obrzęki Organizm w ciąży
niestety łapie wodę i dla niektórych ciężarnych jest to wielki
problem bo wyglądają jak napompowane baloniki i nijak nie jest to
tłuszczyk. Najlepiej widać to wieczorem gdy ściągniesz skarpetki
wokół kostek.
A tłuszczyk swoją drogą też się niestety odkłada, ale to inna
bajka

[kachna32]

Nie ma się czym przejmować ja jestem w 38tc i do przodu prawie
15kg !samo dziecko waży prawie 4kg, do tego wody, łożysko, większa
objęstość krwi itd. pociesz się że zaraz po porodzie odejdzie sporo
kilogramów!poza tym teraz dziecko jest najważniejsze, a nie wskaźnik
na wadze!

[diabe]

A ja Cię rozmumiem. Jestem co prawda dopiero na początku (zaczął się
właśnie 11tc), ale już przytyłam i też nie czuję się z tym fajnie.
Podobnie jak Ty nie jem więcej niż wcześniej, staram się unikać
słodyczy, a jednak waga rośnie
Oczywiście, że w ciąży zawsze się tyje i oczywiście, że
najważniejsze jest to, żeby wszystko było OK z dzieckiem, ale to
wszystko nie oznacza, że kobieta cieżarna ma się cała przeobrazić w
inkubator. Zawsze wygląd był dla mnie wazny i w duzym stopniu
wpływał na moje samopoczucie. I tak jest nadal. Większość moich
spodni jest na mnie zaciasna, mam ogromny biust i najzwyczajnej w
świecie czuję sie gruba
Nie jesteś więc sama, jest nas więcej, to jedyna pocieszająca rzecz
jaka przchodzi mi do glowy )

[pumeczka]

22 tydzień ciąży i 7 kg na plusie, nie określam ich jako przytycie tylko
przybranie na wadze, owszem moje ciało troszkę więcej waży (biust i pupa) ale
maluch pewnie też zgarnął parę kg z tego bilansu, ja muszę powiedzieć, że do 15
tyg. ciąży przybyłam parę dkg na wadze, a potem w ciągu 7 tygodni, aż ponad 6
kg,mam oszczędzający tryb życia po szpitalnych przygodach, więc mniej się ruszam
siłą rzeczy, ale mniej też jem niż za czasów biegania do pracy, nie jem żadnych
śmieci, przekąsek niezdrowych,jem 5 posiłków i to niezbyt obfitych, bo zbyt duży
obiad zaraz mi rośnie w buzino a waga rośnie 0,5 kg na tydzień, to co mam
głodować, żeby ważyć jak piórko? już się oswoiłam, że ciąża rządzi się swoimi
prawami i trzeba ją przeżyć na luzie, więc cieszmy się naszymi Maleństwami, a o
kg jeśli zbędne pozostaną w nadmiarze będziemy się martwiły później

[agatka.007]

Pumeczka, ale fajnie napisałaś).
Pocieszyłaś i mnie, mam 6kg na plusie i 22tc. Ciągle liczę kalorie i popadam w
obsesję, bo nie chcę być gruba. Biust mam wielki, brzuch tez juz spory, pupa mi
urosła, na szczęście nogi wciąż takie same. Ale i tak jak na siebie patrzę w
lustrze to mi się ten widok nie podoba((.
Trzeba to przetrwać... za to miło czuć zadowolone kopniaczki maluszka jak coś
zjem)) i widzieć na usg jak ono szybko rośnie)).
Pozdrawiam.

[lailala]

6 mc 6 na plucie i tez sie sobiue nie podobam. biustonosza nie
mogłam kupic w polsce, pmogło forum biusciastych, spodni ciazowych
tez nie bop wszystkie albo sportowe albo za wielkie ogólnie dramat.
na dodatek dopiro teraz sie zacznie zmieniac wyglad na dobre....
jedyne pocieszenie ze jeszce 4 miechy i bedzie lepiej

[pumeczka]

ja w swoim stanie kg to zaopatruję się w ciuchy na allegro i w ciuchlandach, bo
szkoda kasy mi wydawać na markowe rzeczy, jeśli wkładam je od biedy tylko na
wizytę do lekarza i jakiś niedzielny obiadek,ubrania ubraniami, ale grunt to
porządny biustonosz, ze ścisłym obwodem i mega miseczką,takie zagraniczne kąski
wyhaczam już tylko na allegro, tym bardziej,że to chwilówki, bo biust zmienia
się z miesiąca na miesiąc i co jakiś czas większa miska mi się kroi

[gondziakoja]

czytając wasze wypowiedzi przezywam dramat,jestem dopiero w 32 tyg. a już 15
kilo do przodu,aż się boję jak to się skończy,tym bardziej,że teraz dziecko
bardzo szybko rośnie,nawet nie wiem kiedy tak przytyłam,bo nie czuję po sobie
tych kilogramów,każdy mi mówi,że nie widać tego po mnie,ale te 15 to jest fakt!

[gonia28b]

32 tydzień? no to do rozwiązania - teoretycznie przynajmniej zostało
Ci 8 tygodni.
w ciągu tych ostatnich tygodniu znowu nie przybędzie Ci aż tak
strasznie tych kilogramów - tak przynajmniej zmojego doświadczenia.
ja w ostatnim miesiącu prawie nic nie przybrałam.

[deodyma]

nie przejmuj sie w 32 tyg ciazy 15 kg do przodu, to jeszcze nie
jest wcale tak duzo pociesze Cie, ze jedna z moich kolezananek,
zaczela 25 tydz ciazy a ma juz ponad 20 kg na plusie. pewnie by
miala mniej, ale nie moze powstrzymac sie od jedzenia slodyczy.
pochlania ich kazde ilosci. mnie mowi, ze pije wode mineralna, je
owoce i warzywa a slodyczy nie je wcale. najsmieszniejsze w tym
wszystkim jest to, ze o tych slodyczach wiem od kolezanki u ktorej
tamta byla niejednokrotnie. teraz sytuacje pogarsza fakt, ze musi
lezec od dwoch tyg, poniewaz ma zagrozona ciaze. ciezko bedzie jej
to potem zrzucic. o ile w ogole zrzuci, bo jak tak dalej pojdzie,
przybierze na wadze nastepne 20 kg. wiec z Toba nie jest jeszcze tak
zle

[ewa-01]

Nie ma się czym przejmować. Ja jestem w 37 tygodniu i przybyło mi 20
kg. Jedyny problem to to, że bolą mnie stopy i mam trochę
opuchnięte - od dźwigania takiego cięzaru. Całą ciążę jem to na co
mam ochotę, ale jestem szczupłej budowy i na pewno póżniej szybko
wrócę do swojej wagi.

dziewczyny :)

[kruche_ciacho]

do ósmego miesiąca też tak się wagą stresowałam
teraz w 34tc mam +15 kg i przestało mnie obchodzić ile jeszcze
przybędzie - tak czy siak jest ciężko i marzę o pozbyciu się choćby
1/3 tego bagażu, wręcz wyczekuję porodu
nogi i pupa praktycznie bez zmian, jedynie brzuch

naprawdę im dalej tym mniej będziecie martwić się o wagę
pozdrawiamm ciepło

[easyenglishpz]

zaczelam 41tc, dzisiaj minal termin wyznaczony przez lekarza) na
plusie 16kg, na szczescie wszystko siedzi w brzuszku. nie jest to
kwestia jedzenia. powiedzialabym, ze raczej genetyczne
uwarunkowania.ja cale 9 m-cy pracowalam, bylam w tzw. ruchu i jadlam
tak, jak przed ciaza. mimo wszystko, 16kg to nie jest malo.

to ja tak troszkę jeszcze nie na temat ;)

[gonia28b]

jak również genetycznie uwarunkowany jest spadek masy ciała po
porodzie
jedne dziewczyny schudną błyskawicznie, innym zostaną dodatkowe
kilogramy...
karmienie piersią teoretycznie sprzyja utracie kilogramów
i tych "prenatalnych zapasów", ale jest to tylko jeden z wielu
czynników warunkujących ten proces.

Podsumowując:
Dziewczyny, stajemy się matkami,
zmieniają się nasze ciała, ale zmieniamy się też my same...
po narodzinach dziecka wszystko ulega przewartościowaniu
nadliczbowe kilogramy nie są rzeczą, którą warto się aż tak
przejmować

[diabe]

To prawda że stajemy się matkami i że zmianiają się nasze ciała i
sposób podejścia do życia. Nie uważam jednak, że jest to
usprawiedliwienie dla wałków tłuszczu na brzuchu i celulitu na
udach.
Bycie matką nie jest dla mnie równoznaczne z byciem matką-polką.
Dlaczego po urodzeniu dziecka te "nadliczbowe kilogramy nie są
rzeczą, którą warto się aż tak przejmować"? Mam kilka koleżanek,
które w ten sposób usprawiedliwiają swoje zaniedbanie i niestety
wyglądają strasznie.
Wszystko jest kwestią podejścia. Ja zawsze starałam się być zadbana.
Mam zamiar również w ciąży wyglądać najlepiej jak to możlwie w tej
sytuacji, a po urodzeniu dziecka bez wstydu zakładać bikini, nawet
jeśli będzie to oznaczało katowanie się dietą i codzienne ćwiczenia.
Nie ma chyba na świecie kobiety, która nie lubi czuć na sobie
męskiego wzroku pełnego pożądania. Ja nie mam zamiaru z tego
rezygnować w wieku 30 lat

[gonia28b]

Oczywiście, nie chodzi mi o usprawiedliwianie zaniedbywania się
faktem zostania matką.
Chodzi mi raczej o to, że nawet dbając o siebie, nigdy raczej nie
będziemy już domładnie takie same jak przed ciążą. Chodzi mi po
prostu o odrobinę tolerancji...
Ja sama oczywiście jak najbardziej dbam o siebie: jestem aktywna,
uczęszczam regularnie na fitness, w miarę zdrowo się odżywiam,
a mimo wszystko zostało mi kilka kilogramów - nie oznacza to
jednak, że czuję się nieatrakcyjna - nie mam kompleksów

[2grabka]

Znam dziewczyny, które po ciąży wyglądają jeszcze lepiej niż przed!
Kwestia podejścia i zaangażowania w powrót do formy a czasem, jeśli facet cię w
tym wspiera i pomaga w opiece nad dzieckiem efekty mogą być rewelacyjne.
Ja przytyłam 15 kg (przed ciązą ważyłam 49kg, wymiary jakie miałam: 87/64/90
a teraz 100/105/110!!!!!!!
Został mi 1 miesiąc ciąży i jeszcze przytyje.
Do czego zmierzam.
Nie wybaczyłabym sobie jak bym pozostała w tych gabarytach i zrobię wszystko,
zeby jak najszybciej powrócić do swojej wagi... ale to dopiero po porodzie. Na
razie chcę się cieszyć każda chwilą i nie zamartwiac się za dużym tyłkiem
Tak swoją drogą to nie jem bardzo dużo... żeby nie było
to chyba sprawa hormonów.

Do Diabe!

[izzadorra]

Kochana,widzę,że mam sojusznika i bratnią duszę! Mam identyczne
zdanie jak Ty w tym co tu napisałaś! I też jestem w 11 tc...nie
ważyłam się,ale pewnie przytyłam,brzucha nie mam jeszcze,ale jak
czytam niektóre wypowiedzi to jestem przerażona...Ale zgadzam się z
Tobą-dziecko jest ważne,ale to nie znaczy,że mamy przestać dbać o
siebie!Ja też zawsze dbałam o swój wygląd,o swoje ciało i po
porodzie będę robić wszystko,żeby wrócić do poprzedniej wagi!
Pozdrawiam Cię serdecznie,chętnie pogadam z Tobą na priv ))

[asikol]

Kazda kobieta tyje inaczej to sprawa indywidualna Ja od dziecka bylam przy sobie i do 34 tygodnia przytylam 11 kg, moja siostra osoba bardzo szupla przytyla 35 kg.

[dorotka.d]

Widze, że dodatkowe kiligramy spedzają sen z powiek nie tylko mnie
Nie jestem typem matki-polki, która uwaza, że jak juz ma męża i jest
w ciazy to nie musi dbac o siebie, może byc gruga i brzydka. U mnie
jest wręcz przeciwnie! Chce za wszelka cenę żyć normalnie i wyglądać
normalnie, ładnie, zadbanie, szczególnie teraz kiedy jestem w ciąży.
Mam zasady i nie wyjde z domu w potarganych, tłustych włosach czy
bez makijażu a już napewno nigdy w życiu nie ubiore dresów męża!!!
Mimo że kończe 6 miesiąc ciąży nadal chodze regularnie na fitness i
nie robię sobie taryfy ulgowej bo jestem w ciąży i teraz to mogę
tylko leżeć pod kocem! Staram sie dbać o siebie i cieszy mnie jak
ludzie mówią że świetnie wyglądam a mąż co rano patrzy z podziwem że
w ciąży tak można. Przytyłam sporo ale staram sie jakoś nie
załamywać ( mam 177 cm wzrostu, przytyłam juz ponad 10 kg ),ale mam
czyste sumienie bo wiem że ćwicze, nie obzeram się! Widocznie taka
moja natura! Po ciąży diata, trening i wszytsko zgubie! Dziewczyny
dbajmy o siebie w tych ciążach! Nie róbmy z siebie rozlazłych kwok!!
Pozdrawiam

[ewuncia.a]

Nie podjadaj w nocy, bo to niezbyt dobre. A kolację jedz też trochę wcześniej,
... no chyba że chodzisz spać bardzo późno. Ja jestem teraz w 33 tc i ważę o
13,5 kg więcej niż przed ciążą. Też jem tylko trochę więcej niż kiedyś, a waga
wzrasta

[deodyma]

nie przejmuj sie tym kazda kobieta inaczej przechodzi ciaze. jedna
przybierze na wadze 15 kg, a inna 30kg. najwiecej przybiera sie w
trzecim tymestrze. ja sama na poczatku przybywalam co miesiac po
kilogramie a pod koniec nawet po dwa a wcale sie nie obzeralam.
pilam duzo wody, jadlam duzo owocow i warzyw. z 53 kg dobilam do
70kg. dzis mijaja rowno 4 msc od porodu a waze 55 kg i waga wciaz
spada w dol

[nupik]

ja jak deodyma - identyczna waga przed i po ale parwdą jest ze jedna przytyje
20 kilo i szybko gubi, a druga 10 i niestety nie moze ich potem stracic
genetyka chyba...

[memphis90]

Dziewczyno, a ile chciałabyć przytyć? 3kg? W ciąży się tyje i tyle, tak działa
natura... Do 30kg nadwagi jeszcze Ci daleko.

[luka2007]

ja przytylam w ciazy 24 kilo-straszne to bylo ale wszystko jest juz
zrzucone.synek ma 4 miesiace a ja z 77 kilo zeszlam do 53.dodam ze nic nie
robilam ,karmie piersia i odzywiam sie calkiem normalnie-zadnych diet!pozdrawiam

[patiflora]

Ja przytyłam w ciąży 23 kilogramy. Przy wypisie ze szpitala ważyłam
już 8 kg mniej niż przed porodem. Po 2 miesiacach ważyłam kilogram
mniej niż przed ciażą. Na prawdę nie warto przejmowac sie wagą bo
karmiąc piersia i codziennie chodząc na spacery z dzieckiem bardzo
sybko się chudnie (zwłaszcza ze wiele dotakowych ciążowych
kilogramów to woda).

[mmmag]

Ja przy wzroście 160 cm przybyłam 20 kg. Ok 10 miesięcy zajął mi
powrót do normalnej wagi. teraz po 15 miesiącach ciuchy ubierane
przed ciążą są luźne...nie martw się, najpierw karmienie, spacery a
potem bieganie za maluchem i wszystko zrzucisz

[tarja30]

kochane ja jestem obecnie w 3 ciąży
2 poprzednie to 30 kg na plusie
zawsze wracam do swojej wagi,nie stosuje diet
nie mam rozstepow
wiec nie ma co panikowac
trzeba byc dobrej mysli
jestem uczulona na punkcie swojej wagi i zle sie czuje z
dodatkowymi kilogramami

[a02091980]

dobrze nie być samej...
zawsze dbałam o siebie bo nie jestem z tych którym łatwo idzie walka z dodat.
kg, dlatego boje się że w ciąży popłynę
na razie jestem w początku 12 tyg, brzuch mam wydęty ale wagowo ujdzie. staram
się codziennie ćwiczyć, rowerek stacjonarny w domu i basen co 2 dzień.
nie rozumiem podejścia czemu o dodat. kg mam się martwić po porodzie, lepiej
zapobiegać teraz (oczywiście w miarę możliwości bezpiecznie niż potem płakać.
podoba mi się że część z was dba o siebie i chce być w ciąży czuć się
atrakcyjnym, tak jak i ja ))))))))))))

[barabasia2]

26 tydzień i 15 kg na plusie. Też nie jem dużo, wagi pilnuję jak oka w głowie, niestety zatrzymuje mi się woda w organizmie. Czasami tak bywa

[lord1]

A ja jestem w 22 t.c. i mam 8 kg do przodu . Ostatnio przybywa mi
prawie 1 kg na tydzień. A też nie jem dużo.
Powiedzcie mi prosze dziewczyny, czy w ostatnim trymestrze tyje się
faktycznie najwięcej? Czy może być tak, że do konca ciązy będę tyła
po 1 kg co tydzien? Chyba się wtedy zapłaczę. Mam 164 cm wzrostu i
wychodziłam z wagą 58 kg. Chodzę raz w tygodniu na basen i podjadam
troszkę słodyczy .
Pozdrawiam serdecznie
Kotka