odchudzacie się... ?

[modlisshka]

... odchudzacie się na ten szczególny dzień ???

[pelissa81]

u mnie to warunek slubu Moj mnie kocha, ale musze schudnac 20 kg i bede
sliczna. A serio, przegladalam panny mlode 44 i nie mam ochoty wystepowac tak
na swoim. Mam na to rok, heh...

[napolnoc]

Tak, bo po fajkach przytylam i zle sie z tym czuje. To nie tyle kwestia slubu,
co ogolnego samopoczucia i checi noszenia starych dzinsow

[panna_na_wydaniu]

Nie, na szczęście nie musze a i tak czuje że stres przedślubny ściagnie ze mnie
z 3 kg

[olesia221]

Rozmawiałam ostatnio ze świeżo upieczoną żoną i mówi,że z przedślubnego stresu
schudła 6 kg,bez żadnego odchudzania..Więc chyba nie musimy się wysilać

[zytka08]

ja przed slubem jeszcze troszkę przytyłam. Liczyłam że stresowo waga mi zleci,
ale nić z tego.hihi

[gatta26]

Heh...ciągle noszę się z tym zamiarem... Tylko jakoś ciężko z realizacją. Raczej
wystapię w rozmiarze 44, ale 10-15 kg mniej na pewno by się przydało. Ślub za 6
miesięcy, więc może 5 się uda

[modlisshka]

a ja zaczynam dietę w lato... myślę że rok mi wystarczy... do tego tusz przed
ślubem obrona... więc pewnie stres zrobi swoje...a jak to jest z tymi
sukniami??? Jeżeli znacznie schudnę w trakcie szycia??? zmniejszą ją???

[anetina]

tuŻ przed ślubem

ja mam zakaz zmiany figury
i od partnera
i od krawcowej

ostatnia przymiarka jest tuŻ przed ślubem
więc jakby co można jeszcze ostatnie poprawki zrobić

[mada.d.n]

zdecydowanie nie śladem ostatnich lat pewno schudnę na wiosnę ok. 2-3 kg, ale
to nie jest konieczne, wchodzę w 38, choć do modelek trochę mi brakuje (głównie
wzrostu hehe)


119 dni
Przestrzeń sugeruje, by się przemieszczać,
jednak jedynym celem podróży mędrców jest ich dom.

[ashton]

Chciałam - nie dało rady. Zbytnio z racji nieschudnięcia nie płakałam, bo
suknia prześlicznie mnie wyszczupliła.

[jadwiska1]

ja sie zastanawiam jak przytyc.... serio.. bycie chudym to tylko klopot.. nawet
pani w slkepie sie ostatnio przerazila.. wszystko wskazuje na to,ze kiecke bede
musiala szyc..

[gosia3k]

Ja tez probuje przytyc, ale jest to dla mnie tak trudne, jak dla niektorych kobiet odchudzanie. Nie
chcialabym wygladac na slubie, jak niektore wychudle modelki. Niektorzy usmiechaja sie pod nosem, gdy
wspominam, ze chcialabym byc grubsza, bo to przeciez nie problem jesc wiecej. Ja zjadam duzo (czasami
moje porcje obiadowe sa wieksze od porcji mojego narzeczonego), ale nie widac rezultatow. Jezeli znasz
jakies dobre diety, to bardzo chetnie skorzystam.

[pumeczka]

do mojego ślubu ponad 5 miesięcy, ale o odchudzaniu nawet nie myślę, bo i tak
już mi żebra widać i koleżanki wołają, żebym przestała się zasuszać, nie stosuję
żadnej diety,jem normalne posiłki, na razie nie tyje, bo nie pozwalam sobie na
żadne niezdrowe przekąski (typu frytki chipsy, paluszki) może przed tyciem
chroni mnie niechęć do słodkich rzeczy, których nie tykam pod żadnym pozorem, bo
mnie mdli na ich widok, dodam jeszcze, że nie posiadam samochodu, więc siłą
rzeczy po pracy za biurkiem, muszę uskuteczniać spacery

[panna_na_wydaniu]

Kurcze zawsze zazdrościłam osobom które nie lubią słodyczy. Ja jestem
czekoladoholikiem, dzień zaczynam od batonu, wafelków lub czekolady. Cokolwiek
+kawa. W ogóle potrafię w ciagu dnia oprócz słodyczy nie jeść nic innego

[paulina.galli]

permanentnie i zawsze
mam fazy - dobrego zdrowego odzywiania i fazy obzarstwa pomieszanego z glupimi
dietami
niestety
tyeraz jestem w fazie madrej i niby wazne ok ale i tak mam ochote ciut spasc z
kg

ps. slodyczy nie znosze! bleeechhh ale za to uwielbiam kuchnie wloska -
makarony, sosy , uwielbiam sery , orzeszki itp - i niestety to potrafi rownie
dobrze "zaokraglic" ksztalty

[paulina.galli]

a waze przy wzroscie 170 cm - 59-60 kg ...
wg tabelek obliczen itp. jest to jak najbardziej ok
moja ulubiona waga jest naytomiast 55 kg - wazylam tyle na pierwszym i drugim
roku studiow - najlepiej sie wtedy czulam , najlepiej wg. mnei wygladalam
Mniej kg - absolutnie nie bo to by bylo przegiecie ale te 55 ehhh

[ivcia13]

ojj to odchudznie, całe zycie tocze walkę z tymi moimi zbednymi kg do slubu
mam 7 miesiecy ale do kupna kiecki 4 wiec mysle ze 15 kg uda mi sie zgubic,
zresztą MUSZE! bo nigdy nie wybaczylabym sobie ze nawet na ten jeden,
szczególny dzien nie potrafilam sie zmobilizowac, teraz jestem po operacji wiec
nawet gdybym chciala nie moge tykac smazonego, tłustego ani slodyczy wiec moze
jakos mi sie uda czego i sobie i Wam serdecznie zycze

[andziashea]

15 kg chcesz schudnąc w 4 miesiące?

No efekt jojo bedziesz miała piekny.

[memphis90]

Ja mam 57kg przy 164 cm i chętnie pozbyłabym się 2-3kg, bo pupa mi trochę urosła
i wyglądam jak gruszka. Ale ogólnie to raczej tylko pilnuję wagi, żeby nie
wzrosła. Od jutra wreszcie znajdę trochę czasu i zaczynam seanse na rowerku
Mam nadzieję, że wytrwam w postanowieniu

[a.bc]

odchudzać się nie
ale trzymac dobrą formę i nie miec obwisłego brzucha zdecydowanie tak
zapisałam sie na fitnes

[ashton]

Popieram! od paru lat jestem entuzjastką "trzymania formy"

[sandstorm86]

A ja też bym chciała troszkę...przytyć ważę 48 kg i czasami chciałabym mieć
więcej tu i tam

[lafemmelette]

nie odchudzam się-ale intensywnie dbam o formę tzn. robię to co robiłam do
tej pory (np.basen, joga, narty, rolki rower i pewnie coś jeszcze, zależnie od
sezonu...) ale regularnie
diety, w moim przypadku potęgują frustrację, także nie ma mowy!
dbam też o formę psychiczną hehe, staram sie nie stresowac i takie tam :}
pozdrawiam

[iwonka97]

ja sie odchudzam ale troche mam do zgubienia

[monika1881]

A ja już jestem normalnie zmęczona wiecznym odchudzaniem. Co schudnę zaraz
przytyję Przy wzroście 164 cm ważę 60 kg a chciałabym 54. Chyba za dużo o tym
myślę. Mam nadzieję, że te 4 miesiące, które pozostały do ślubu i nadchodząca
wiosna pomogą mi schudnąć Do tych, które się odchudzają: może chwalcie się
swoimi rezultatami. Razem będzie łatwiej. To samo tyczy się chcących przytyć
Pozdrawiam i trzymam kciuki

[pomfus3]

Hej, przy wzroście 164 ważę 61 kg. Odchudzam się z myslą o sukni. Jest mi o
tyle łatwiej,że robię to razem z narzeczonymJest zabawnie. Nie jest to
odchudzanie sadystyczne, sport, mineralka, nie jemy po 18-tej, zero słodyczy. W
ciagu miesiaca zgubiliśmy 2 kg, moze nie weile,ale na cieszy.Do slubu rok, wiec
spoko loko

Zbierać tłuszcz z zup,sosów ...

[weselna_rozalinda]

Najlepiej nie stosoowac radykalnych diet bo mozna sobie zrujnować
zdrowie.Polecam bardzo prosty sposób: zbierajcie tłuszcz ze wszystkiego co
gotujecie: z zupy,z sosów. Z samego gotowanego całego kurczaka mozna zebrac aż
2 kubki tłuszczu!!!

[arwen8]

weselna_rozalinda napisała:

> zbierajcie tłuszcz ze wszystkiego co gotujecie: z zupy,z sosów.

A przecież to wcale nie w tłuszczu tkwi problem! Od tłuszczu jeszcze nikt nie
przytył, tylko od WEGLOWODANÓW, a szczególnie od zabójczego połączenia
węglowodanów z tłuszczem. To nie tłuszcz należy "zbierać", tylko pilnować
ilości spożywanych węglowodanów (w słodyczach, mące, ryżu, makaronie, owocach,
soczkach, etc.)

[czarnooka25]

odchudzanie nigdy mi nie wychodziło- po za okresem kiedy biegałam na siłownie-
teraz nie mam na to czasu więc na własnym ślubie będe wyglądać jak mały
wieloryb.. ehhh

[natalii_2]

a ja schudłam 12 kg okropnie się juz ze sobą czułam ale dalej już nie
chudnęjakoś .. może jeszcze spadnie coś przed slubem ale w sumie nie ma juz
potrzeby..teraz jest ok.

[elza_lui]

Jak to zrobiłaś natalii_2, możesz zdradzić? Mi też by się przydało zrzucić parę
kilo

[natalii_2]

dzieta plaż kalifornijskich .. żadnych ziemniaków, żandej marchewki , chleba ,
makaronu , ostawic produkty z wysoka zawartościa weglowodanów i waga spada jaak
oszalała ..
efektu jojo nie odnotowała, a minełu juz par miesięcy

[ashton]

Elzo - dieta czy ćwiczenia, które działają na kogoś, u Ciebie mogą zero efektu
dać. Człowiek odchudza się na własnych błędach Zasady ogólne są proste:
odstawić tak zwane "puste kalorie", nie jeść kolacji, ruszać się jak najwięcej.
A przede wszystkim nic na siłę

[madnessa]

Na szczęście nie muszę (173 cm i 57 kg) - nigdy się nie odchudzałam, przez
stres chudnę nieświadomie jakieś 2 kg a póżniej wracam do swojej wagi tzn do
57kg.
Pozdrawiam

[szpilorek]

Ja juz zaczelam a slub w czerwcu.

[basia1125]

Nie mam z czego
ale moze udaloby mi sie troszke przytyc.....

[madziurix]

Hej, ja właśnie zaczęłam intensywne ćwiczenia na siłowni dwa razy w tygodniu.W
ten sposób można połączyć przyjemne uczucie z pożytecznym.Pozdrawiam.