SEROXAT po raz setny

[tarja30]

Ludzie napiszcie mi kto z was bral SEROXAT?Po jakim czasie zauwazyliscie
dzialanie leku?Od jakiej dawki zaczynaliscie?Czy objawy uboczne byly bardzo
straszne?Na co zostal Wam przepisany?Czy ktos go odstawil?
Ja mam agorafobie,lek napadowy,napady paniki i juz od tyg.powinnam brac
Seroxat i nie biore bo mam stracha a stracha mam bo???bo kilka tyg temu
bralam lexapro i czulam sie tragicznie i wszystko jest do bani....

[dorcia1974]

własnie się dziwię dlaczego jeszcze go nie bierzesz? brałam źle się czułam
przez 4 dni potem ok. Taki skok do góry ze ho ho! :))) kuz nie
biore,odstawienie było straszne

[tarja30]

a dlugo bralas?Jak dlugo odstawialas?Po odstawieniu jest ok czy wszystko
wrocilo?

Nie biore bo w sobote moj maly ma urodziny i wole nie ryzykowac w razie gdybym
czula sie jak po lexapro

[dorcia1974]

brałam krótko ok m-c bo sie okazało ze nie dla mnie i nie na moja chorobe
jest,a odstawiałam z dnia na dzien bo doktorek przepisał mi inny i zapomniało
mi sie ze to trzeba powoli,więc przezyłam straszne chwile :(

[tarja30]

a na co chorujesz?

[dorcia1974]

depr.endogenna nawracająca :(

[tarja30]

czyli faktycznie seroxat nie byl dla ciebie a bierzesz cos teraz?

[dorcia1974]

tak,biore ixel

Prawie wszystko na temat Seroxatu

[forumowicz007]

jest to bardzo długa rozmowa w języku angielskim, odkrywająca ciemną stronę tego leku, który niemniej jednak stał się #1 w W.Brytanii
news.bbc.co.uk/1/shared/spl/hi/programmes/panorama/transcripts/seroxat.txt

[santafelicia]

Ja nie brałam nigdy, ale znam osobę która po nim dostała manii.Bardzo ładne
masz zdjęcia, ja też ale nie umiem ich wysłać bo od kilku dni mam internet.
Trzymaj się.

[tarja30]

manii?widocznie zle ktos dobral jej lek...a na co ta osoba choruje?

[santafelicia]

Tę osobę leczono w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na lekoodporną
depresję.Pan profesor Pużyński - specjalista krajowy od depresji jej to
przepisał.

[tarja30]

I trafili w koncu na odpowiedni lek?

[santafelicia]

Nie trafili, wypisali ją w strasznym stanie.Jest na amitriptilinie.Też na nią
nie działa.Męczy się strasznie, ale ma chwile trochę lepsze - to nawet się
śmieje.Problem jest w tym, że jest samotną matką a nie jest w stanie robić
zakupów,ani sprzątać itp.

[tarja30]

ehh smutne to:(Pomaga jej ktos?

[dorcia1974]

no własnie tarja,jak radzisz sobie z codziennymi obowiązkami? jestesmy w
podobnym wieku i dzieci tez mamy prawie w tym samym, i ja równiez czesto
lezałabym i lezała w łózku tylko ze wtedy mam straszliwe wyrzuty sumienia a
czesto nie nadaję sie do niczego...:( Jestem ciekawa jak to jest u ciebie?
rozumią cię bliscy?mozesz pozwolic sobie na taki "relax" i nic nie robic?

[tarja30]

bardzo mi pomagaja ale staram sie wstawac-ugotuje,posprzatam no i przede
wszystkim dbam o synka staram sie zeby nie odczuwal za bardzo tego ze zle sie
czuje.Ogolnie jestem usmiechnieta ( nie mam depresji)smutek dopada mnie po
napadach lęku ale szybko mija.Jest we mnie duza radosc zycia

[dorcia1974]

aaaa to zmienia postac rzeczy.Dobrze ci ze masz tę radość...

[tarja30]

ale wiem co to depresja...przed urodzeniem synka bylam 2 lata w depresji (wtedy
lozko bylo moim azylem)odsunelam sie od wszystkich,nigdzie nie
wychodzilam,nawet z ukochana mama ograniczylam kontakt do minimum ale pamietam
ze nawet wtedy gdy czulam sie bardzo zle nie poddawalam sie...zawsze byla we
mnie wiara ze bedzie lepiej

[dorcia1974]

ja tez dbam jak mogę z tym że nigdy nie jestem z siebie zadowolona,mysle ze nie
dałam z siebie wszystkiego i te wyrzuty mnie dobijają

[tarja30]

tez czasem mysle w ten sposob np.boli mnie to ze nie moge sama wyjsc z malym na
spacer.Marze zebysmy poszli we dwojke na zakupy tylko ja i On

[dorcia1974]

moze nadejdzie ta chwila...moze po seroxacie?czego ci z całego serducha
życzę:))) A tak nawiasem mówiac to nie rozumiem dlaczego tak musimy cierpiec?!
inne matki zdrowe są mają dzieci i chleją wódę,zabiorą im prawa a one
zadowolone ze im ciężar z głowy spadł! a my chcemy tak niewiele...
(oglądałam "Kochaj mnie" i wzruszona jestem troche i wsciekła)

[tarja30]

Przez pierwszy rok po urodzeniu Tomka biegalam z nim na spacery...niestety lęki
wrocily.Czasem w lecie prosi zebysmy wyszli na podworko to lykam xanax i jakos
wychodze ale tylko na taka odleglosc zebym widziala dom.Paskudne chorobsko buuu.

mykam do lozeczka rano mlody obudzi mnie po 7 zeby dac ciumka przed wyjsciem
do szkoly:)Kochany jest.
Dobrej nocki

[dorcia1974]

papatki:-*

[dorcia1974]

pewnie śpiulkać poszłaś...ja tez juz ide męczyc się w pieleszach.(ciekawe
dlaczego tak chetnie spałabym w dzien a nocą nienawidze łózka?)

[santafelicia]

Pewnie że tak - ja.

[miriam11]

Tarja, przestań cudować i na zapas wymyślać, tylko zacznij brać! To jest
naprawdę dobry lek i trzeba wierzyć, że Tobie także pomoże!
Odpowiadając na pytanie - ja brałam kilka lat temu (2 albo 3, nie pamiętam),
zaczynałam od dawki 20mg, po miesiącu weszłam na 40mg. Żadnych objawów ubocznych
natomiast świetne efekty. Odstawiałam przechodząc na inny lek (nie było mnie
stać na Seroxat) więc nie wiem, jak z odstawianiem w ogóle.
Teraz biorę od listopada dawkę 20mg, przez pierwszy tydzień miałam sensacje
żoładkowe. Efekty poczułam już po kilku dniach, przede wszystkim wyłączył mi ten
ciągły duszący strach.
Dlatego naprawdę Ci polecam, przełam się i zacznij. Będzie dobrze, zobaczysz!

[cassis]

Dziewczyno, przestań się wreszcie bać tego leku! Spróbuj, to może się okazać
przełom w Twoim życiu (tak jak było ze mną). Bez niego pewnie siedziałabym w
domu tak jak Ty i bała się własnego cienia. A tak - normalnie pracuję,
wychowuję dziecko, codziennie jeżdzę samochodem, NORMALNIE żyję!
I wiem, że jak jest źle to mogę wrócić do tego leku i on mi pomoże. Teraz np.
nie biorę nic ale zbliża się wiosna, a to dla mnie kiepski czas. Pewnie zacznę
łykać S. Jedyny minus - trochę się tyje. Ale co to jest jeżeli znikają te
cholerne lęki i człowiek nabiera pewnoście siebie!
Odważ się!

[lucyna_n]

Łyknij ćwiartkę i nie truj dvpy kochana moja
nic Ci się nie stanie, a może akurat okaże się że to jest wlaśnie TO.

[tarja30]

truje dupe bo mi tak lepiej
a seroxat bede brala

[lucyna_n]

jak się wkurzysz to od razu dostaniesz szwungu i łykniesz
truj truj, to jest na tym forum najlepsze że można truć w nieskończoność;)

[tarja30]

Truje bo jedynie tu ktos moze zrozumiec to moje trucie;)

Seroxat zaczne lykac od poniedzialku wstrzymuje sie bo w sobote mlody ma
urodziny.

Zmartwilo mnie troche to ze zle na Ciebie ten lek zadzialal a chorujemy na cos
podobnego a ten lek jest wlasnie najbardziej pomocny w leczniu agorki i leku
napadowego.Mysle ze moze za krotko bralas?A moze zbyt mocne mialas objawy
uboczne?

[cassis]

Ja też miałam lęki napadowe i agorkę a na mnie podziałał świetnie - właśnie
zlikwidował te lęki - takie jego zadanie.

[tarja30]

A dlugo meczylas sie nim zaczal dzialac?Nim minely te lęki?

[cassis]

Z tego co pamiętam poprawę odczułam już po jakichś 10 dniach. Zupełnie dobrze
było już po ok. 2 tygodniach.
Co najważniejsze - nie czułam abym cokolwiek brała!

[tarja30]

Ja przezywam bo kilka tyg.temu toczylam walke z lexapro i czulam sie bardzo zle
to wszystko jest takie swieze....

[tarja30]

piszcie moi mili o tym seroxacie;)

[suchyxxx]

Seroxat ja brałem ostatnio przez okres 4 miesięcy mniejwięcej a może i ciut
dłużej.Przez 1,5 miesiąca miałem po nim huśtawki natroju chociaż lęku nie
miałem.Po tych mniejwięcej 1.5 miesiąca zaczołem czuć się cudownie.Pomógł na
wszystko i ustabilizował nastrój.Jedyne co powodował to dobre spanie do 11
godziny nawet!! i w ciągu dnia czasami chciało mi się trochę spać.Jednak
najważniejsze że mi pomógł.Po 4 miesiącach postanowiłem zaprzestać brania bo
czułem się bardzo dobrze.Po odstawieniu powolnym objawy odstawienne były
okropne-zawroty,bóle głowy,problemy żołądkowe,problemy ze spaniem,koszmary i
zmęczenie.Jednak po jakiś 10 dniach? objawy całkowicie ustąpiły.Już nie biore
seroxatu ponad 2 tygodnie i czuję się bardzo dobrze.Dla mnie to był dobry lek
ale jak na Ciebie zadziała?Tego nikt nie wie ale spodziewaj się że przez
pierwszy max miesiąc może być różnie zanim lek zacznie działać.

[suchyxxx]

Pamiętaj-słuchaj się lekarza.Seroxat nie jest jakimś super niebezpiecznym i
super mocnym lekiem.Pamiętaj że jak odstawisz lek to nie rób tego nagle tylko
zmniejsz dawkę stopniowo.Zresztą odstaw jeżeli lekarz tak zaleci i jak on sam
ustali.Pamiętaj że może minąć z miesiąc zanim lek zacznie działać na
dobre.Pamiętaj też że przez jakieś do 3 tygodni lek może nakręcać Ciebie a potem
przestanie i się wszystko unormuje.Oczywiście tak na mnie działał

[tarja30]

Nakrecac mnie?jak to rozumiec?

Dzis zadzwonilam do lekarza i pytalam o odstawianie itp.zacznaczyl ze lek
trzeba brac okolo roku bo to zmniejsza szanse na nawrot choroby

[suchyxxx]

Nom z 6 miesięcy to standart a nieraz bierze się rok,dwa i 5 lat oraz więcej jak
trzeba.Ja jednak brałem 4 miechy i mi wystarczyło-poprostu miałem szczęście
widocznie albo nie byłem aż tak chory jak mi się wydawało:)
Nakręcać-bezsenność,problemy z zasypianiem,wczesne budzenie
się,mania,euforia,uczucie nieskończonej energii,trochę trzęsące się ręce,problem
z nogami i chodzeniem.Oczywiście u mnie tak było przez pierwsze niecałe 2
tygodnie a czu u ciebie będzie tego nie da się przewidzieć.Jednak należy to olać
i czekać dalej

[buzi1]

Tarja, wiem jak bardzo sie obawiasz Seroxatu. Ja tez mialam okropne przezycia
po Lexapro i pozniej po Zolofcie, ale wiedzialam ze musze zaczac cos brac.
Mialam strasznie wysokie cisnienie!
Wiec znalazlam innego lekarza, opowiedzialam mu o tych wszystkich historiach z
lekami i on wypisal mi recepte na Seroxat. Jeszcze pamietam, jak w gabinecie
okropnie plakalam a doktor wzial mnie za reke i powiedzial ze seroxat bedzie
dla mnie wlasciwy. I chyba tak bardzo chcialam mu uwierzyc, ze przestalam
studiowac ulotki i internet w poszukiwaniu skutkow ubocznych i bylo juz lepiej.
Pozdrawiam

[tarja30]

Ja wierze w dzialanie seroxatu tylko bardzo boje sie skutkow ubocznych:( (od
niedawna znowu zaczelam sobie wmawiac rozne choroby i juz nie wiem co robic
uspokoily by mnie badania ale jak je zrobic skoro nie jestem w stanie wyjsc z
domu?)

[tarja30]

taaa i suchy wymienil masakralne skutki uboczne (ja gdybym nie mogla chodzic to
na zawal bym padla od razu)

[suchyxxx]

Nie nie nie! Chodziło mi o to że jest dziwne uczucie w nogach jakby były z waty
trochę i przy schodzeniu ze schodów można się potknąć.Bez przesady to tylko małe
skutki uboczne i tylko u mnie się pojawiły a u ciebie wcale nie muszą.

[lucyna_n]

Tarja, po ćwiartce choćby nie wiem jak źle tolerowany lek nie da straszliwych skutkow ubocznych.
Proszę, nie denerwuj się tak, nie szukaj już więcej, sprobuj, jestem pewna że będzie dobrze.
Ja tak źle tolerowalam być może dlatego że od razu kazano mi wziąć o ile pamiętam 40, dużo później
dowiedzialam się że lepiej zaczynać od małych i stopniowo dochodzić do docelowej dawki.
To bylo zresztą dawno i bez wspomagaczy uspokajaczy, więc naprawdę nie sugeruj się aż tak bardzo.
Ze spokojem, łykaj i przygotuj sobie na dzisiaj jakieś zajęcie, bo od myślenia to tylko glowa boli.
Odważnie, będzie dobrze, w każdym razie nic zlego Ci się nie stanie, najwyżej weźmiesz xanax.
To jak? łykasz?

[suchyxxx]

Seroxat nie ma prawa Cię zabić.rzez 7-10 dni łyka się połówkę i potem zwiększa
do całej tabletki-standartowa procedura lekarzy;p Nie bój się toż to nie cyjanek
potasu;p

[suchyxxx]

Bierz to bo inaczej nie wyleczysz się i wezmą Cię do psychiatryka a tam pani
lekarka powie tylko "trzebabyło brać seroxat";p

[lucyna_n]

przestań

[suchyxxx]

No co?Jeżeli ona nie chce brać leków jak lekarz doświadczony kazał to trzeba ją
czymś wystraszyć nie? To będzie napewno korzystne dla niej jak zacznie łykać;p

[lucyna_n]

Boże Ty widzisz i nie grzmisz...

czy Ty się dzisiaj szaleju objadleś?
znalazl się "terapełta" od siedmiu boleści

[suchyxxx]

a co twoim zdaniem powinienem napisać?Nie jedz seroxatu bo umrzesz? Sama piszesz
że ona ma brać ten seroxat

[lucyna_n]

tak Suchy , straszenie psychiatrykiem to zaiste świetny doping...
myśl, myślenie ma kolosalną przyszlość.

[suchyxxx]

masz menopauzę i zazdrościsz mi? Idź niech ci lekaerz zmieni leki;p

[lucyna_n]

przestan wąchać klej, to może Ci rozum wróci
Tobie można czegoś zazdrościć, niby czego?

[suchyxxx]

No właśnie nie wiem czego mi zazdrościsz ale wiem że czegoś napewno skoro walisz
takimi ambitnymi txtami.

[lucyna_n]

projekcja męczy, no nie?

[suchyxxx]

Nie jestem wystyngowaną damą więc nie rozumiem słowa "projekcja".Widocznie mnie
nie męczy skoro nie wiem co to jest;p

kurcze jestes fajowi:))))

[tarja30]

no usmialam sie:)))Lucynko <uscisk>.Bede brala na 200%seroxat a lamentuje bo
jeszcze mam swiezo w pamieci bój stoczony z lexapro.Co do psychiatryka to hmm
nie przeraza mnie nawet tak bardzo;)(Suchy dla Ciebie tez uscisk)Nawet wczoraj
przyszlo mi do glowy zeby tam isc i niech mi tam wciskaja ten seroxat a jak
bede panikowac dadza zastrzyk w dupe;)Tam pracuje moj lekarz wiec naprawde nie
jest to dla mnie straszne.Dzis juz mysle inaczej-dam rade sama w domu (tylko u
mnie ból jest taki ze nie wiem czemu boje sie zostawac sama z malym w domu -nie
chce zeby sie biedak denerwowal jak sie gorzej czuje)Lucynko no to faktycznie
zaczynalas od konskiej dawki wiem od mojego lekarza ze z takimi panikarzami jak
my trzeba wolno i od malutkich dawek.Poznalam kilka osob ktore po seroxacie
zapomnialy co to lęk a jedna po 10 latach zaczela nawet jezdzic sama pociagiem
moze warto zebys i Ty sprobowala?

[lucyna_n]

już Ty się mną nie przejmuj tylko łykaj, ok?

[tarja30]

Ok ale chcialabym zebys Ty tez wyzdrowiala

[lucyna_n]

weż mnie nie denerwuj z tą empatią
łyknij wreszcie tą tabletkę
ufff

[apples]

Seroxat jest ok, bez obaw. Każdy organizm niby reaguje inaczej, ale trzeba
spróbować. U mnie było ok, żadnych skutków ubocznych przy rozpoczęciu brania,
odstawienne? Nie mam pojęcia, bo ja zmieniałam lek i brałam od razu inny w
miejsce S.

Pozdrawiam!

[sneeper]

to lepiej weż klopixol
moge przysłać -u mnie jest taki wkiblu, koło muszli

jak nie chcesz to może Petylyl -desipramina



niedoopisania neuroleptyki zbawienie dla połowy chorych psychicznie,
przeważnie nie mogą o tym powiedzieć ,wypowiedzieć

mamNnieodparta myśl, że na forum ,część "ludzi" Manie tylKODeprechę,
schylam głowę +.

[insignificant]

a ja bralem przerózne leki i nie działały ale za to jakie skutki uboczne miały. :)

[tarja30]

skoro mialy skutki uboczne to znaczy ze dzialaly:))

[tarja30]

sneeper cos mi sie zdaje ze korzystasz z tego klopixol-u

No jasne ze "czesc"ludzi ma nie tylko depreche sa tacy jak ja co maja fobie

a wogole ciezko zrozumiec o co ci biega

[sneeper]

jest mi dobrze

[tarja30]

Jest ci dobrze po klopixol-u czy na klopie?

ogolnie to dobrze ze jest ci dobrze

[insignificant]

a mi teraz tak sobie jest,a i biore Aurex ostatnio

[karolinkap1]

Tarja30 napisałam do Ciebie na priv-czy możesz mi odpowiedzieć? Nawet jeśli
zmienisz decyzję-zrozumiem. Dopiero teraz zobaczyłam twój wątek o seroxacie.Tak
jak wszyscy i ja podpisuję się pod tym obiema rękami i nogami - zacznij brać
seroxat. Mojej depresji też towarzyszył lęk napadowy a teraz bez problemu
wychodzę z domu. Uwierz, że wyzdrowiejesz i przełam lęk przed lekiem.
Pozdrawiam.

[suchyxxx]

Czy chcesz czy nie lek zadziała.To nie jest jakiś środek roślinny czy placebo
albo magia.To jest chemiczna substancja która naprawdę bardzo często pomaga i
czy chcesz czy nie to zauważysz poprawę po jakimś czasie.

karolinkap1

[tarja30]

Napisalam na priv:)

[suchyxxx]

Nie ma seroxatu w domu-mami oddała koleżance hihi

Kochani od poniedzialku bede brac Seroxat

[tarja30]

ale i tak piszcie bo lubie was czytac:)

[suchyxxx]

Od poniedziałku?Czemu nie jutro?

[tarja30]

w sobote moj maluch ma urodziny i w razie objawow ubocznych nie chce tego dnia
spedzic w lozku (chociaz licze ze ich nie bedzie)

[suchyxxx]

bez przesady.Taki lek nie położy Cię do łóżka.Ale bzdury.Nawet alkohol z tym
lekiem nie zabije-chociaż istnieje możliwość śmierci ale prawie wszyscy co
łykają seroxat i inne chleją wódę.Nie oszukujmy się

[tarja30]

hmm nie pije alkoholu.Co do lozka to wiekszosc czasu leze tak czuje sie
bezpieczniej

[suchyxxx]

Ja nie wierzę w to że zaczniesz brać ten lek.W poniedziałek znajdzie się znowu
byle okazja i z leczenia nici;(

[tarja30]

Musze zaczac brac bo mam ostatnie tabletki cipramilu wiec wyjscia nie bedzie

[suchyxxx]

No chyba że tak.Pamiętaj żeby nie robić większej przerwy niż 2 dni po
odstawieniu citalu.Czyli w niedzielę bierzesz cital a w poniedziałek możesz już
seeroxat.To się boisz brać seroxat jak brałaś cital?Przecież to są leki z tej
samej grupy.

[tarja30]

No wlasnie...kilka tyg.zaczelam brac lexapro tez z tej samej grupy i byla
tragedia-czulam sie okropnie.Jak to wyjasnic?

[suchyxxx]

Nobo jedne działają bardziej na serotoninę a inne słabiej.Jeszcze inne działaj
też troszkę na noradrenalinę.Seroxat działa mocno na serotoninę.

[tarja30]

czyli tak jak cipramil?Cipramil byl ok-bralam 3 lata i bu przestal dzialac

[suchyxxx]

Noto jak przestał działać to wyraźny powód żeby zacząć brać seroxat:)Długo
bierzesz te leki.

[tarja30]

choruje od 10 lat-seroxat bedzie 4 moim lekiem a najdluzej bralam wlasnie
cipramil wiec mysle ze na tak dlugi okres choroby nie bralam duzo lekarstw

[suchyxxx]

No nie dużo to fakt-mało leków i dobrze.Tylko mam wrażenie że nie jesteś
chora?Albo się mylę

[tarja30]

Gdyby na poczatku jak tylko pojawily sie lęki dobrze mna pokierowano pewnie
byloby inaczej.Moimi problemem jest strach przed wyjsciem z domu,napady lęku i
paniki (depresji nie mam)chociaz epizod z depresja byl bo ile mozna bylo biegac
po lekarzach i nikt nie pomogl?Poddalam sie w koncu i zamknelam w czterech
scianach i tak narodzily sie te lęki.U mnie problem tkwi w smierci pierwszego
synka.Urodzilam go majac 19 lat i zmarl po 3 dniach (wada serca)wychodzac na
ulice czulam ze patrza na mnie dziwnie z litoscia albo oskarzycielsko i tak
narodzil sie lęk przed wychodzeniem z domu.Poprostu nikt mi nie pomogl w
odpowiednim czasie a jak wiadomo nie leczone lęki poglebiaja sie i tak jest w
moim przypadku

[suchyxxx]

To bardzo przykre:( Słuchaj musisz w końcu pogodzić się z tym.Życie idzie
dalej!!!Oczywiście jak lekarz kazał-bierz leki ale musisz stanąć na
nogach.Trzymam kciuki

[tarja30]

Ja juz dawno sie z tym pogodzilam chociaz ból zostanie na zawsze.Niestety lękow
nie potrafie wypedzic

[insignificant]

Tobie pomoże,a mi nie pomógł. spox hehe

[insignificant]

lęk bez stanów przygnębienia troche dziwne.czesto obydwa stany się przenikają

[tarja30]

ale za to lęk ze stanami wkurzenia:)))

[tarja30]

a moze jestem odrobine depresyjna?No w koncu lęki mnie mecza a szczegolnie
ostatnio po tej nieudanej walce z lexapro od tamtej pory uwielbiam łóżko (moj
azyl)czyli chyba mam lekkiego dola ale ciesze sie zyciem,usmiecham i ciagle
wierze ze bedzie lepiej

[insignificant]

gdyby nie było nadzieji chodzby minimalnej to by nikt nie próbował nic zmieniać

[tarja30]

nadzieja jest duza i tego sie trzymajmy:)))))

[insignificant]

:)

eee dzis znowu do bani

[tarja30]

siedze sobie na neciku i nagle nie wiem skad uderzenie goraca ja oczywiscie od
razu panika i serce zaczyna walic jak mlot,poce sie no i mam dosc bo mysle ze
to zawal.Przeciez wiem ze to glupie myslenie ale k.... nie dam rady tego
wywalic z glowy.Po takim ataczku jestem slaba i do dupy i to glupie uderzenie
goraca doprowadzilo mnie do napadu paniki jak tu sie nie wsciekac?Kurde cienias
jestem....

[lucyna_n]

uderzenia gorąca, to mogą być z powodu hormonów, nawet jak masz ich właściwy poziom. Nie nerwus po
prostu nie zwrociłby na to uwagi, a Ty jak każdy rasowy panikarz nadreagujesz na każdziutki sygnał
płynący z ciała, i twój mózg traktuje to jako zagrożenie dla życia, wyobraźnia puszczona samopas płata
brzydkie figle.
Nie dałoby się jakoś zmienić tego myślenia?

[tarja30]

Staram sie myslec ale nie daje to efektow.Dzis w trakcie ataku myslalam o tym
ze niektorzy to maja po kilka razy dziennie takie uderzenia goraca bez powodu i
nic im nie jest.Ja do tej pory czuje to goraco na twarzy.Ja mysle ze to na tle
nerwowym no chyba ze nagle wzroslo cisnienie;)Zawsze mialam cisnienie w normie
i nigdy nie pije i nie pilam kawy raz mi sie zdarzylo i wlasnie doznalam
takiego uderzenia goraca i trzeslo mna.Wiec kawie mowie nie...

[lucyna_n]

ja po kawie mam też dziwne sensacje, też nie piję.

[tarja30]

Pamietam z okresu jak lekarze zamiest mnie leczyc to szukali cholera wie
czego...i wtedy ciagle czulam goraco na twarzy,ciagle sie stresowalam i ciagle
sie balam.

[tarja30]

Pewnie teraz sie stresuje i boje seroxatu stad takie reakcje.

[lucyna_n]

już nie chcialam tego mówić, że jakbym się tak nakręcala od dwóch tygodni tobym zdechła;)
łykaj, no, Tarja, raz kozie śmierć.

[tarja30]

Ja to lykne juz sie nastawilam do tego i wiem ze to zrobie.Mam zapas xanaxu
jakby co;)

Tobie czesto zdarzaja sie napady paniki?Jak Tobie udaje sie wyrzucac te glupie
mysli z glowy?

[lucyna_n]

mnie te ataki zdarzają się różnie, kiedyś dawno temu raz na kilka miesięcy , a i tak uważalam że to
straszne,
teraz to róxnie, bywa że idą seriami po kilka w ciągu np 2-3 godzin a potem 2 tygodnie spokoju, albo
codziennie, albo raz na tydzień.
Ja staram sie życ tak jakby tego nie bylo, po prostu, przychodzi atak, no to jest, jeżel jest silny no to
biorę uspokajacz , jeżeli nie staram się przeczekać. Powoli wyzbywam się fobii, ataki są, ale nie tworzę
już w glowie związków przyczynowo skutkowych, że jeżeli atak zdarzyl mi się w tym sklepie to już
zawsze tam będzie źle, Staram się jak najszybciej wleźć na konia z którego spadlam, czyli jak tylko
atak mija staram się nie unikać tych miejsc, a wręcz specjalnie tam idę żeby lęk nie miał szansy się
utrwalić. Szkoda że tak późno zorientowalam się że tak trzeba, widać nie jestem zbyt bystra.
Zresztą teoria jest taka że w sytuacji fobicznej powinno przebywać się tak długo aż lęk czy atak paniki
nie minie, i to jest skuteczne, tylko bardzo trude, to tak jakby sobie samemu zadawać ból.

[tarja30]

Jak mi zdarza sie atak w sklepie to musze szybko uciec do auta poniewaz jak mam
taki atak to w glowie mam tysiace mysli ktore az cisna w glowe,nogi zaczynaja
mi drzec i mam wrazenie ze zaraz sie przerwoce i dlatego wlasnie uciekam:(Nie
oznacza to ze nie wracam juz nigdy do tego sklepu.Poprostu uciekam bo nie
wyobrazam sobie sytuacji ze siadam w sklepie np.na podlodze i przeczekuje

[lucyna_n]

ja nie siadam na podlodze, nie jestem aż taką wariatką;)

[tarja30]

No ja tez nie siadam wole zwiac;)tylko mowie uciekam bo czuje ze od tego
natloku mysli moge sie przewrocic.Nie znosze gapiacych sie ciekawskich jak
widza ze cos jest nie tak....

[lucyna_n]

To że się gapią to tylko Twoje wrażenie, glowę daję że z zewnątrz nie wygląda to tak źle jakby się
wydawalo, może wyglądasz na zdenerwowaną czy roztragnioną, ale sensacji raczej nie budzisz.
Co do uciekania, nigdy tego nie robię bo to tylko wzmaga panike, jeżeli jest źle, to staram się wyjść
normalnym krokiem, kilka razy zdarzyło mi się wybiec i to co wtedy czułam bylo w zasadzie amokiem.
Teraz staram się panować nad sobą, może o tyle jest mi łatwiej że mnie w zasadzie niewiele przejmują
ludzie postronni, może gdybym zemdlala, ale wtedy bylabym nieprzytomna, więc też bym się nie
przejmowala ludźmi:)

[lucyna_n]

może chociaż jakieś książki o fobiach poczytaj, no nie wiem, Ty się uparlaś że leki Cię cudownie same
uzdrowią, moim zdaniem powinnaś zacząć coś zmieniać w sobie, opanowywać te tysiące myśli, nuczyć się
jakiejś dobrej dla Ciebie techniki relaksacji. A jak do tego trafisz na odpowiedni lek to wtedy będzie
dobrze. Inaczej wciąż się będziesz bała, że leki przestaną działać, albo że Ci się skończą, albo że
zapomnisz ich zabrać.
Wiadomo że to jest trudne i dwa roki do przodu jeden do tyłu, ale warto poznać swoje możlwości żeby
wiedzieć że ma się w sobie siłę ktora niekoniecznie płynie tylko z leków. To naprawdę jest dużo
skuteczniejsze.

[tarja30]

czytalam ksiazki,sluchalam plyt relaksacyjnych...moj mozg jakis uparty jest:)
Wiesz ja robilam na przekor lękowi mialam tu po drugiej stronie ulicy sklepik i
chodzilam tam na zakupy (zwykly spozywczak z lada)i obsluguje mnie kobita a ja
czuje ze odlatuje,przebieram juz nerwowo nogami i mysle kurde nie dam rady...i
co robie?Mowie do kobity zeby to odlozyla bo zapomnialam portfela ale wracalam
do tego sklepu nigdy nie mam urazu do takich miejsc gdzie atak mi sie zdarza.U
mnie jest tak...jak lek dobrze dziala to ja zmieniam myslenie a tak jak jest
teraz to przewalone bo lek nie dziala i nie potrafie zmienic myslenia./Musze
trafic w odpowiedni lek by powoli uczyc sie innego myslenia.Jakos tak to u mnie
dziala

[lucyna_n]

każdy ma inne mechanizmy ibronne, niestety i Twoje i moje obrociły się przeciwko nam.
Oj znam to uczucie kiedy czujesz że startujesz w kosmos, w miejscu gdzie nic absolutnie nic się nie
dzieje;)

Kominiarka

[cyfomandra]

Trzeba byc totalnie nienormalnym aby myślec w sposób podobny do pani Lucyny.
Całkowicie popieram Abrakadabre. Jak sie jest agresywnym i niebezpiecznym dla
społeczenstwa, tzw szkodnikiem, to takich ludzi trzeba zamykać w szpitalach
dla psychicznie chorych.
Na koncu chcialabym dodac, ze tylko niewyedukowani ludzie nie domyslaja sie
tego,ze cos zlego zaczelo sie dziac w ich organizmie. Zycze powodzenia w
dalszej kuracji.

[lucyna_n]

no to normalnie nerwy ,
musisz się odwrażliwić.

[tarja30]

Kochana ale jak?

[lucyna_n]

opisalam kilka postów wyżej

[sylwia_a_s]

wlasnie wlasnie
lucyna bardzo prosty, ale cholera madry post, ale... oczywiscie jest ale...
miewalas az tak silne ataki w przeszlosci, ze mialas drgawki, omdlenia, zawroty
itd - taki mega atak ? jesli tak, to jak poradzilas sobie z lękiem przed takim
atakiem w miejscu gdzie nie ma miejsca na odpoczynek? zawile, ale mam nadzieje,
ze wiesz o co chodzi :)

tarja witaj w klubie :/

ja wpadlam znow w bledne kolo i musze sobie wyjsc jakos...

[lucyna_n]

miałam,
z tym że lęk następuje raczej w trakcie i po a nie przed, u mnie atak rozwija się w ułamkach sekund. Po
prostu bach i już.
Nie ma miejsca na odpoczynek, co to znaczy ? zawsze można gdzieś usiąśc, albo wyjść na zwenątrz,
klapnąć na jakimś murku albo ławce, za wyjątkiem autobusow i wind do których naprawdę bardzo trudno
mi się przemóc właśnie z tego powodu że nie można wyjść.

[tarja30]

hmm i to jest to .Jak cipramil na mnie dzialal to potrafilam zmienic myslenie i
wsiasc do autobusu,windy.Wtedy nie odczuwalam strachu co bedzie jak bede miec
atak.Pomagal lek i dzieki niemu udawalo mi sie zmienic myslenie a dlaczego?Bo
ataki wtedy zdarzaly sie tak rzadko ze o nich zapominalam (nie do konca bo tak
nie potrafie ale potrafilam ten lęk w cholere odrzucic)

[tarja30]

kurcze nie moge przezalowac ze ten cipramil przestal na mnie dzialac.Dal mi 3
lata w miare normalnego zycia.

[tarja30]

Lucyna a czy Ty bierzesz teraz jakiegos antydepresanta?

[lucyna_n]

przestan sondować rynek, trzymaj się swojego psychii

[tarja30]

ja tylko z ciekawosci...

sylwia_a_s

[tarja30]

witamy w klubie agorek...
Czy leczysz sie?

[lucyna_n]

za dużo pytań w tym wątku

[sylwia_a_s]

no wlasnie, chwila nieuwagi i nie moge sie polapac :D

Tarja :) Dziekuje za powitanie, ja juz niestety w klubie ze 3 lata siedze :/

Lucyna, ja nie wiem jak Ty okreslasz swoj atak - jesli to chwila bach bach
dziwnych odczuc, uczuc, to mamy cos innego, bo ja oporcz tego mam somatyke i
wtedy zawroty, omdlenia, slabosc niesamowita i wlasnie mialam drgawki, wiec to
mnie doluje i nie umiem sie przemoc zeby gdzies to sobie na ulicy przezywac

[tarja30]

Kochana tylko 3?Ja juz 10 lat (zachorowalam jak mialam ok 21-22 lata.Leczysz
sie czyms?

[lucyna_n]

może teraz ranking kto dlużej i kto ma silniejsze lęki?
uciekam stąd, bo to neurotyczne jest w cholerę:)

[tarja30]

hehe

<tuli>

[sylwia_a_s]

nie boj sie, jak tak dalej pojdzie, to Ci dorownam ;)

bralam seroxat - bylo lepiej bo depresja zniknela, ale ataki zaczely sie
pojawiac i na koncu jeden mega, z cisnieniem, pogotowiem itd.
przerzucilam sie na asentre - wyciszyla mnie, bylo stabilnie dosc, zdarzaly sie
zle chwile, ale nie najgorsze. sytuacja zmienila sie jakos w pazdzierniku i
ataki i wszystko sie nasililo.
nie wierze w leki, boje sie ich, bo mnie zawodza cholery ;)
do tego psychoterapia indywidualna

i jus :)

[tarja30]

no mnie nie zawiodl cipramil i czuje e seroxat tez mnie nie zawiedzie:)

[lucyna_n]

chodziło mi o naglość występowania, to co w trakcie to z grubsza tak jak wszyscy z lękiem napadowym.
Cala gama "atrakcji".
Drgawki , no nie wiem, czy to są drgawki, trzęsę się z lekka,
ale drgawki takie jak przy padaczce Ty masz? bo takich to ja nie mam
Trwa różnie od kilku, kilkunastu minut do dwoch godzin, tylko że następstwa w psychice trwają duuużo
dłużej, fobie, lęki itd.

drgawy

[sylwia_a_s]

wlasnie mialam takie drgawy, ze tak to nazwe. oczywiscie, ze nie leciala mi
piana z ust itd ;) ale atak spial mi cholernie miesnie az w koncu zaczelam sie
"dygac" cala - bolace, trzesace sie nogi i rece
takie cos mialam kilka razy, ale cholernie sie tego boje, ze sie powtorzy itd :/

a takie lekkie telepawki od nerwow, to tez inna sprawa

[tarja30]

no to moje ataki to nic w porownaniu z twoimi

[tarja30]

co znczy mega atak z pogotowiem?Masz problemy z cisnieniem?Moze nie kazdy lek
jest dla ciebie odpowiedni?

[sylwia_a_s]

pisze skrotami i stad niescislosci :)

mialam problemy z cisnieniem (nerwica/seroxat/hormony-nie wiem co wplywalo) i
kiedys podskoczylo mi tak, ze wezwalismy pogotowie. ataku nie mialam wtedy od
okolo roku, wiec do glowy mi nie przyszlo, ze mam atak paniki, bo byl wayjatkowy
jakis;) jednak panowie byli bardzo mili, dali zastrzyk w dupke, cos na spadek
cisnienia i juz :)

teraz cisnienie extra norma 120/70, czasami jakis tam skok 150/100 ale chwilowka

[tarja30]

hormony tez niezle potrafia namieszac

hormonki

[sylwia_a_s]

no wlasnie mam z tym problem (sie zatrzymalo co nieco...)

az watek napisalam, bo i psycho i gin sugeruja zaleznosci, ale co bylo pierwsze
to nie wiem (hormony wywoluja leki, czy leki zaburzenia horm.)

[tarja30]

hmmm tego niestety nie wiem.Nadal bierzesz te hormony?czy gin znalazl przyczyne?

[sylwia_a_s]

wtedy bralam dodatkowe, ale od roku nie biore.
teraz, dla odmiany szaleja moja osobiste hormonki :/

jutro moze cos sie wyjasni, bo lekarza mam...