Wydaje mi się...

[mixturra]

że mam depresje:/
od ponad pół roku płaczę dzień w dzień, bez powodu, jest mi naprawdę źle,
ciężko, NIC.kompletnie NIC mnie nie cieszy, przeważnie nie mam nastroju,
przed rodziną i kolegami z pracy ukrywam moje złe samopoczucie, choć część
osób już się domyśla,że coś jest nie tak, puyają dlaczego się nie
uśmiecham ,jestem smutna itd.
niestety...jak już zaczynam rozmowę, chcę im się zwierzyć, powiedzieć o
tym ,jak się czuje oni zaczynają mówić o swoich problemach itd, więc ja się
już nie odzywam i wycofuję...
wydaje mi się,ze nikt mnie nie rozumie...
ja naprawdę nie mówię tego żeby się nad sobą użalać (choć pewnie w jakimś tam
stopniu to robię), ale chciałąbym aby ktoś wreszcie raz do końca mnie
wysłuchał a nie opowiadal,że on to ma to i to i to i jeszcze tamto...
i chcę znalęźć wyjście z tej sytuacji,bo mimo złego samopoczucia wiem,że nie
jest ąz tak źle. tylko brak mi punktu zaczepienia, żeby ktos mi powiedzila co
zrobic, jak odzyskać uśmiech na twarzy i w sercu, jak się nie bać życia,
wierzuyć w siebie i..po prostu być szczęśliwym.

[anatemka]

dobra, to zrób tak: wejdź w przyszpilony watek looserki, znajdź psychiatrę i
umów się na wizytę.
Po co masz przepłakać resztę życia?

[iso1]

I dobrze trafiłaś.
Tutaj na pewno ktoś cię "wysłucha".
Ale rada moze być tylko jedna - idź do lekarza i rozpocznij leczenie.
Jeśli myślisz że samo przejdzie to muszę cię zmartwić. Nie przejdzie.
A nawet gorzej. Im dłużej będzie się pogłębiać depresja tym trudniej będzie ci z
niej wyjść. Tak więc rozpocznij szybko leczenie.
Trzymam kciuki zebyś szybko z tego wyszła

[mixturra]

sądziłąm ,że w pierwszej kolejności wyślecie mnie do psychologa ;D a tu od razu
psychiatra...o kurcze ;/

[anatemka]

psycholog to jest dla zakompleksionych panienek a nie dla normalnych,
depresyjnych ludzi:DDDD

[rastamanka04]

Istnieje prawdopodobieństwo, że do psychologa uczęszcza więcej osób z twoich
bliskich niż sądzisz. Kiedy wyrażasz swoją opinię, że do psychologa chodzą
zakompleksione panienki, to poprostu rezygnują aby ci pwiedzieć, że sami
korzystają z takich porad. Bo znają twój pogląd.

[mskaiq]

Jesli chcesz sie pozbyc placzu to staraj sie byc zajeta. Smutek zwykle pojawia
sie kiedy jestes bezczynna. Zgadzam sie z Toba ze nie jest tak zle z Toba ale
musisz zmienic te rzeczy ktore przynosza Twoje problemy.
Rozmawiaj z ludzmi, usmiechaj sie nawet jak nie masz na to ochoty. Najlepsza
psychoterapia jest wlasnie kantakt z ludzmi.
Sprubuj rowniez robic codziennie spacery, pomoga Ci pokonac stres to rowniez
pomoze pozbyc sie placzu.
Serdeczne pozdrowienia.

[miriam11]

To zastanawiające, że nasz Naczelny Forumowy Psychoterapeuta Mskaiq (NFPM)
zawsze szybciutko pędzi odpowiadać nowym osobom, czyżbyś Maskusiu szukał
kolejnych ofiar swojej opętańczej wizji świata?
Moim zdaniem to w nagłówku forum powinno widnieć ostrzeżenie: przed
skorzystaniem z porad Mskaiq wrzuć go w wyszukiwarkę i zobacz, co to za typ.

[sneeper]

,udziłaem grzeszników jest wiatr gorący
oslepiłas mnie swoją nauką

[mars43]

miriam11 napisała:

> To zastanawiające, że nasz Naczelny Forumowy Psychoterapeuta Mskaiq (NFPM)
> zawsze szybciutko pędzi odpowiadać nowym osobom, czyżbyś Maskusiu szukał
> kolejnych ofiar swojej opętańczej wizji świata?
> Moim zdaniem to w nagłówku forum powinno widnieć ostrzeżenie: przed
> skorzystaniem z porad Mskaiq wrzuć go w wyszukiwarkę i zobacz, co to za typ.
Miriam,składaj swój jad do słoika, to zarobisz.Nie pokazuj go na forum bo
przeszkadzasz innym w komunikowaniu się.Nie pokazuj swoich klapek i nie każ
innym przez te swoje klapki patrzeć.

[lucyna_n]

a Ty sobie zmień nicka na krytykant bo nic innego tu nie robisz tylko krytykujesz.

[mars43]

lucyna_n napisała:

> a Ty sobie zmień nicka na krytykant bo nic innego tu nie robisz tylko
krytykuje
> sz.
Jakbym chciał ciebie krytykować, to już byś znikła z forum i siedziała w
dziurze.

[lucyna_n]

próbuj
znowu Ci wyjdzie bokiem tak jak z Euforykiem:)

[7potwarz]

jak boom boom

[mars43]

Słuchaj Lucyna,ani ty ani Euforyk zapewne z nikim nie wygraliście ,ani długo
nie wygracie.A jakaś wygarna Euforyka, to tylko twoja wyobraznia, tak jak lęki
które cię dopadają.Nie pochlebiaj sobie.Nic nie zrozumiałaś z tamtej lekcji.To
ja odpuściłem Euforykowi i przy okazji tobie.Ale ty dzisiaj znowu rzuciłaś
kamieniem,teraz musisz uważać żeby nie oberwać.

to ja może odpowiem słowami wieszcza

[lucyna_n]

słuchaj dzieweczko, ona nie słucha:)

zwłaszcza takich glupot jak Ty wypisujesz.

[elfrid]

tu nie chodzi o jad. tylko o notoryczne udzielanie rad przez M. pod plaszczykiem "specjalisty". M. nie dopuszcza innych mozliwosci, M. ma zawsze racje. Pomijajac fakt iz ciagle pisze to samo.... a to nudne. Mysle, ze wiekszosc osob, ktore przychodza na to forum juz probowalo sie usmiechac i probowalo zyc normalnie mimo depresji, wiec takie rady sa raczej zbedne. A wypowiadane w takim tonie staja sie niesmaczne. M. poradzil sobie z depresja i swietnie, ale czemu tak bardzo narzuca sie z tym innym, przedstawiajac jedynie sluszne recepty. Dzien w dzien wypisuje swoje "rady" kazdej nowej naiwnej "ofierze", ktora jeszcze nie miala okazji zapoznac sie z jego dzialalnoscia na tym forum.

[mars43]

Elfrid,nie zgadzam się z Tobą.To co on pisze nikomu nie zaszkodziło i nie
zaszkodzi a wręcz przeciwnie.To nie są porady antybiotykowe-jakich tu pełno.Te
porady kierowane są do ludzi aktywnych,nie takich ,którzy już tylko biorą anty-
ki i nie chce im się ręki do góry podnieść.Nie do takich ,którzy już wszystko o
wiedzą ale rady ci nie udzielą bo nie wiedzą jak albo im się poprostu nie chce
z lenistwa.On proponuje alternatywne rozwiązanie,które ciebie nudzi ale nie
nudzi wielu innych,którzy przjmują jego rady.Nie podoba Ci w jaki sposób to
robi.Ale Twoje zarzuty dotyczą formy której używa ,a nie treści które
prezentuje.
Nie potrafisz sformułować merytorycznych zarzutów.Jakbyś była po tej drugiej
stronie,to zrozumiałabyś i tę jego formę.On jest w innym miejscu niż Ty i
wielu,wielu innych.On chce pomóc jak największej liczbie osób i jak
najszybciej,stąd taka forma.On zbytnio nie zwraca już uwagi na formę, tylko dla
niego ważna jest treść.Ja też szczęsliwie znalazłem się po drugiej stronie i
dlatego jego bardzo dobrze rozumiem.Nawet nie wiesz, co ja czuję gdy czytam na
forum o cierpieniach ludzi, czy to z powodu fobii,czy depresji, wiedząc,że
można to zmienić tak łatwo jak pstryknąć palcem.Jakbyś była po tej stronie,
stała byś się taka sama jak my,po prostu chciałabyś pomagać.

[mixturra]

nie prosiłam o super receptę ani o cudowny środek na wyjście ze stanu w jakim
teraz jestem.
To,że ktokolwiek poświęcił czas na przeczytanie mojego posta, postarał się mi
pomóc choćby dobrym słowem, jakimkolwiek wsparciem...to już jest dla mnie
bardzo dużo i za to dziękuję.

[elfrid]

zgadzam sie w 100%. co innego opowiadac o swoich doswiadczeniach, ze udalo sie wwyjsc bez lekow itp. ale juz czym innym jest podszywanie sie pod "specjaliste" i udzielanie tego rodzaju "rad" wszytskim dookola.

[rastamanka04]

Wiesz co powiem,
iż ukrywanie swoich prawdziwych emocji pod jedną z wielu "masek" jest jednym z
podstawowych błędów i czynników zakłucających dobrą komunikację. A i przede
wszystkim ukrywanie prawdziwych emocji napewno nie pomaga w poprawie nastroju.
Może wpłynąć jeszcze na pogorszenie. Trzeba mówić o swoich emocjach, aby druga
osoba mogła jasno zrozumieć to co czujesz. Bez okazywania i nazywania emocji ni
można poznać empatii.

[rastamanka04]

dla pewności moja wypowiedź tyczy się postcika mskaiq

[rastamanka04]

Doradzać Ci raczej nie powinnam, bo nie znam Ciebie. A pozatym "Niczego nie
udziela się tak hajnie jak rad".
Powiedz o tym, że ty też potrzebujasz, aby to Ciebie ktoś wysłuchał. Komuś
bliskiemu. Być możę jakaś najbliższa przyjaciółka. Warto też porozamwiać z
psychologiem. Z tym, że wówczas powinno się być ze wszystkim szczerym. Ponieważ
kiedy się nie ejst to źle wychodzi tylko dla nas samych wówczas.