Zawroty glowy:((

[ciemno-wlosa]

Cierpie na nerwice lekowa juz od dluzszego czasu..objawia sie ona u mnie
bardzo roznie,aczkolwiek od jakiegos czasu miewam zawroty glowy....najbardziej
uciazliwe jest to jak jestem poza domem, np. wczoraj wybralam sie na impreze
do klubu i po 10 minutach myslalam, ze juz bede musiala wracac do domu,balam
sie ze strace rownowage i sie przewroce..potem jak usiadlam i wypilam piwo to
mi jakos przeszlo...Miewal ktos z was podobne objawy, jak sobie z tym radzic...

[pablooooo1892]

nie martw sie ja też mam zawroty głowy : ) i też od jakiegoś czasu tyle żę mi
nerwica troszke przeszla i poza nerwowością nie miałęm jakis objawów
somatycznych przez 2 lata dopiero ostatnio przezywa nawrót nerwicy i doszły
zawroty i bóle głowy dokładnie tak samo mam jak ty że czuje jakbym miał zaraz
przewrócić sie na ziemie i już nie wstać : ) tyle ze ja mam tak nie tylko poza
domem ale i w domu np dzisaj byłe sobie pobiegac jak wróciłem to musiałem sie
połozyc na podłodze bo sie bałem ze do łózka nie dojde hehe;P ale teraz staram
sobie tłumaczyc ze to nerwica i nie zwracac na to uwagi i powtarzam sobie w
myslach ze nic mi nie grozi i nic nie moze sie stac :P a co do piwa hmmmm po
alkocholu zapomina sie o wszelkich nerwicach i stresach hehe wiem po sobie:P na
imprezach zawsze jestem najsczesliwszym człowiekiem na swiecie tylko lipa ze te
szczescie takie drogie bo zwykłe piwo 5 zł a kieliszek wódki 4 ;P ja ci radze w
takich momentach odwrócic uwage od tych zawrotów na coś innego wiem ze to trudno
ale trzeba sprubować pozdrawiam: )

[czarnula1983.pl]

Ja również cierpie na nerwice lękową i często mam zawroty głowy i do tego dziwne
napięcie w glowie to jest mój główny problem jeśli chodzi o objawy somatyczne a
najbardziej mnie łapie to jak jestem w sklepie albo w banku i zaraz potem
lęk.Chyba musimy tak się tym nie przejmować podchodzić do tego z dystansem
chociaż wiem ze to uciązliwe i czasem trudne.A najgorzej mam jak gdzieś ide i
założe buty na obcasie to już wogóle mi się zawraca niewiem czemu tak mam.

[ciemno-wlosa]

Czarnula zupelnie jakbym czytala o sobie...nie wiem czy nie sa to juz czasem
objawy agorafobii, bo przez to balabym sie jechac gdzies dalej sama, poza tym w
supermarkecie czy w wiekszej galerii tez lubie miec kogos przy sobie..ehh
posrane to wszystko, wiem ze trzeba to zwalczac, staram sie jak moge, ale czasem
mam chwile zalamania:((

[czarnula1983.pl]

Ja też mam problem z tym żeby gdzieś jechac sama nigdzie bym nie pojechała sama
nawet gdzieś dalej od domu sama nie pójde bo się boje że mi się lęk zrobi i
zemdleje gdzieś.Jakie to jest uciążliwe być taką uzależnioną od kogoś.Ale idę na
terapie od Maja i wierze że wyjde z tego.Tobie też Ciemno-włosa tego życze i
wszystkim tu co są.Pozdrawiam Musimy być silne zycie jest tylko jedno

[mskaiq]

Nie zwracaj uwagi na zawroty glowy, to tylko objawy somatyczne. U
mnie pojawialy sie one pare razy w zyciu ale nigdy nie wywolaly
strachu we mnie. Nadluzsze zawroty glowy trwaly u mnie trzy dni bez
przerwy ale pracowalem, bioegalem z nimi. Po tymprzestaly sie
pojawic calkowicie.
Jesli nie zwracasz uwagi na odczucia somatyczne nerwica znika
szybko. Kiedy reagujemy na odczucia somatyczne strachem wtedy trudno
sie ich pozbyc i odczucia nasilaja sie.
Serdeczne pozdrowienia.

[agaga_83]

Ja też mam straszne zawroty, wrażenie, że zaraz się przewrócę i zemdleję. Występują głównie w pracy, w kościele, w miejscach, gdzie jest dużo ludzi np. duże sklepy, kino, kluby.
Zawsze towarzyszy im skurcz w brzuchu, dlatego cały czas kojarzyłam zawroty z zespołem nadwrażliwego jelita. Mam też inne objawy gastryczne: wzdęcia, bóle, nudności...
Do tej pory, jak komuś o tym mówiłam (w tym kilku lekarzom) patrzyli na mnie, jakbym zmyślała. Zawsze padały pytania typu: "czy zjadłaś śniadanie?", "a może masz niskie ciśnienie" albo "a może ty się odchudzasz?".
Nic z tych rzeczy, jem, nie mam anemii. Dopiero na tym forum dowiedziałam się, że ktoś ma podobnie i że to nerwicowe...
Jak sobie z tym radzic? Nie chcę brac silnych leków.
Wystarczy samokontrola, panowanie nad własnym lękiem?

[elzbieta007]

W nerwicy jedyną skuteczną terapią jest psychoterapia. Wątpię, czy uda Ci się
samodzielnie poradzić z problemem.