co mogę jeść jako mama alergika?? Pomóżcie!

aniahrabi 04.12.06, 23:27

Ja już nie mam sił. Mały ma silną alergię i to chyba na białko, Musze
odstawić jedzenie tego co z białkiem. Ja zawsze jadłam przede wszystkim masło
i sery, jogurty. Nie mam za dużo pomysłów na w miarę zróżnicowaną dietę.
Proszę napiszcie jakie macie pomysły, jak sobie radziłyście.Mogę jeść
kiełbasę drobiową?
Będę bardzo bardzo wdzęczna, bo już opadają mi ręce.

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

koraga Re: co mogę jeść jako mama alergika?? Pomóżcie! 04.12.06, 23:36

Witaj,

sporo informacji znajdziesz na tym forum - poszukaj w archiwum. Polecam również
ebooka Oswoić atopowe zapalenieskóry - jest na tej stronie darmowy fragment o białku mleka własnie.
kruffa Re: co mogę jeść jako mama alergika?? Pomóżcie! 05.12.06, 07:47

Tutaj masz dietę od której możesz zacząc:

Wapń w tabletkach - 1000-1200 mg na dobę.

1. kasze i mąki wszystkie. oprócz soi i unikac pszenicy, chleb tylko ze
sprawdzonej piekarni - musi byc bez mleka i polepszaczy. A tak naprawdę to na
początku lepiej z niego zrezygnowac, bo drożdze tez nalezą do częstych alergenów
2. miesa - wszystkie bez wolowiny i cieleciny z zastrzezeniem, zeby uwazać
na te kupne np. kurczaki - gotowane i pieczone NIE WOLNO WĘDLIN !!!
3. warzywa: typowo polskie bez selera, pomidorów i papryki
4. owoce polskie bez truskawek, malin, poziomek, winogron
5. do picia: slaba herbata i kawa, soki i kompoty domowe
6. zupy: na wywarach z warzyw, z dodatkiem oleju (bez wywarów miesnych)
7. tluszcze: oliwa, smalec domowy
8. slodycze: domowe bez bakali, kakao, miodu, sezamu
9. przyprawy: sól i cukier

Kruffa
doralia Re: co mogę jeść jako mama alergika?? Pomóżcie! 06.12.06, 12:15

Współczuję szczerze tej diety, bo sama już 9 m-cy jestem na takiej. Początek
był ciężki bo jadłam kilka produktów, ale teraz jem już wszystko. Jeśli padasz
z sił to proponuję nestle sinlac bo jest bardzo pożywny. Piłam też bebilon
pepti, ale potem go odstwiła.

Najnowsze z forum Alergie

Zaloguj się