-
tzn nie na kosci biodrowej tylko w najszerszym miejscu ud jak je polaczycie razem i zmierzycie obwod to ile?
ja sobie z ta moja dupa poradzic nie moge;/
ogolnie to gruba nie jestem,gora szczupla cycki male tylko ta dupa.dlatego co troche wracam na diete bo jak ciut przytyje(tylko ciut!) to mi zaraz w te biodra idzie a nigdzie indziej;/ nie rozklada sie wcale rownomiernie i wcale nie jest juz takie ciut jak jest w jednym miejscu;/
ja mam 63 w pasie i 96 w biodrach.to nie jest normalne,prawda?
-
jestem właśnie po 2 tygodniu I fazy. i przedłużam ją jeszcze tydzień. dzisiaj
rano moja waga wskazała 3,5 kg mniej : ) strasznie sie z tego ciesze!! i do
tego mój ukochany powiedział mi że schudłam. poprostu super.
w talii mam 5 cm mniej,
oponka też 5 cm mniejsza,
w biodrach tylko 1 cm
jeżdże na rowerku 2 razy w tyg. po jakies 40 min
na basen 2-3 razy w tyg.
i do tego często godzinny spacerek (raczej szybki) na uczelnie też jakieś 3
razy w tyg.
poradźcie mi co mam robić żeby się sz...
-
Dziewczyny mam pytanie...
jestem juz 17 dzien na diecie, waga -6 kg, w biuscie -5, w pasie-6, w
biodrach -4.. jest dobrze:))
ale od jakiegos czasu waga nie spada..nie zebym sie denerwowala,ale pytam jak
to u was jest?jak postepowal spadek wagi???
dzieki za odpowiedzi:)))
i pozdrawiam
-
Hej,wszystkim laseczkom.podaje swoje wymiary i mam nadzieje ze wszystkie tak
postapicie.
163 cm wzrost
64,5 waga
biust 100cm
talia 83 cm
biodra 96 cm
Sniadanko 2 jajka na twardo ,z czego moje malenstwo zjadlo prawie jedno
hihi,i czarna kawa.
-
witaj!
Ja w sprawie hula hop....bo tez wpadlam kiedys na taki pomysl, ze wymodeluję
talię wyginając śmialo ciało w hula0-hop obręczy:) Robiac zakupy w jakims
markecie przykłulo moją uwage hulahop w zawrotnej cenie 2,50...i odkrylam, ze
nie umiem nim krecic...hula - hop spada....a w dziecinstwie pamietam, ze
krecilam...choc jako chudzielec nie mialam bioder;) wiec to pewnie wina hula -
hop...uznalam ze moze jest za lekkie...bo w sordku jest puste...Jakie jest
Twoje???jak powinno ...
-
W aptece obok mojego domu mam mozliwosc dokladnego zwazenia sie, zmierzenia,
okreslenia poziomu tluszczu w organizmie. Zrobilam sobie taki wydruk w
grudniu, potem ograniczylam slodycze i ruszalam sie wiecej wiec zrobilam
nastepny na poczatku lutego. Jako ze efekty byly mizerne (700 gramow)
postanowilam sprobowac diety SB.
Jestem w 8 dniu diety i rano zrobilam kolejne pomiary (na tej samej wadze co
w przypadku 2 poprzednich pomiarow).
A oto zestawienie moich pomiarow:
1. w grudn...