-
Kochani, zaczynam wątek o "trunkach" :-)
...czyli co pijemy na SB żeby było zdrowo a do tego pożytecznie.
Pochwalcie się jakie napoje (oprócz wody oczywiście) popijacie w
trakcie diety SB, chodzi mi o herbaty, herbatki, ziółka, kawki, itd.
itp. Ja delektuje się zieloną i czerwoną herbatką, ale jestem
otwarta na inne propozycje (np. ziołowe) które byłyby pożyteczne dla
zdrowia i przede wszystkim wspomagające proces odchudzania.
Podzielmy się swoją wiedzą i doświadczeniami na ten ...
-
Co za bzdura...
Ludzie nie dajcie się "nabijać w butelkę" pijcie wodę z kranu i nie dajcie się propagandzie.
-
Woda gazowana dla zdrowych ludzi ma wiecej zalet niż wad:
- bąbelki sprawiają, że pijamy ją tak jak sugerują dietetycy - małymi łykami. Organizm nie musi wtedy szybko pozbywać się jej nadmiaru i tym samym nie traci cennych minerałów.
- woda gazowana skuteczniej niż niegazowana poprawia przemianę materii, a to dzięki obecności
dwutlenku węgla.
- gaz utrudnia rozwijanie się w wodzie bakterii( w pokojowej temperaturze może stać otwarta nawet kilka dni, niegazowana do 24 godzin)
-
Nie wyrabiam, chleję na umór.
Byłam w AA, przeszłam terapię odwykową.
Ale wciąż chlam. Mąż zapowiada rozwód - czyli stracę to co/kogo kocham najbardziej na świecie - Męża i dom.
Nie radzę sobie kompletnie.
Zapisałam się znowu do poradni odwykowej, niestety termin jest na 21 kwietnia dopiero. Do tej pory to ja się zapiję i Mąż odejdzie :-(
Zauważyłam, że piję wtedy, kiedy moje ego jest wielkie i przerośnięte. "Bo ja taka biedna i nieszczęśliwa jestem".
Boże, co ja mam zrobić, żeby stłam...
-
Jednym z lekceważonych, choć istotnych efektów konsumpcji alkoholu jest krótkotrwałe upośledzenie odporności. O zjawisku tym wiadomo od dawna, lecz winą za nie obarczano głównie ogólne obciążenie organizmu toksyną. Okazuje się jednak, że mechanizm ten jest znacznie bardziej ukierunkowany i wiąże się z zablokowaniem aktywności jednego z białek kluczowych dla szybkiej reakcji na infekcje.
Już wcześniejsze eksperymenty, prowadzone głównie na myszach, potwierdziły negatywny wpływ konsumpcji ud...
-
Ja obiecywałam mojej rodzince ze na sylwestra sie z nimi ciut napije
alkoholu.
mysle że ze wszystkich dostepnych dla mnie najlepszy to będzie wodka
ze spirytusu....dzis kupuje flache i rozrobie ja pol na pól!wypale
tego grzyba(hi,hi) będe uważać aby nie przecholować!!
A wy co macie w planie?
-
Czy zastanawialiście się kiedyś jak to jest z tymi producentami soków?
Przecież każdy zapewnia nas, że jego sok jest najzdrowszy, ale ja tak naprawdę
nie wiem który sok rzeczywiście taki jest.
-
Hej
dzis moj 1szy dzien - jakos sobie poradzilam, ale mam poblem z napojami. Kawy
nie, harbaty nie - to co? Mozna herbatki owocowe albo ziolowe? np. melisa
,rumianek. Jakie macie pomylsy na picie?
-
Podobno nie należy przesadzać z kawą i herbatą. W trzecim miesiącu mam wstręt
do tych napojów i nie bardzo wiem, czym je zastąpić. Moje pytanie:
1) czy można pić zieloną herbatę bez ograniczeń (czy nie zawiera ona jakichś
szkodliwych dla dziecka związków)?
2) jakie ziółka można popijać, żeby nie zaszkodziły, a wspomagały ciążę?
Pozdrawiam,
Gonia
-
Hej wam!
Sprobowalam sie zaczac odchudzac. Zamierzam schudnac niewiele, pare kilo i to
wszystko, oczywiscie absolutnie anoreksja odpada-to idiotyzm sie wykanczac!
Zaczelam pic herbatke Pu-Erh, podobno pomaga w odchudzaniu i oczyszcza
organizm.
A co wy pijecie? (oczywiscie oprocz napojow typu light ;)
Napiszcie co jeszcze poza tym mozna i warto czasem popijac, nie mowiac o
zywklych herbatach i kawie.
Pozdrawiam <NIE ODCHUDZAJCIE SIE NA SZKIELETY>
Marika
-
czy juz calkowicie zglanowany zostal? moze troche za ostro go potraktowaliscie co? nie wiem co on tam wypisywal, ale jak z nim rozmawialam to byl dla mnie ok. tyle tylko, ze ja nie jestem uzalezniona. pozdrawiam serdecznie.
-
Moze ktoś doradzi co robić w sytuacji, gdy moj znajomy jest strasznie
uzalezniony od alkoholu. Mieszka tylko z mama ponieważ tata nie zyje. Ma 29
lat, straszna nerwice, nie wychodzi prawie z domu, nie je, ma leki, bole
głowy etc. Po dwóch wizytach u lekarzy po porade stwierdził, że i tak to nic
nie da - wiadomo jak traktują lekarze nie tylko osoby uzaleznione. Moze to
komus wyda sie dziwne ale jest strasznie wrażliwa osoba i słaba psychicznie.
Chce mu pomoc bo wiem ze on dla kazde...
