Forum   rzucanie palenia

rzucanie palenia

(61 wyników)
  • Może ktoś mi poradzi jak załagodzić objawy głodu nikotynowego. Bo tak jakby słabo się czuję, jestem rozdrażniona, kręci mi się w głowie i wszystko robię niesamowicie wolno i mam wrażenie przez to, że czas w miejscu stoi niemalże. No i nie mogę się na niczym skoncentrować. A tak poza tym, to wy też jak rzucaliście to cholerstwo to czuliście się brzydcy, głupi i do niczego? Bo takie doły łapię, że aż mi się nie chce żyć.
  • Nie palę od soboty - dwa dni dopiero ale dla mnie to już coś. Paliłam ok.16 lat z jedną przerwą ośmiomiesięczną. Byłam na biorezonansie i chociaż nie jestem przekonana co do tej metody, to widocznie coś w tym jest,że można niepalić. Trzymajcie za mnie kciuki. Aha i zaoszczędziłam już 15,75zł:)Niewiele ale po miesiącu sumka będzie znacząca:)
  • Witam:) Mój kochany, cudowny Mąż po raz 150 rzuca palenie i wtedy staje się już tylko POTWOREM!!!! Troche żartuję, ale na serio: jest to prawdziwy horror...
  • Witam! Czy mógłby ktoś z was przedstawić mi rzetelne dane (adresy stron, prac naukowych) jak palenie papierosów wpływa na układ odpornościowy? Jak palenie ma się do boreliozy? Jak ma się do neuroboreliozy? Jak w temacie - potrzebuję motywacji do rzucenia... A pale po 30 sztuk dziennie i jest ciężko. pozdrawiam Tomek
  • czy ktos probowal rzucic palenie i udalo sie to dzieki gumom czy plastron nicorette? bo wszedzie to zachwalaja (np. menforum.pl/zdrowie-i-wyglad/zdrowie-mezczyzny/rzucamy-palenie-z-nicorette.html) ale nie wiem czy to nie kolejne marnowanie pieniedzy
  • Witam! Nie wiem jak to zrobię, ale mam nadzieję, że tym razem... Przeszło rok temu nie paliłam ponad miesiąc, załamałam się bo utyłam 5 kilo. Mimo tego bardzo pozytywnie wspominam wsparcie na forum. Dla mnie to bardzo ważne. 14 lutego taka fajna data, postanowiłam nie śmierdzieć dla moich dwóch miłości - na zawsze. Czekam na pomoc - Aldona
  • razem z moim wpółlokatorem Adamkiem rzucamy palenie..mieszka z nami jeszcze jeden zatwardzialy nałogowiec. Liczymy na to że uda nam sie go przekonać. Trzymajcie kciuki. To juz drugi dzień...
  • Wpisujcie się razem będzie nam łatwiej. Będziemy zdawac relację jak nam idzie
  • Szacunek dla wszystkich którym się udało!
  • Nie paliłem od środy, ale dzisiaj rano obudziłem się z tak niesamowitym bólem pleców, że rozpocząłem poszukiwania antidotum. No i cóż, wstyd się przyznać, zapaliłem papierocha, ale nawet nie wiecie jak szybko minął ból... Boli mnie w okolicach dolnych partii kręgosłupa, pod łopatkami i w tych okolicach... Gdy palę, nie mam takich problemów. Chciałem rzucić, ale ten ból jest nie do zniesienia, więc chyba będę nadal palić... Mój staż palacza: 2 lata / średnio około 8 papierosów dziennie ...
  • w cholere. smierdzi, kosztuje, niszczy zdrowie i urode. POMOCY! utyje, bede ospala, nerwowa, itp itd etc Prosze o wskazowki jak sie nie dac, jak rzucic palenie jak najmniej bolesnie i bez wymienionych powyzej efektow niepozadanych bardzo przez mnie. Polecacie Ziban?
  • Chciałbym spytać kompetentne osoby, czy to prawda,że rzucenie palenia powoduje tycie. Jeśli tak, to czy jest to spowodowane warunkami fizjologicznymi, czy też może tym, że wówczas się wcina więcej łakoci, orzeszków, chipsów itp., tak, by uspokoić nerwy.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się