-
Może ktoś mi poradzi jak załagodzić objawy głodu nikotynowego. Bo tak jakby
słabo się czuję, jestem rozdrażniona, kręci mi się w głowie i wszystko robię
niesamowicie wolno i mam wrażenie przez to, że czas w miejscu stoi niemalże.
No i nie mogę się na niczym skoncentrować. A tak poza tym, to wy też jak
rzucaliście to cholerstwo to czuliście się brzydcy, głupi i do niczego? Bo
takie doły łapię, że aż mi się nie chce żyć.
-
Witam:)
Mój kochany, cudowny Mąż po raz 150 rzuca palenie i wtedy staje się już tylko
POTWOREM!!!! Troche żartuję, ale na serio: jest to prawdziwy horror...
-
razem z moim wpółlokatorem Adamkiem rzucamy palenie..mieszka z nami jeszcze
jeden zatwardzialy nałogowiec. Liczymy na to że uda nam sie go przekonać.
Trzymajcie kciuki. To juz drugi dzień...
-
Witam!
Nie wiem jak to zrobię, ale mam nadzieję, że tym razem...
Przeszło rok temu nie paliłam ponad miesiąc, załamałam się bo utyłam 5 kilo.
Mimo tego bardzo pozytywnie wspominam wsparcie na forum. Dla mnie to bardzo
ważne.
14 lutego taka fajna data, postanowiłam nie śmierdzieć dla moich dwóch
miłości - na zawsze.
Czekam na pomoc - Aldona
-
czy ktos probowal rzucic palenie i udalo sie to dzieki gumom czy plastron
nicorette? bo wszedzie to zachwalaja (np.
menforum.pl/zdrowie-i-wyglad/zdrowie-mezczyzny/rzucamy-palenie-z-nicorette.html)
ale nie wiem czy to nie kolejne marnowanie pieniedzy
-
Witam! Czy mógłby ktoś z was przedstawić mi rzetelne dane (adresy stron, prac
naukowych) jak palenie papierosów wpływa na układ odpornościowy? Jak palenie
ma się do boreliozy? Jak ma się do neuroboreliozy?
Jak w temacie - potrzebuję motywacji do rzucenia... A pale po 30 sztuk
dziennie i jest ciężko.
pozdrawiam
Tomek
-
Wpisujcie się razem będzie nam łatwiej. Będziemy zdawac relację jak
nam idzie
-
Nie paliłem od środy, ale dzisiaj rano obudziłem się z tak niesamowitym bólem
pleców, że rozpocząłem poszukiwania antidotum. No i cóż, wstyd się przyznać,
zapaliłem papierocha, ale nawet nie wiecie jak szybko minął ból...
Boli mnie w okolicach dolnych partii kręgosłupa, pod łopatkami i w tych
okolicach...
Gdy palę, nie mam takich problemów. Chciałem rzucić, ale ten ból jest nie do
zniesienia, więc chyba będę nadal palić...
Mój staż palacza: 2 lata / średnio około 8 papierosów dziennie
...
-
Nie palę od soboty - dwa dni dopiero ale dla mnie to już coś. Paliłam ok.16
lat z jedną przerwą ośmiomiesięczną. Byłam na biorezonansie i chociaż nie
jestem przekonana co do tej metody, to widocznie coś w tym jest,że można
niepalić. Trzymajcie za mnie kciuki. Aha i zaoszczędziłam już
15,75zł:)Niewiele ale po miesiącu sumka będzie znacząca:)
-
w cholere. smierdzi, kosztuje, niszczy zdrowie i urode.
POMOCY!
utyje, bede ospala, nerwowa, itp itd etc
Prosze o wskazowki jak sie nie dac, jak rzucic palenie jak najmniej bolesnie
i bez wymienionych powyzej efektow niepozadanych bardzo przez mnie.
Polecacie Ziban?
-
Szacunek dla wszystkich którym się udało!
-
Chciałbym spytać kompetentne osoby,
czy to prawda,że rzucenie palenia powoduje
tycie. Jeśli tak, to czy jest to spowodowane
warunkami fizjologicznymi, czy też może tym,
że wówczas się wcina więcej łakoci, orzeszków,
chipsów itp., tak, by uspokoić nerwy.
-
Mam pytanie do Pani Doktor:
Czy dopuszczalne jest w ciąży rzucie gum z nikotyną?
Jestem silnie uzależniona od papierosów. Palenie rzuciłam tydzień temu i
wspomagam się gumami. Producent zaleca branie 8 - 12 gum dziennie. Ja biorę
2-4 gumy. Przyznam, że bez nich chyba sobie nie poradzę!
Producent odradza branie gum w ciąży.