Forum   sporty walki

sporty walki

(14 wyniki)
  • Pytanie jak wyzej. Mieszkam w biednej dzielnicy, wracam z pracy poznym wieczorem, i w ciagu mojego zycia kilkakrotnie zostalem zaczepiony przez jakichs pijakow/chuliganow. Raz udalo mi sie uciec do akurat stojacego na przystanku autobusu, innym razem musialem oddac co mam :-/ Z tego co widze, najpopularniejsze jest karate i judo. Mam kolege ktory cwiczyl judo przez 3 lata, ale gdy raz zostal napadniety w tramwaju, musial pokonac napastnika piesciami, na szczescie mu sie udalo...
  • Od zawsze prowadziłam zdrowy tryb zycia. Prawie codziennie ćwicze ( niestety w domu bo ze względu na dzieci nie mam za bardzo czasu zeby chodzić do jakiegoś klubu). Od jakiegoś czasu moja 8 letnia córka bardzo chce ćwiczyć ze mną. Na razie nie pozwalałam jej bo nie wydaje mi się żeby dziecko w jej wieku mogło wykonywac ćwiczenia dla dorosłych. Może ktoś orientuje się gdzie (o ile są takie ćwiczenia) mogłabym znależć ćwiczenia które mogłaby wykonywać. Dodam że moja córunia ma trosz...
  • moze nauczyc sie robic szpagat? Chodze na rozne zajecia rozciagajace, niektore calkiem trudne i intensywne i patrze na niektore dziewczyny/kobiety ktore od kilku lat cwicza i dalej maja problem zeby zrobic sklon i dotknac dlonmi ziemi. Ostatnio chodze na takie zajecia ze po dlugich rozciaganiach probujemy zrobic szpagat na boki i nikomu ale to nikomu sie nie udaje nawet zblizyc do ziemi, nawet tym, co bardzo dlugo cwicza. I zastanawiam sie, czy takie rozciaganie sie w doroslym w...
  • hej hej zapisalam sie na cwiczenia Tae Bo...czy ktos z Was juz to cwiczyl? jakie sa efekty? pozdr.
  • Jogger, pomoz mi prosze. Mecze sie juz od dlugiego czasu ze zrzuceniem niepotrzebnego tluszczu z okolic talii i ukazaniem sobie i swiatu mocnych miesni brzucha. Nic z tego jednakze nie wychodzi. 3 razy w tygodniu trenuje kick-boxing. Oprocz tego moj program likwidacji zbednego tluszczu opiera sie na joggingu lub rowerku (jako aeroby) + takie jakby poglebiane sklony na boki oraz krecenie sie na czyms w rodzaju twistera (dwa razy na tydzien). Wiecej juz chyba nie moge zrobic. A tym...
  • Gdyby Wałujew rzeczywiście pobił ochroniarza, to ten jeździłby dzisiaj na wózku inwalidzkim, a na słońce wołał:"bebe". Kto inteligentny wdaje się w bójkę z wielkoludem? Jeżeli doszło do ewentualnych nieprawidłowosci, to wzywa się milicję, wsparcie, kolegów i nadaje sprawie bieg urzędowy, a nie wdaje w przepychanki. Osobiście wygląda mi to na kolejną próbę wyłudzenia pieniedzy od znanej osoby. Kobiety oskarżają sportowców, piosenkarzy, artystów o gwałt, a mężczyźni - o pobicie.
  • Gratulacke, ale co to jest za sport?
  • Witam! W najblizszym czasie chcialbym rozpoczac treningi jakiejs sztuki walki. Niestety nadal nie podjalem decyzji jakiej. Moze ktos moglby mi cos doradzic? Jakie sztuki walki uprawiacie? Moze zna ktos jakies dobre szkoly w Warszawie lub ew. w najblizszej okolicy? Z gory dzieki za wszelkie uwagi. Pozdrawiam Marcin
Pokaż wątki z forum:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się