Forum Zdrowie Dieta Dieta South Beach
ZMIEŃ
      utrata wagi

    utrata wagi

    (3 wyniki)
    • witam jestem nowa na forum i mam pytanie-czy karmiąc piersią można stosowac dietę sb dzięki za odpowiedzi
    • No bo posłuchajcie. jestem w 8 dniu. Spadło mi chyba coś z 3 kg ?? Fajnie. Nie mogłam na początku ćwiczyć, bo okres, bóle itp. Ale potem zaczęłam się zastanwiać. Co będzie jak zacznę ? Chcę aby waga leciała, ale z drugiej strony nie chcę " przypakować" . Chcę być smukła, a mam taką budowę że trochę ciężko to osiągnąć ( wcięta talia, szersze biodra, większy biust) Czy jak zaczne pedałować na rowerku godzinę dziennie ( a tak potrafie, mam zresztą warunki, bo mieszkam na Mazurach :)...
    • Hej Zbigu, A jednak tu zagladasz. Sluchaj stary, nie gniewaj sie juz dluzej, napisz w trzech slowach co u ciebie, chodzi mi o twoj trening - wielka piatke, zmiany w kompozycji ciala. Sa jakies rezultaty? A moze wprowadziles jakies zmiany w treningu, diecie? No chyba nie przerwales treningu przez moj niewyparzony pysk? :) Iza
    Pokaż wątki z forum:
    Pełna wersja