Gość: mapette
IP: *.chello.pl
21.09.04, 17:48
zamowilam z USA trening z serii P90X (to jest w tej chwili najbardziej
profesjonalnia seria treningow na DVD, oficjalna strona [www.p90x.com)]
Płyta DVD zawiera trening na klatkę i plecy (53 min), oraz bonusowy trening
na brzuch (17 min)
Tu mozecie przeczytać szczegułowe recenzje
Chest&Back [www.videofitness.com/reviews/horton-p90x-cb.php]
Ab Ripper X [www.videofitness.com/reviews/horton-p90x-ab.php]
Trening na klatkę i plecy jest świetnie skonstruowany(zasada push-pull),
trening na brzuch jest bardzo intensywny i innowacyjny, cwiczy cały CORE
(instruktor, Tony Horton włączył do treninguu nawet zasady PILATES) a nie
tylko mięsień prosty brzucha.
Płyta świetnie wyprodukowana,każde ćwiczene ma swój wlasnyrozdział na dvd
(na stronie p90x mozna zobaczyć kilka zajawek, jak powstawały te treningi
oraz tapetę ze zdjęciem scenografii, w ktorej został sfilmowany
[www.beachbody.com/shopping/browse/p90xgatewaymain.jsp?
ruleID=632&itemID=63&itemType=GATEWAY]
zaznaczam, że płyta tanie ma standardwego opakowania DVD, ponieważ (co widac
na zdjęciach na oficjalnej stronie) jest sprzedawana jako SET,czyli jako cały
zestaw.
Sprowadzenie jej do Polski bylo straszliwie skomplikowane wiec naprawde
bardzo żałuję, że jest dla mnie narazie o NIEBO ZA TRUDNA (czyli niewielki
bede miala z niej uzytek)
jesli ktoś jest zainteresowany odkupieniem za 40 zł (jestem z Warszawy
mozliwy odbiór osobisty, albo wysyłka z przedpłatą na konto), prosze pisac na
mapette@o2.pl
pozdawiam, Malgosia
