Odchudzanie z Alli !!

[hell_ga]

Dziewczyny,czy któraś z Was stosowała lek "Alli"? czy jest skuteczny? jakieś
skutki uboczne? I jaka jest cena/ dawkowanie? dzięki ;)

[la-bast]

w zyciu nie zastosuje Alli, widzialam jak dwie moje kolezanki
dostaly rozwolnienia, w tym jedna w centrum handlowym.Nie schudly,
tylko sie odwodnily od ciaglego latania do toalety.Cena w zaleznosci
od opakowania.Ale akurat do najtanszych te tabletki nie naleza.
Ja osobiscie uzywam ziolowych i schudlam juz 8kg

[asidoo]

Mogłabyś mi napisac na pocztę jak nazywają się twoje tabletki ziołowe? Próbuję
schudnąc.

[zoofka]

nazywają się MJIRS
mniej jeść i ruszać się

[asidoo]

Mam problem tarczycowy i nie sprawdza się MJIRS. Tyję po jadłospisie 2 jajka na
twardo, jabłko, 1 kanapka i pół talerza zupy/ dzień. Porcje naprawdę normalne.
Może da się jeśc mniej, ale to już raczej anoreksja?

[la-bast]

wyslalam ci wiadomosc

[zoofka]

przepraszam asidoo. Czasem bywam mało delikatna.
wybacz

tabletka nie-cud

[lewania]

Niestety nie jest to tabletka cud tylko "wpomagacz" do diety.
Efektami ubocznymi sa oleiste gazy i oleiste biegunki, ale to tez
nie wszyscy. Tylko ci ktorych posilki maja wiecej niz 15g tluszczu.

Ja biore podwojna dawke Orlistatu (tego co jest w Alli) przepisanego
przez lekarza. Waze 92 kg i schudlam od maja 2009 3 kg - malo. Nie
stosuje zadnych diet (z tego juz wyroslam i katowac sie nie mam
zamiaru) ale jem rozsadnie i nie mam skutkow ubocznych. Pojawiaja
sie tylko jak raz na miesiac zjemy z mezem chinszczyzne czy pizze.
Oczywiscie ruszam sie duzo, chodze na silownie a weekendy wedrowki
po okolicach (wiec rady typu zryc mniej i wiecej sie ruszac mnie nie
interesuja).

Bardziej niz cokolwiek innego to lepiej sie czuje psychicznie, bo
wiem, ze sie wspieram farmakologicznie i nawet jak zaszaleje raz od
swieta to ze mnie to wyleci ;)

Ogolny werdykt - nie warto. Za duzo kasy a za malo efektow.

a po co ci Alli?

[wicehrabia.julian]

hell_ga napisała:

> I jaka jest cena

jedzenie mniej wręcz cię wzbogaci, a sport nic nie kosztuje

[phalaenopsis]

Kosztuje. Wytrenowałam sobie dyskopatię i skręciłam kolano.
;) choć endorfiny - bezcenne.

[wicehrabia.julian]

phalaenopsis napisała:

> Kosztuje. Wytrenowałam sobie dyskopatię i skręciłam kolano.
> ;) choć endorfiny - bezcenne.

trzeba było potruchtać, a nie trenować podnoszenie ciężarów

[phalaenopsis]

Dyć truchtałam, jeno najpierw za dużo, a potem po ciemku ;)

[izabellaz1]

phalaenopsis napisała:

> Dyć truchtałam, jeno najpierw za dużo, a potem po ciemku ;)

:DDD

Ale ja tak się kiedyś prawie doszykowałam jak z lasu wracałam. Poszłam jakoś
później niż zwykle i tak nagle się ściemniło. Wracałam podskakując jak zając
żeby uniknąć kontaktu z wystającymi korzeniami:D

[wicehrabia.julian]

phalaenopsis napisała:

> Dyć truchtałam, jeno najpierw za dużo, a potem po ciemku ;)

no cóż, widocznie jesteś kontuzjogenna, w takim razie pozostaje ci się wtrącić
do ciemnicy i siedzieć tam o chlebie i wodzie, może schudniesz

[phalaenopsis]

No way! Najbardziej od chlebka tyję. A od ciemności oczka się psują.
Nie mówiąc o depresji i halucynacjach w wyniku deprywacji...

[wicehrabia.julian]

phalaenopsis napisała:

> No way! Najbardziej od chlebka tyję. A od ciemności oczka się psują.
> Nie mówiąc o depresji i halucynacjach w wyniku deprywacji...

to na pustynię, o ryżu i wodzie

[izabellaz1]

wicehrabia.julian napisał:

> o ryżu

tylko nie białego bo za dużo węglowodanów:P

[wicehrabia.julian]

izabellaz1 napisała:

> tylko nie białego bo za dużo węglowodanów:P

to kisiel będziecie żarły! bez cukru!

[izabellaz1]

Jak słyszę te asekuranckie hasełka, to reklama tylko mnie rozśmiesza:)
"Z alli stosując DIETĘ i ĆWICZĄC MOŻESZ schudnąć dodatkowy kilogram"...czyli
możesz ale nie musisz, a jeśli ćwiczysz i stosujesz dobrą dietę, to i tak
schudniesz.
To czy schudniesz dodatkowy kilogram to czysta hipoteza.
Ergo - jeden wielki bełkot i naciągactwo:)

[izabellaz1]

Aha, jeśli zamiast wyrzucać kasę na alli dokupisz sobie do diety i ćwiczeń
l-karnitynę to wróżę większe efekty (zwłaszcza taką silnie skoncentrowaną w
płynie, w zeszłym roku kupiłam 1 litr za około 90zł - starczył na baaardzo długo
bo jest wydajny)

[phalaenopsis]

Potwierdzam karnitynę. Zaiste, podobne mamy doświadczenia ...
metaboliczne :)
Zaraz mnie ktoś zgwałci za marketing szeptany.

[izabellaz1]

phalaenopsis napisała:

> Potwierdzam karnitynę. Zaiste, podobne mamy doświadczenia ...
> metaboliczne :)
> Zaraz mnie ktoś zgwałci za marketing szeptany.

Aj tam. Ja stosowałam tą: TREC L-KARNITYNA GOLD W PŁYNIE 946ml 1500mg/10ml SUPER
JEST:)

[jane-bond007]

o rany, myślałam że Hotally szuka kompanek

[malgostar1]

La-bast wyslij mi nazwę tych tabletek ziołowych na pocztę.Od jakiegoś czasu
przytyłam po sterydach i nie moge tego zgubić.Z góry dziękuję

[qw994]

Czytałam o tym, i jak doszłam do oleistych gazów i oleistych biegunek, to mi się
niedobrze zrobiło. Nie wiem, jak bardzo trzeba być zdesperowanym, żeby się na to
zdecydować na przyjmowanie tego specyfiku. Ja jestem fanką metody Montignaca,
tylko dzięki takiemu odżywianiu się zdołałam się odchudzić.

[zawszezabulinka]

kolega mowi ze te apteczne l-karnityny to szkoda kasy. sa oczywiscie prawdziwe
spalacze tluszczu ale kosztuja duzo. posluchalam jego rady i nie kupilam zadnego
dziadostwa, a na te profecjonalne nie mam narazie kasy :)

jak narazie
cwicze na silowni (jeden dzien dol, drugi gora) + po kazdym cwiczeniu rowerek
(od 30 minut, kazdy tydzien zwiekszam o 5 minut) :)
- 5 razy w tygodniu (sroda i ndz wolne - bo silka jest tylko do 17)

jem bialko (piersi, twarogi, jajka)/ ryby, warzywa, normalne obiady - zalezy
jeszcze co; mam w domu ryz brazowy i makaron razowy,chleb mieszany (ktory
przypomina razowy) - ale czasem go jem :)

i to jest moje jedzenie :)

[imbirimbi]

Czy ja wiem, czy na l-karnitynę szkoda kasy... Ja jestem innego zdania;) Od
dłuższego czasu stosuję l-karnitynę w proszku (Direct, paczka ok. 20zł) i akurat
w moim przypadku w połączeniu z ćwiczeniami efekty są naprawdę dobre! Także ja
polecam;)

[ewagrab39]

Dziewczyny, a ja polecam BIO CLA z zielona herbata. To cudo+ ruch+
dieta pomogly mi w ciagu roku zrzucic 12 kologramow :) BioCla (90
tabletek) kosztuje okolo 70 zl. Naprawde polecam!