sposób na PMSa

[ingeborg]

Dziś pierwszy dzień. Umieram. Chce mi się rzygać, boli mnie brzuch,
jestem śpiąca ale nie mogę spać i wszystko mnie w******a. Wanna i
ciepłe okłady na brzuch zaliczone, apap połknięty przed chwilą a
jeszcze dziś będę musiała się ruszyć z domu. Jakieś sugestie?

[alpepe]

jak masz faceta pod ręką, to szybki numerek, jak nie, to kawa i ciastko, w
sumie, sama mocna kawa wystarczy.

[ingeborg]

to jest właściwie (P)MS. tzn u mnie najgorzej jest pierwszego dnia
okresu, czyli dziś. więc szybki numerek odpada. Kawa i ciastko? To
jest myśl.
[A najbardziej wnerwia mnie reklama always która radośnie oznajmia
że te dni właśnie stały się lepsze]

[alpepe]

masz okres, a nie zespół napięcia przedmiesiączkowego, tak gwoli ścisłości, poza
tym niektórym nie przeszkadza lekkie krwawienie w pierwszy dzień :-),
szczególnie z prezerwatywą i jakimś ciemnym ręcznikiem ;-).

[skarpetka_szara]

wez, alpepe, nie tak graficznie!

[izabellaz1]

ingeborg napisała:

> to jest właściwie (P)MS. tzn u mnie najgorzej jest pierwszego dnia
> okresu, czyli dziś. więc szybki numerek odpada.

Jak napisała Alpepe...nie musi odpadać:D

[skarpetka_szara]

szybki numerek w czasie okresu? a co on wampir? brrr.. straszne!

[yannika]

Czekolada, najlepiej gorzka (sprzyja produkcji endorfin które są naturalnie
przeciwbólowe i poprawiają humor) i no-spa. Apap to sobie możesz, guzik daje,
no-spa jest rozkurczowa a boli właśnie skurcz.

[menk.a]

Też uważam, że apap to nie na ból miesięczny. Mnie pomagał ibuprom.
Aktualnie jednak nie miewam tych bóli. Chociaż kiedyś też zawsze zdychałam
pierwszego dnia.

[ingeborg]

wymieszałam jogurt naturalny z puchatkiem. chyba jednak trzeba wyjść
z domu po tą czekoladę bo póki co moje endorfiny poszły się kochać.

[cus27]

Polecam dolipran!

[jane-bond007]

nogi w gore i czytanie ksiazki i spanie ;) mnie pomaga w ten
pierwszy dzien

[skarpetka_szara]

Ja w czasie tych pierwszych dwoch dni jestem mocno nanarkotyzowana,
wiec wlasciwie mogloby byc trzesienie ziemi a ja bym nie zauwazyla.

[skarpetka_szara]

A tak naprawde, to cwiczenia miesni brzucha wlasnie pomagaja na
bole. Wiem ze trudno sie zmobilizowac jak cie wszystko boli, ale
wiem ze dziala.

Kiedys nawet na poczatku okresu specjialnie chodzilam na klesy:
miesnie brzucha, i pomagalo.

daj 5 ziom :/

[pan_i_wladca_mx]

w morde jeza ja dzis dokladnie w identycznej sytuacji:/ i jeszcze okrutny swiat
mnie dzis nie oszzcedza grrr..
tylko ciechan miodowy i pizza moga mnie uratowac fakam dzis diete. zzarlam tez
juz wszystko co bylo w domu i mialo w skladzie ibupfrofen..

wiesiołek w kapsułkach

[madame_charmante]

ponoc pomaga... brany tak od jajeczkowania :)