Dodaj do ulubionych

Trójkąt Dramatyczny Karpmana

05.12.21, 05:46
Stare ,nowe ,aktualne. To jest model, który pokazuje relacje międzyludzkie przez pryzmat gier psychologicznych jakie prowadzą ze sobą ludzie. A gramy żeby osiągać swoje cele i spełniać swoje potrzeby. Jeżeli interesuje Cię temat gier psychologicznych polecam książkę Erica Bearne’a ‘W co grają ludzie’ – warto przeczytać. W przypadku gier w ramach Trójkąta Dramatycznego, modelu stworzonego przez Stephena Karpmana nawiasem mówiąc współpracownika Bearne’a to nie są gry, które prowadzą do realnych rozwiązań, do prawdziwego zaspokojenia swoich potrzeb, to nie są interakcje, które prowadzą do zdrowych, partnerskich relacji w których odpowiedzialność, władza i granice są właściwie podzielone. Prowadzą za to do poruszania się w ramach uproszczonego, toksycznego schematu relacji, który daje duże skoki emocji, wzmacnia nasze przekonania o nas samych, innych ludziach i świecie a po wszystkim zostawia nas wyczerpanych i sfrustrowanych, gotowych na kolejną rundę. Trójkąt Dramatyczny nazywa się Trójkątem Dramatycznym, bo składa się z trzech ról w jakie możemy wejść w ramach tego Trójkąta. Każda z ról jest jednym z wierzchołków Trójkąta odwróconego podstawą do góry – na dole jest rola Ofiary a na górze rola Prześladowcy i Wybawiciela. Co łączy te role? To, że wszystkie są elementami gry. Czyli nie patrzymy na nie jak na samodzielne elementy, ale raczej jak na elementy, które są ze sobą w relacji, wpływają na siebie, jeden określa drugi. Bez roli Ofiary nie ma roli Prześladowcy i nie ma roli Wybawiciela, rola Wybawiciela łączy się z rolą Prześladowcy i Ofiary a rola Prześladowcy łączy się z rolą Ofiary i Wybawiciela. Wszystko jest tu połączone. Ten model ma swoje korzenie w terapii uzależnień i bardzo dobrze widać to jak działa właśnie na takim przykładzie ale, ale można też zobaczyć jego działanie praktycznie w każdej relacji w każdej sferze życia. Działa w rodzinie, w biznesie, w relacji pomiędzy liderem i pracownikami, w relacji ze znajomymi, przyjaciółmi – to jest bardzo uniwersalny model. Kluczem do zrozumienia tego modelu jest zrozumie ról i przyjrzenie się temu jak wzajemnie na siebie wpływają i jak płynnie potrafią się zmieniać – czasami w jednej rozmowie możesz przyjąć wszystkie trzy role, to się może zmieniać z minuty na minutę. Raz będziesz Ofiarą, raz Wybawicielem innym razem Prześladowcą. Polecam ten film. youtu.be/4Gu8iarPTTc
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka