Korba

[brightsun]

Chyba już mam apogeum nerwów.

Jakiś straszny tydzień. Młody rękę złamał, żonka ma się teraz maksymalnie oszczędzać, bo drugi młody się niecierpliwi. W weekend młodzi wracają z wakacji z dziadkami. 1ego młodzi do szkoły a ja potem na zebranie, na którym siądę pewnie obok byłego męża mojej żony, niezły odlot.

No i w porach mam na ten cały wrzesień. Na totalu.

[mona.blue]

Dasz radę! Terapeuta pewnie Cię wspiera, tam najlepiej przegadasz te sprawy, tu jak. widać trochę brakuje nam pomysłów.

[yadaxad]

Bo do apogeum nerwów, komentowanie tej sytuacji jest zbędne.

[brightsun]

Coś w tym jest, że po prostu czea przez to przejść

[letnierefleksje]

Na trudniejsze dni staram się jakoś przygotować emocjonalnie, mentalnie, praktycznie. Przygotowanie emocjonalne polega na wyciszaniu siebie. Włączam na przykład uzdrawiającą muzykę zamiast podcastów. W przerwach codzienności staram się zatapiać w "bezmyśleniu" czyli w takim zawieszeniu lub wsłuchuję się w siebie, w swoje myśli, odczucia, ale również odprężającym umysł ćwiczeniem jest wychwytywanie dźwięków z otaczającego świata. W takich momentach można też praktykować świadome oddychanie, rozluźnianie mięśni czy własnie uważność, o której pisałam wcześniej. Chodzi o to, aby trudne wydarzenie zacząć z jak najniższym progiem autodestrukcyjnych hormonów.

Na trudny czas staram się mieć posprzątaną przestrzeń, tak aby zostawić sobie minimum obowiązków, ale i też z uwagi, że chaos, bałagan w sprawach i przestrzeni nie ułatwia konfrontacji z życiem.

Nie mamy czasem możliwości wymiksowania się z trudnych sytuacji, ale można w pewnym stopniu przygotować się do nich.

[brightsun]

Dobrze powiedziane. Najlepiej to mi teraz robi wypacanie tego, więc trochę się zacząłem katować

[letnierefleksje]

Dziś zatopiłam się w ostatnich letnich refleksjach na temat tego, kim byłam rok temu, bez tych wydarzeń, które mnie spotkały w ciągu ostatniego roku. I o tym co w ostatnim roku odkryłam, aby polepszyć swój dobrostan.

[brightsun]

Gang rozrabiaków poszedł do szkoły, dziwnie.

Ale obstawiamy, że tydzień pozwolą im siedzieć razem, o ile w ogóle 😆

[mona.blue]

Fajnie! Siedzieć razem w sensie, ze będą rozrabiać?

[brightsun]

No już teraz mocno to widać, w przedszkolu też byli razem kreatywni 😆

[afq]

a bo to już 1 wrzesnia...

[brightsun]

A bo to już 1 września... Dooookladnie.

Fiu, fiu, będzie się działo.

[brightsun]

Za 23 dni powinienem trzymać noworodka na rękach. Teoria. W praktyce raczej będzie to max 7 - 14 dni.

Wooow 😱

[brightsun]

Oj głupio chlapnąłem 😱

[brightsun]

No dopszsz, to ja o kciuczki dla nas poproszę

[mona.blue]

brightsun napisał(a):

> No dopszsz, to ja o kciuczki dla nas poproszę
>
Dobrze.

[brightsun]

Nie zdążył na 1ego. 👶

00:58

3565 g, 56 cm, 10 w Apgar, brak cech wczesniactwa.

Moja żona to heroska, on to hiroł. 💪

Jprdl, niby ciąża trwa, ale trudno uwierzyć na maxa. Nie wierzę.

I teraz jakoś wypadałoby iść spać 😆

[brightsun]

Łojezusicku, wydaje mi się że padam na ryj, ale mam taką dziką gonitwę, że jordl. Z jednego się cieszę, dobry miałem pomysł, mam obok siebie starszego. No i chce mi się w niego wtulać, wyobrażać sobie, przepraszać, chce mi się ich zobaczyć razem i ich dwóch przytulać a jeszcze przecież trzeci jest. Jak ich wszystkich ściskać tak jak im potrzeba?

No dobra, zalało mnie. Ale nie tylko do najmłodszego i to chyba najlepszy na świecie znak

Spaaać. Kładę się z myślą że mam życie o którym nie śniło mi się myśleć i chcę żeby teraz towarzycho miało tylko dobre sny.

#kangurujemysięwszyscy
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Ja mam rodzinę! JA MAM RODZINĘ!

[brightsun]

I chlać mi się chce, ale spanko za momencik wygra w rytmie oddechu tego co mi teraz sklinowal nogę i chyba jeszcze nie zajarzył że ma młodszego brata.

Ja mam rodzinę! Taką totalną! Taką swoją, nie że mamę tatę siostry brata. Mam rodzinę i to dużą fajną rodzinę!!! I ich chol wszystkich kocham. Chyba powoli umiem kochać

[yadaxad]

Jak tak pięknie, to co tak bardzo chcesz zmienić w odbiorze, bo po to chce się ingerować w świadomość?

[brightsun]

Bo jest pięknie, ale też trochę przerażająco 😆

Ale część za nami. Nie zemdlałem 😆

[afq]

gratulacje

mineralną chlej! ;-)

[brightsun]

No piję, dużo, bo jak na kacu po wczorajszym 😆

Dziękuję

[mona.blue]

Gratulacje!

[brightsun]

Dziękuję!

[mona.blue]

To teraz nowy rozdział🙂

Życzę, żeby byl udany.

[brightsun]

Dzięki 🫶

Chociaż nie wiem czy traktować to jak nowy rozdział, bo ja jednak tatuśkiem siedem lat już jestem. Zdrowiej może jako kontynuację

[brightsun]

Świetnie się zaczyna. Rewelka. Coś czea upichcic bo młodzież zaraz będzie wrzeszczeć że glodna. No spoko, starczy że im podgrzeję kotlety gryczane. Tylko jakiś dodatek czea. Wyjąłem z zapasów buraki w słoiku ale patrzę w lodówce jest jeszcze resztka buraków, nieopisane, domowe, czea skończyć.

Nałożyłem dzieciowi wprost na mielonego dżem borowkowy i skapnalem się dopiero po fakcie. 😆

Chyba muszę się dzisiaj wcześnie położyć. 😆

#ojciecroku #gdyniemazonkiwdomu

[mona.blue]

Ja też najprawdopodobniej nie będę czekać do 10 października na poród u córki, może będzie wcześniej planowana cesarka, jak się na to zdecydują, takie są sugestie lekarskie, że bazpieczniej dla niej i dla dziecka.