paraliz na szkoleniach

[gryczka.taka.tam]

mam taki problem:
generalnie radze sobie ze swiatem, soba, stresem, asertywnoscia,
komunikatywnoscia, leaderowaniem, etc.. ale..
gdy zostaje wyslana na jakies szkolenie w powyzszym temacie - blokuje sie
totalnie. ucieka gdzies cala moja witalnosc, sila, pewnosc siebie. Mam
wrazenie sztucznosci sytuacji, scenek do przedyskutowania, odegrania..

czy ktos mi moze wyjasnic o co tu chodzi? skad to sie bierze? no i oczywiscie
jak sobie z tym radzic?

pozdrawiam

pogdybam

[blue_a]

W tego typu scenkach chcesz-czy nie ujawniasz część siebie. A to może Ci
wybitnie nie odpowiadać.

[gryczka.taka.tam]

byc moze gdybasz prawidlowo :)
nie mam nic do ukrycia, ale ... wiem, ze boje sie oceny swojej osoby... roczna
ocena w pracy to moj najwiekszy zyciowy stres...

jakies porady??

[solaris_38]

sama o tym piszesz
strach przed oceną

wtedy on największy kiedy bardzo zalezy na ocenie

a kiedy zalezy najbardziej ?
jak się nie ma mocnej imosadzonej wrealiach samooceny

kluczem jest więc realne poczucie włąsnej wartości

coś czego prawie nikt nie ma
poddaje się treningowi

jak zwykle polecam Nataniela Brandena 6 filarów poczucia wartości

buziaczki :)