Stan umysłu może trochę odmienny ale bezpieczny

[stary_babsztyl]

Skojarzenie po przepływach.
Czy wpadanie w tzw. bodajże rytm alfa, który towarzyszy medytacji to jest to
samo? Chyba nie.
Chodzi mi o takie chwile,opisane zresztą naukowo, kiedy umysł się wyłącza na
skutek powtarzających się czynności czy - nazwijmy to stanów, oczywiście
niezakłóconych zewnętrznie przez dłuższy czas.
Np. w trakcie biegania czy pływania.
Znacie to?
I czy lubicie?:)

[getting_better]

Bezpieczny, przyjemny i bez wysiłku.

[stary_babsztyl]

getting_better napisała:

> Bezpieczny, przyjemny i bez wysiłku.
>

Jak to bez wysiłku? Chyba,że chodzi o brak wysiłku umysłowego do osiągnięcia
stanu znanego tylko ludziom o rozszerzonej duchowości:)

[getting_better]

Umysłowego.
Wysiłek fizyczny wysoce wskazany.

u mnie przy tańcu nt

[solaris_38]

[nabij_faje]

ja bardzo lubię, zwłaszcza w pracy, zając się czymś bez reszty pochłaniającym ;)

> Chodzi mi o takie chwile,opisane zresztą naukowo, kiedy umysł się wyłącza na
> skutek powtarzających się czynności czy - nazwijmy to stanów, oczywiście
> niezakłóconych zewnętrznie przez dłuższy czas.

* ale mechaniczne powtarzanie? nie bardzo.

> Np. w trakcie biegania czy pływania.
> Znacie to?
> I czy lubicie?:)

** mnie się nigdy, chyba, nie zdarzyło podczas takich czynności
ale,
czasem(niezmiernie rzadko), przydarza mi się coś takiego, bardzo dziwnego,
jakby "obsów" w czasie, miejscu i akcji; na ułamek sekundy. rejestrują to
wszyscy wokół, tak wnoszę, ale pozostaje to poza jakąkolwiek wyrażalną uwagą.
tak jakby w ułamku sekundy stracić i odzyskać przytomność: schodek, ton, czas
się mnoży o ten ułamek sek. właśnie.
i nie jestem spalona, żeby nie było.

[stary_babsztyl]

> * ale mechaniczne powtarzanie? nie bardzo.
>
> > Np. w trakcie biegania czy pływania.
> > Znacie to?
> > I czy lubicie?:)
** mnie się nigdy, chyba, nie zdarzyło podczas takich czynności


Ależ właśnie o to chodzi,Pykusiu:)
Mechaniczne powtarzanie czynności fizycznych nie angażuje umysłu.
fakt,że nie zawsze się to zdarza bo spróbuj pływać na basenie czy biegać w
mieście tak,żeby ktoś ci nagle nie wylazł przed nos:)
ale jeśli się uda, wysiłek nie jest taki żeby ledwo żyć,to np płyniesz, wyrzut
ramion, oddech, wyrzut ramion, oddech itd...
i nagle przestajesz rejestrować te wyrzuty i oddechy
słyszysz tylko bicie serca i szelest własnej krwi
nagle nie myślisz naprawdę, nie myślisz...:)

to samo przy bieganiu

może to kwestia tego oddechu, który staje się rytmiczny i głęboki?

[nabij_faje]

> Mechaniczne powtarzanie czynności fizycznych nie angażuje umysłu.
> fakt,że nie zawsze się to zdarza bo spróbuj pływać na basenie czy biegać w
> mieście tak,żeby ktoś ci nagle nie wylazł przed nos:)
> ale jeśli się uda, wysiłek nie jest taki żeby ledwo żyć,to np płyniesz, wyrzut
> ramion, oddech, wyrzut ramion, oddech itd...
> i nagle przestajesz rejestrować te wyrzuty i oddechy
> słyszysz tylko bicie serca i szelest własnej krwi
> nagle nie myślisz naprawdę, nie myślisz...:)
>
> to samo przy bieganiu
>
> może to kwestia tego oddechu, który staje się rytmiczny i głęboki?

* to ja już nie kumam,
mechaniczna regulacja odruchów- tak,
ale czy kompletne wyłączenie myśli? sterujących ruchem-tak,
ale innych- niekoniecznie. chociaż rzeczywiście- raczej skupiam sie wtedy na
przyjemności, które czuje ciało, niż zgłębiam swoje dylematy życiowe.
i to jest chyba dowód na to, że sport jest rewelacyjną odskocznią od problemów :)

ukradłaś mi wątek, ale co tam, będę wielkoduszna

[ciastko_marchewkowe]

czy to forum dla dzieci? pewnie niekoniecznie. kiedyś w sytuacji z kimś sam na
sam w pozycjach horyzontalnych zdarzyło mi się nucić. sama byłam zdziwiona. to
była ta hipnoza, o której wspominaliście? ale kto kogo hipnotyzował? zresztą to
nieistotne. dziwny, oniryczny, bardzo senny stan. trans?

a flow to właściwie przy pisaniu i czytaniu. najczęściej. może to ruch gałek
ocznych tak działa. coś, co ma rytm.

[stary_babsztyl]

Dzięki Pierniczku za wielkoduszność:)
Po prostu marchewkowe ciasteczka są takie smakowite,że nie można się
postrzymać...:)
co do pozycji horyzontalnych...widocznie miarowy i rytmiczny, powtarzalny
wysiłek fizyczny- trwał na tyle długo,żeby wywołać ten odmienny stan umysłu,
który własne wibracje musiał aż wyrzucić na zewnątrz
...pozazdrościć:D

coś o mózgu

[fleuret]

ta maszynka jest doprawdy niesamowita...
można przestawić ją na bieg bezobsługowy,
na automatycznego pilota, you know.
np. gotuję, robię zakupy, ubieram się etc.,
to czynności te obsługują mniej świadome
ośrodki mózgu, a ja w tym czasie
używam świadomych ośrodków do
bardziej złożonych procesów myślowych.
śmieszne jest to, że te świadome ośrodki
potrafią rozłączyć świadomość z ciałem.
czasami te 'mądrzejsze' partie idą
skontrolować automatycznego pilota
i co sie okazuje:
siatki z zakupami zostały w sklepie,
do ciasta dziwnym trafem wlano
próbkę perfum zamiast tradycyjnego zapachu itp itd
zakłócenia? cholera, tak to jest jak się lata
na automatycznym pilocie...