pewność siebie

[calineczka92]

pomóżcie mi-chcę przestać przejmować się opinią innych na każdym kroku, chc
się usamodzielnić, chcę nauczyć się bawić i nie myśleć że tego i tego nie
umiem, że brzydko wyglądam itd.

piszcie jakie macie doświadczenia zwiazane z niskim poczuciem własnej
wartości, z umniejszaniem siebie. może tez tacy byliście albo znacie taką
osobę.
jak sobie pomóc i zacząc cieszyc się zyciem?

[lemoniada.cytrynowa]

Należy ugotować rosół z kury, która nigdy nie jadła żadnej chemii.
Do rosołu dodać makaron na mące pp min 2000.
Nie zapomnij o koperku..

To zjeść............. i już

[calineczka92]

dzięki za inteligentną odpowiedź:) na równie durne moje pytanie

[lemoniada.cytrynowa]

Durne pytanie - durna odpowiedź.

[calineczka92]

no własnie! przecież się zgadzam z Tobą:D

[lemoniada.cytrynowa]

No i super :)
Żalacych sie na swoją niską ocenę widziałam już milony.
Kazdy siebie nisko ocenia ( oprócz oczywiście nadętych bufonów)

Chyba nie chcesz być nadętym bufonem ?
Myśl o sobie krytycznie i miej poczucie humoru.

pozdrawiam :))))))))

nataniel Branden

[solaris_38]

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=210&w=63185077&a=63236528

to nie jest durne pytanie

[nymphaea88]

Najpierw zastanów się skąd bierze się to poczucie niskiej wartości. Ktoś Cię
skrzywdził? Lekceważył?

[calineczka92]

dobra to mogę opisać swoje życie w jakimś skrócie narażając się na głupie
komentarze(cholera, wieM, że ten wątek do ciekawych nie należy ale to MOJE
ŻYCIE i chcę poznać opinie nt swojego podejścia do życia żeby móc je ZMIENIĆ),
ale nie wiem czy to ma sens.

[iwucha]

Może na początek znajdź sobie sfery, w których jesteś dobra - nawet takie małe
rzeczy i po prostu doceniaj się za każdy detal, który ci wychodzi? Może np.
świetnie układasz bukiety albo dobrze wychodzi Ci szarlotka? Doceniaj siebie w
drobnych sprawach. Stawiaj sobie małe cele do realizacji - na miarę swoich
możliwości a nawet jak nie wypali to rozgrzeszaj siebie za to bo uda się
następnym razem. Poszukaj swoich mocnych stron w wyglądzie, charakterze. Każdy
je ma! I nie dąż za wszelką cenę do doskonałości bo nikt nie jest doskonały.

Praca nad poczuciem własnej wartości to praca. Ale warto pracować bo wtedy
zaczynają rosnąc skrzydła. Jak nie dajesz sobie z tym rady i ma to drastyczne
formy, to idź na terapię albo jakieś warsztaty psychologiczne.

Calineczko...

[nymphaea88]

pisałaś w innym wątku że masz problemy ze swoim ojcem. Nie jestem psychologiem
ale mam prawie 100% pewności że Twój brak wiary w siebie wynika właśnie z tego
powodu. Polecam Ci książkę Susan Forward "Toksyczni rodzice", mi bardzo pomogła.

[calineczka92]

no tak, w skrócie to jede z powodów a drugim jest wygląd
bo ja od dzicka byłam takim "pulpetem" jesli to tak głupio moge nazwać
a w przedszkolu się totalnie do nikogo nie odzywałam bo byłam tak przerażająco
niesmiała

i teraz nadal wygląd mnie dołuje-trądzik, figura(a już najbardziej mnie wkurza
jak rodzicie mówią na mnie "anoreksja bo twierdzą że jestem chuda podczas gdy
mam w talii 74 cm przy wzroście 154 czy ileś tam"), nos, okulary
nie potrafię się rozluźnić w towarzystwie ludzi których nie znam zbyt dobrze,
ciągle myśle że się wydurnie przed wszystkimi a już najgorzej jest jak wydaje
mi się że się zachowuje normalnie fajnie itp a potem słyszę że to co
powiedziałam zrobiłam było głupie i żalosne

[bumbak]

Tylko głupcy są pewni siebie i tylko głupcy karcą się za nic. Wyglądasz tak jak
wyglądzasz, mało tego, wyglądasz właśnie tak jak wyglądasz. To jest twoja
indywidualna natura, ani lepsza, ani gorsza, indywiduum, którym to czym jesteś
może dysponować. Powiedz, czy martwisz się tym, że sąsiad kroi chleb ładniejszym
nożem?

[calineczka92]

no właśnie, wkurza mnei to ale nie umiem z tym walczyć-ciągle mysle o tym ze
-A wygląda zawsze tak świetnie a ja nie miałąm się w co ubrac i wyszłam z domu
komletnie niezadowolona ze swojego wyglądu
-B potrafi się tak świetnie bawić a ja nie umiem sie tak zachowywać, ciągle
wszystkich rośmiesza zagaduje, kiedy jesteśmy we dwie i podchodzi ktoś znajom
to staje do koło niej, a często nawet TYŁEM do mnie
-C jest po prostu fajna, czasem zbyt fajna, ma Fantastycznego chłopaka nie
przejmuje się wszystkim tak jak ja, doradza mi czesto na gg w wielu sprawach
-DEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ-wszyscy są bardziej lubisni ode mnie

i wiem że z tym ciągłym użalaniem się nad sobą, zwracaniem na siebie uwagi
poprzez milczenie zamkniecie się na innych(czyli coś odwrotnego od zamierzonego
celu ) z narzekaniem na swój wygląd i ciągłym przejmowaniem się innymi JESTEM
TOTALNIE GŁUPIA ale co mogę na to poradzić???

[kaisa25]

Sluchaj, mozesz duzo!!!!!! Ale to zalezy wylacznie od Cebie, czy to zrbisz i
jak to zrobisz i czy wogole chcesz to zrobic. Bo czasami swiadomie chcemy
zmian, ale podswiadomosc nie chce wiec nic z tego nie wyjdzie. Polecam
ksiazke 'Rozmowy z Bogiem', a szczegolnie czesc pierwsza. Mi bardzo pomogla.
Gotowej recepty nie ma na Twoje dolegiwosci. Musisz znalezc ja sama... a i tak
to nie wszytsko, bo jak sie juz ma lek to trzeba go systematycznie zazywac.
Caly czas. Przerwiesz, tgo zaczynasz od nowa. Tak to jest.

[arwen8]

calineczka92 napisała:

> ciągle mysle o tym ze
> -A wygląda zawsze tak świetnie...
> -B potrafi się tak świetnie bawić...
> -C jest po prostu fajna, czasem zbyt fajna, ma Fantastycznego chłopaka...

Skupiasz się tylko i wyłącznie na innych i tym, co oni mają/potrafią. Spróbuj
to odwrócić i spójrzeć NA SIEBIE w podobny sposób, skupiając się na tym co TY
masz/potrafisz, zamiast w kółko myśleć o tym czego nie masz/nie potrafisz. To
wymaga pracy i skupienia się na sobie i swoich uczuciach, wartościach,
zdolnościach, myślach. Ale warto poświęcić czas na prawdziwe poznanie siebie.

znowu ja

[calineczka92]

kurczę to powiedzcie mi jeszcze czy:
-jesli jestem z jeszcze jedną osobą i podchodzi 3 i ta 3 rozmawiając z 2 stanie
do mnie tyłem to(mowa ciała) mam już ją skreślić na zawsze bo mnie ignoruje i
izoluje?
-mam na siłę pchać się do ludzi których lubię ale-A i B patrz poprzedni
myslnik, C komentuje każdą moją wypowiedź i to wyjątkowo ironicznie,
ale którzy przyjaźnią się z moją przyjaciółką?a może ją zmienić skoro woli
siedzieć z nimi bo czuje się popularna a ja wtedy kilka godzin jestem sama choć
kilka metrów dalej?
-jest ktokolwiek kto się mną naprawdę zainteresuje, komu będe mogła opowiedzieć
o wszystkim, czasem pomilczeć albo się wypłakać, czy w ogóle mam szanse
jakiekolwiek że ktoś mnie uzna za wartościowego człowieka i wcale nie będzie mi
tego mówił z litości(z czym się spotykam)
-jesli mam teraz 15 lat-czy zmarnowałam już całe życie skoro nie umiem NIC?
-uśmiech na twarzy nawet kiedy czuję się wybitnie źle psychicznie może mi pomóc
w pogłebianiu znajomości? czy lepiej nie udawać i czekać parę milionów lat aź
ktoś podejdzie i spyta co mnie gryzie?

[calineczka92]

wow no normalnie powódz odpowiedzi ale przyzwyczaiłam się

[libero3]

A ja mam taką receptę: przeklinanie i egoizm. Bez przesady oczywiście. Powtarzam
sobie w myślach "pie.. to, zrobię na co mam ochotę i już". To JA jestem
najważniejszy.
W polączeniu z moją wrodzoną nieśmialością i skromnością pozwala mi to na
zdrowe, normalne i pozytywne zachowania.
... but maybe it's just me...

[calineczka92]

dzięki libero3 to chyba może mi pomóc, chociaż dotychczasowe próby takiego
podejścia się nie spradziły może warto jeszcze raz spróbować...

up

[calineczka92]

[yaxe]

> . A potem uzupełniaj swoją wiedzę pod kontem który Ci pasuje. To nie jest łatwa
> praca ale się zwróci z na wiąską.

widac ze konto ortografii Tobie nie za bardzo pasilo

a te darmowe porady ktorych jestes pewnie autorem czekaja na odwiedziny?
jest licznik odwiedzin na stronie? liczysz na wiaske?

[to.niemozliwe]

To nie jest kwestia ortografii, to jest w ogóle jakaś nieporadność językowa. Konto zmieniło płeć, urodziła się "wiąska". Tu trzeba, nie dość, że na polskim się nudzić; to jeszcze jedyne w domu, co czytać, to opisy filmów w telegazecie...

[yaxe]

to.niemozliwe napisał:

> To nie jest kwestia ortografii, to jest w ogóle jakaś nieporadność językowa. Ko
> nto zmieniło płeć, urodziła się "wiąska". Tu trzeba, nie dość, że na polskim si
> ę nudzić; to jeszcze jedyne w domu, co czytać, to opisy filmów w telegazecie...


ortografia to chyba zmylka, chyba ze portale zatrudniaja byle kogo
pod jednym kontem na portalu moze pracowac wiele osob, raz dziewczyna raz facet; choc akurat to konto wyglada na zalozone spontanicznie, moze klopot z identyfikacja


fakt pierwsza czesc wypowiedzi, ta bez bledow ortograficznych, chyba zostala skopiowana

reszta to radosna tfurczosc

[yaxe]

pewnosc siebie i agresja

do watku nie przywiazalam zadnej wagi, choc pewnie czytalam, co moge napisac dziewczynie po 6 latach? ona juz tu pewnie nie pisze, ma inne problemy, moze tak jak i ty poradzila sobie z brakiem pewnosci siebie

nie za bardzo akceptuje wyciaganie starych watkow, jak masz taki problem (podobny) zaloz nowy watek, mozesz powolac sie na stary linkujac

moze ktos lubi czytac stare watki, nie wiem, wiem ze ja nie lubie, nie widze sensu tego
mam prawo? chyba mam

jesli dzien w dzien ktos wyciaga stare watki, kazdorazowo pod innym nickiem i robi to bez sensu, nabiera sie niecheci do takich zachowan; jednoczesnie szukajac jakiegos uzasadnienia kto to robi i po co

potencjalnym uzasadnieniem w twoim przypadku bylo zachwalenie jakis darmowych porad, bo po co ktos by sie pofatygowal? zeby pochwalic sie ze juz pozbyl sie problemu ??


znakow polskich nie uzywam z lenistwa:-) inni bo nie maja polskich znakow na klawiaturze, na przyklad

pod kątem a pod kontem to roznica znaczeniowa, nie tylko literowka

z na wiaska - 2 bledy ortograficzne w jednym wyrazie

ale zdarza sie, dyslektycy sa wsrod nas, i nie powinno sie w zasadzie przywiazywac zbyt duzej wagi do tego czy ktos robi blad czy nie, z reguly nie poprawiam

choc sama sobie cenie jak ktos wytknie mi blad

dzieki ze odpowiedziales, poprawiles tez profil, nie czuj sie urazony

przyznaje nie powinnam tobie dokopac, nie chcialam, bardziej chyba zwrocic tobie uwage na niedorobki, ktore i tak inni widza

poza tym nie lubie sciemniania w necie, jak i poza nim, a twoj wpis odebralam jak sciemnianie
moglam sie pomylic, nie musialam
nie czytam Tolkiena, nie lubie sf

jestem takim samym trollem jak i ty

to nie mozliwe;)

[yaxe]

po usunieciu wpisow wyglada jakbym gadala sama z soba ;)

bywa