bardzo serio

[kvinna]

bo złapałam dołek, dziś.
kiedyś było ich dużo, dziś, niezmiernie rzadko i krótkie, ale cholernie
głębokie
umiecie pomóc?
biorę leki, więc nie chodzi o farmakologię, tu jest ok

h e l p

GF, cholernie proszę, aby:
a/omijała ten wątek
b/helpnęła, ale wyłączyła funkcję " radosny chichot"..

dzięki za uwagę,
kvi w dołku

[procesor]

Widze że cie w piatki nachodzi..

Perspektywa weekendu?

Cóż ci mozna poradzić.. sama wiesz jak to z dobrymi radami bywa. :)
Bądź dzis dobra dla siebie. Ale raczej bez zapijania smutków, dobra?

cholera

[kvinna]

dobrze mnie znasz
bingo

nie, nie piję, prawie nie

znasz to? spotykasz się z kimś i .. radośnie, błyszcząco, ale to tylko
powierzchnia.
dostałam od niej wczoraj "farat" amj i słucham jej namiętnie. piękne. głębokie.
a nasza relacja? powierzchowna.

"nie myśl o tym"
tylko powierzchnia

[procesor]

kvinna napisała:
> dobrze mnie znasz
> bingo
> nie, nie piję, prawie nie

:) I tak trzymac - wypicie lampki wina do kolacji przy swiecach - zrobionej dla
samej siebie (ubrac sie wieczorowo - chyba że wolisz luz, tak bys czułą sie
wolna). Rozpieśc siebie samą. Innych ludzi kochaj - ale gdy w dołku sie jest
trzeba zająć sie trochę ta najblisza sobie osoba - soba samym. :) Ostatecznie
mamy innych kochac jak siebie samego.
Byle lampka wina nie zmieniałą sie w butelkę..

I tylko miłę rzeczy na wieczór - żadne pranie sprzątanie! Kąpiel, muzyka,
ksiązka, piekne zapachy olejków aromatycznych..

> znasz to? spotykasz się z kimś i .. radośnie, błyszcząco, ale to tylko
> powierzchnia. dostałam od niej wczoraj "farat" amj i słucham jej namiętnie.
> piękne. głębokie.
> a nasza relacja? powierzchowna. "nie myśl o tym" tylko powierzchnia

Dystans. Dystans do siebie, do ludzi.
Tak potrzebny a tak czasem trudny do osiagniecia..
A muzyka potrafi uzdrawiać.

[Gość: girlfriend]

Odstaw leki. Pojedź do lasu, w góry, wherever You can. Zastanów się, czy nie
znasz kogoś, kto jest warty kochania mocniej niż kochasz siebie samą. Miłość to
najsilniejszy antydepressant. i to nie ta, którą dostajesz, jak się powszechnie
i błędnie sądzi.

a teraz weź gazetę i sprawdź w którym kinie grają jakąś plastikową (ale na
pewno choć przez minutę śmieszną) komedię amerykańską.

chyba, ze Ty lubisz ten stan.

re:

[kvinna]

-Odstaw leki.

Odpada. CHAD (bipolar disorder) ma podłoże genetyczne, probably.

-Pojedź do lasu, w góry, wherever You can.

Powłóczę się pewnie samotnie.

- Zastanów się, czy nie znasz kogoś, kto jest warty kochania mocniej niż
kochasz siebie samą. Miłość to najsilniejszy antydepressant. I to nie ta, którą
dostajesz, jak się powszechnie i błędnie sądzi.

Biorę daje/seks, tylko on (druga strona twierdzi, że to coś więcej, wg mnie
nie), może dlatego..

O kinie. Nie mam ochoty.

-chyba, ze Ty lubisz ten stan.

Nie pisałabym tu o tym. Nie lubię.
Wyrwanie się z niego, jakkolwiek bardzo chcę, nie jest łatwe.

dzieki, Monika, serio..

[Gość: girlfriend]

Oczywiście że nie masz ochoty na komedię. Na tym rzecz polega. Żeby zrobić to
wbrew swojej ochocie.

Możesz zrobić eksperyment naukowy ku chwale psów ? :)
Zmusić się jednak i potem zdać relację z rezultatu?

Kvi, im wiecej będziesz siebie rozpieszczać, jak Ci radzi procesor, Tym
bardziej będziesz podsycać w sobie żal, że nie masz tego z zewnątrz. Nie
wyjdziesz na tym dobrze, Kvi.

nie chodzi o traktowanie siebie po męsku, tylko o odwrócenie swojej uwagi od
siebie - przysięgam, ze wiem, co mówię.

[Gość: inka_s]

Gość portalu: girlfriend napisał(a):
> Odstaw leki.

Uważaj z takimi radami.

[j_ar]

jak miewam dolki to wtedy zawsze....hmmm... eee.. no .. ja w zsadzie chyba nie
miewam glebokich dolkow:(.. ale.. ale niech pomysle co moze rozweselic pania
kvinne:)... tylko musze szybko myslec , szybciej szybciej.. bo na piwo ide ..i
caly intelekt w piwie jest na razie zmacony...........;)

[ziemiomorze]

Nastroje, zwlaszcza zwiazane z uczuciami smutku czy zalu, sa rozlane i
niekonkretne, bez wyraznego zrodla - ale moze warto sie zastanowic, skad one?
Zwlaszcza, jesli sa intensywniejsze.

Mi, jesli w dolku nie mam ochoty i/lub sily na powyzsze pomaga (kolejnosc
chaotyczna):
masaz, cieply i autentyczny kontakt z kims bliskim, batonik kitekat, zwiniecie
sie w klebek i pouzalanie sie nad soba, a ostatnio - prosze sie nie smiac -
silownia.

Najlepiej wszystko naraz,
cieplo,
ziemiomorze

nie ma się z czego śmiać!

[Gość: girlfriend]

> a ostatnio - prosze sie nie smiac -
> silownia.
>

właśnie bardzo mądrą rzecz napisałaś!

duże dzięki

[kvinna]

Nie mam siły pisać, ale dzięki dla Wszystkich.
Miłego weekendu.

: ]

[ivek]

Ja bym polecal co nastepuje.

Nagrzanie w pokoju kaloryferami (heiz na maksa ot co) jesli jest w nim zimno.
zapal swiatlo w pokoju tak zeby na pewno nie bylo w nim ciemno
A na tapete nie ma nic lepszego niz glupiutki, albo smieszny po prostu film
wlasnie z Holywood (w koncu oh'majo oni na tym zrobili takie straszne pieniadze
wlasnie, na niczym innym).
Big Lebowski albo
Jerry Maguire albo
Life Less Ordinary albo
co tam lubisz najlepiej

Czekolada jogurtowa Miliki (niech bedzie truskawkowa najlepiej)
albo Kakao, oczywiscie cieple koniecznie
koc jak lubisz
zrob sobie do jedzenia to co lubisz najbardziej

a potem jeszcze mala projekcja uwolnionych w mozgu malych Kvinnek zadowolonych,
szczesliwych, promiennych bounce'jacych tu i tam jak Tygrysek
Jak nie zadziala to na caly regulator "Linger" zurawin (ale tylko ten numer z
everybody's doing it so why can't we - reszta moze sie nie nadawac)
potem Tricky z Ed'em Kowalczykiem z Live
slyszysz ten lomot? to sasiedzi zazdroszcza Ci wybicia z dolka i dlatego wala w
sciane.

Jeszcze inaczej. Jak w dym idz do sklepu z artykulami do malarskiego i zaopatrz
sie w sprzet ktory pozwoli Ci namalowac ten swiat sprzed dolu.
albo poczytaj sobie jakas ksiazke z przygodami Mikolajka Goscinnego tam w
zasadzie nie porusza sie spraw damsko meskich. Tylko przygoda, przygoda kazdej
chwili szkoda.
Odwiedz przyjaciolke

powodzenia,
Ivek

:)

[kvinna]

Jesteś piękny!!!!!!

staram sie jak moge b / t

[ivek]

[alfika]

...wiem, że zostanie to wybaczone i pominięte.
Nie ma lekko, skoro tyle madrych rad tu się urodziło, bo potrzebowałaś, to zdaj
nam relację, jak spędziłaś ten dołek z powiek.
Serio.

Pozdrawiam ciepło,
nie dopisując niczego nowego i powtarzając to, co już było.

[Gość: Richelieu*]

a właściwie to wcale nie mamy kvinna dołków. Tylko pozostali za wysoko chodzą.
na szczudłach? jeszcze nogi połamią

Kto pod kim dolki kopie...

[kwieto]

Rada dorazna - oderwac sie od mysli ktore prowokuja dolek (dolek niemal zawsze jest "z czegos").
Pojsc na impreze (nawet jesli nie masz specjalnie ochoty), do kina - zajac sie czyms, co wybije Cie
z rozmyslania "o".
Kiedys rozmawialem z niepijacym alkoholikiem - mowil jak powstrzymuje sie od picia. To bylo
niesamowite - szukal sobie zajec, by wypelnic pusty czas. Czeka na zone w samochodzie - to
wyczysci tapicerke, przetrze wskazniki... byle nie myslec "o".

Na dluzsza mete polecam to o czym pisaly Procesor i Ziemiomorze - z jednej strony, poswiecic
troche wiecej na "dopieszczenie" siebie samej, na zajecie sie soba i poslanie sobie trochu cieplych
usmiechow.
Z drugiej - by nieco w siebie wejrzec i zobaczyc co tam siedzi na dnie i gryzie... a potem zajac sie
ukojeniem tego gryzacego :"))

[jmx]

Czyli mozna ogólnie stwierdzić, że należy na to co gryzie spojrzeć z dystansem?
Tzn. odseparować się (chwilowo) by umieć spojrzeć z dystansem?
Łatwo napisać...

[kwieto]

Nie, bardziej z uwaga.
Wiesz, mam wrazenie, ze wiekszosc ludzi, gdy cos ich gryzie traktuje to jako "smierdzace jajo" -
byle jak najszybciej sie pozbyc, znieczulic, wyrzucic.
(nie wiem jak to sie ma do Kvinny, pisze teraz o ogolnym wrazeniu)

A moim zdaniem nie tedy droga. Bo to gryzienie to bardzo ciekawa informacja o mnie samym, o
tym "co mi w duszy gra". Dlatego gryzienie wole przytulic i oswoic, zakumplowac sie z nim.
Bo jesli lepiej poznam gryzienie, lepiej poznam siebie - a bardzo lubie siebie poznawac.

Czy proste? nie wiem, bywa roznie

--
Try not to look at the keys when typing
And don't worry abour mistakes
They will dissapear with practice
__AnoMalie__

[jmx]

No to akurat myślimy tak samo....
Mam wrażenie, że więcej szkody czyni wypoieranie uczuć i zagłuszanie ich na
siłę niż "przerobienie". Bo nic nie dzieje się bez przyczyny...


Do Kvinny:
a nie myślałaś o psychoterapii?
Skoro "doły" się pojawiają (a pojawiają się) pomimo brania leków (nie namawiam
do ich nieprzyjmowania) to przypuszczalnie przyczyna leży gdzie indziej...
Nie jest tylko sprawą chemii Twego organizmu, że się tak wyrażę. Leki
tylko "zaklepują" problem, który od czasu do czasu, jak sama piszesz, daje
znać o sobie.

[komandos57]

jmx napisała:

> > a nie myślałaś o psychoterapii?

> Nie jest tylko sprawą chemii Twego orgazmu, że się tak wyrażę.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
niezle sie wyrazasz.ale .....moj jezyk.rozumiem ciebie.a ty jakiego chemika
masz w orgazmie?

[jmx]

E.... wolę chómanistuf ;-DDDDDD


(a miało być bez chichrania... no to spadam :-)

[komandos57]

jmx napisała:

>
> E.... wolę chómanistuf ;-DDDDDD
>
>
> (a miało być bez chichrania... no to spadam :-)
> XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
a kto mowil ze bez chichrania? zem chu.manista przecie.

[Gość: gf]

Ziemiomorze mówi, ze wolno chichrać do 5 x dziennie.

[kwieto]

jmx napisała:

> No to akurat myślimy tak samo....
> Mam wrażenie, że więcej szkody czyni wypoieranie uczuć i zagłuszanie ich na
> siłę niż "przerobienie". Bo nic nie dzieje się bez przyczyny...

Uhm, przypomnial mi sie ladny tekst na temat rad w stylu "idz pobiegaj i wyladuj frustracje":

"Niektórzy z nas wolą zamknąć się w pokoju i boksować poduszkę. Nazywamy to wchodzeniem w
kontakt z własnym gniewem. Moim zdaniem nie następuje tu żaden kontakt z gniewem. Więcej,nie
wydaje mi się nawet, żebyśmy wchodzili w kontakt z własną poduszką. Kiedy mamy z poduszką
prawdziwy kontakt, wiemy do czego służy i nie walimy w nią pięściami. Niemniej technika ta na
krótką metę może okazać się skuteczna, ponieważ bijąc pięściami w poduszkę zużywamy sporo
energii. Po chwili zaczynamy być wyczerpani i czujemy się lepiej. Jednak korzenie gniewu nadal
tkwią nienaruszone i, jeśli zjemy pożywny obiad, z powrotem odzyskamy energię. Kiedy ziarno
gniewu otrzyma swoją porcję wody, nasz gniew odrodzi się i Znów będziemy musieli boksować
poduszkę"

No wlasnie - frustracja sie wyladuje, chwilowo zniknie, ale boksowanie poduszki nie pomoze w
tym, zeby przestala nas "nachodzic" w ogole...

[jmx]

Bo tak sobie myślę, że "boksowanie poduszki" to dopiero pierwszy krok w
pozbywaniu się agresji czy frustracji. Ale chyba większość na nim poprzestaje...

[kwieto]

Uhm, zgadzam sie i z jednym i z drugim :")

--
Dzieci dzieci
deszczyk leci
__AnoMalie__

[komandos57]

joanna_1 napisała:

> jezu komandos co ty wyprawiasz z tym swoim ptakiem?
> doradca ordynatora pielęgniareczki powinien za rękaw szarpać,
XXXXXXXXXXXXXXXXX
z jaki ptakiem?do chuja z jakim znowu ptakiem.w co ty mnie wplatowywujesz
kobylo.nie mam ptakow.

[joanna_1]

to o kilku mowa? o siet
a kto mnie chciał w sex grupowy wplątać? na innym wątku

[komandos57]

moze obojniak?wiem ze ma ladne zeby.bo kiedys pisalem ze nie ma zebow to sie
nie obrazalo to.

[Gość: gf]

jak by miało zęby ładne, to by się nie bało śmiać :)

[komandos57]

a ja mam 3 i sie smieje. i Mam futro z mysich psiutek?

[Gość: girlfriend]

Czort cię wi, może i masz. Ale po co Ci dziś futro? Zgrzejesz się we futrze i
chory będziesz jak Jędruś.

[komandos57]

trzy w tym jeden szczerbaty.Musze powiedziec ze tu malo jest mlodych ludzi z
brzydkimi zebami.a moje.......nigdy nie byly leczone.Tylko czyszczenie
regularne.z trzema dentysta nie ma duzo pracy.kto to trzyma pelen pysk zebow.Po
jaki diabel tyle potrzeba?

[Gość: gf]

w sumie po co w ogóle? bejbuski nie mają i żyją :)

Alfika prosiła, co by opowiedzieć, co mi pomogło

[kvinna]

to ja mówię :)

Mężczyzna najlepszym przyjacielem kobiety (..bo..bo ja nie umiem przyjaźnić się
z paniami, nie i już).

Kazał mi przyjść i już. To ja poszłam. Nakarmił ostrą jak cholera kolacją, poił
kolorowymi drinkami chyba bez alkoholu (drań :), przykrył pięknym pledem, jego
kotka grzała kolana, pies dawał się karmić paluszkami (pół dla mnie, pół dla
Ciebie). Słonymi.
Pierwszy chyba człowiek, o którym odważam się powiedzieć - przyjaciel. Aha.

A Wam też bardzo, bardzo dziękuję. Naprawdę.
kvi, już nie grająca w gofa :)

[alfika]

Dzięki, bo już myślałam, że się nie doczekam!
:)))

I mądra z Ciebie babka, że się dajesz przyjaźnić z kim należy

[agresja4]

A co Cię wpędziło w dół?

Pewnie napisałaś wcześniej, ale z zasady nie czytam cudzej korespondencji:)

życie, agresjo, życie ;)

[kvinna]