****DROŻDŻE - DO KOMPETENTNYCH ZAWODOWO******

[edol]

Witajcie, mam pytanie dotyczące popularnego picia napoju drożdżowego.
Przekopałam już mnóstwo wątków i rezultat jest taki że mam kilka przepisów i
kilka sprzecznych i dziwnych opinii. Wszędzie wypowiadają się dziewczyny
przytaczające zasłyszane informacje, ale nie natknęłam się jeszcze na opinię
specjalisty - czy może ktoś naprawdę KOMPETENTNY powiedzieć mi jak to w końcu
jest?
Jaki jest właściwy przepis na napój drożdżowy - zwłaszcza jak to jest z
dodawaniem do niego miodu czy cukru i zalewaniem wrzątkiem bądź nie, czy
istotne jest czy pijemy go na czczo czy nie, czy wpływ ujemny ma picie kawy
tuż przed lub tuż po i czy są jakieś ograniczenia czasowe w piciu takiego
napoju?
JEŚLI JEST TU JAKAŚ KOMPETENTNA OSOBA DO UDZIELENIA ODPOWIEDZI NA NURTUJACE
MNIE PYTANIE, BĘDĘ OGROMNIE WDZIĘCZNA ZA ROZWIANIE MOICH WĄTPLIOWŚCI I MYŚLĘ
ŻE DUŻO INNYCH DZIEWCZYN RÓWNIEŻ.
pozdrawiam!

[aalea]

Dołączam się do powyższej prośby dodając od siebie pytanie: czy można użyć
drożdży SUSZONYCH a jeśli tak to w jakiej ilości i proporcjach?

[Gość: gwiazdka]

Dziewczyny sprobujcie zapytac na forum Zdrowie - tam zaglada wiecej fachowcow!

[edol]

up

edol napisała:

> Witajcie, mam pytanie dotyczące popularnego picia napoju drożdżowego.
> Przekopałam już mnóstwo wątków i rezultat jest taki że mam kilka przepisów i
> kilka sprzecznych i dziwnych opinii. Wszędzie wypowiadają się dziewczyny
> przytaczające zasłyszane informacje, ale nie natknęłam się jeszcze na opinię
> specjalisty - czy może ktoś naprawdę KOMPETENTNY powiedzieć mi jak to w końcu
> jest?
> Jaki jest właściwy przepis na napój drożdżowy - zwłaszcza jak to jest z
> dodawaniem do niego miodu czy cukru i zalewaniem wrzątkiem bądź nie, czy
> istotne jest czy pijemy go na czczo czy nie, czy wpływ ujemny ma picie kawy
> tuż przed lub tuż po i czy są jakieś ograniczenia czasowe w piciu takiego
> napoju?
> JEŚLI JEST TU JAKAŚ KOMPETENTNA OSOBA DO UDZIELENIA ODPOWIEDZI NA NURTUJACE
> MNIE PYTANIE, BĘDĘ OGROMNIE WDZIĘCZNA ZA ROZWIANIE MOICH WĄTPLIOWŚCI I MYŚLĘ
> ŻE DUŻO INNYCH DZIEWCZYN RÓWNIEŻ.
> pozdrawiam!

[Gość: manka]

Tyle dobrego jest napisane o drżdżach, spróbowałam i ja. Niestety, nie mogę
nijak tego wypić. Może ktoś wie, czy drożdże kupine w aptece też są tak dobre
jak te przyrządzane samemu???

[Gość: justa]

podobno niestety nie :(

[Gość: dietetyk...]

...z wyksztalcenia to ja. drozdze pijemy zalane wrzatkiem, dzieki tewmu nie
zezra nam z organizmu calych zapasow wit.H z grupy B, a wrecz przeciwnie -
dostarcza nam spory zapas tej i innych z grupy B. jak wiadomo witaminy te
poprawiaja ogolny stan skory, wlosow, pazurow... i nerwow. dodatkowo dropzdze
to pelnowartosciowe bialeczko tak wazne dla prawidlowej przemiany materii (i
nie mam tu na mysli odchudzania, tylko ogol procesow biochemicznych w
organizmie). co jeszcze... nalezaloby je raczej zalewac woda niz mlekiem z tego
prostego wzgledu ze tluszcz utrudnia przyswajanie rozpuszczalnych w wodzie wit.B

jezeli ktos zauwazy u siebie niepokojace objawy typu wysyp syfow, swedzenie,
czerwone placki, to natychmiast odstawic!!! witaminy B wystepuja w pozywieniu w
ogromnej ilosci i objawy takie moga oznaczac ze kuracja absolutnie nie jest nam
potrzebna, a nadmiar wit.B moze zaszkodzic (sa one na pewien czas magazynowane
w przeciwienstwie do np. wit C). moze tez oznaczac ze drozdze nas np. uczulily
i nie ma sensu wymyslac babcinych tekstow w stylu "skora sie oczyszcza" -
bzdura. odstawic. a najlepiej to zamiast pic to swinstwo, to lepiej po prostu
zadbac o duzo zielonych warzyw, oraz pelnoziarnistego pieczywa, makaronu, kasz
w diecie :)

powodzenia :)

[edol]

buziak dla dietetyka za rady!

[Gość: Madzia_pepsi]

DZIEKUJEMY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[neff]

a co powiesz o piciu oliwy z oliwek??? - moja kolezanka z pracy twierdzi, ze
wlasnie lyzeczka na czczo co rano pomogla jej bardzo i dzieki temu nie ma
problemow z wlosami, przestaly jej wypadac i pieknie blyszcza. No i jestem
ciekawa czy rzeczywiscie to oliwa jej pomogla? Da sie to jakos naukowo
wytlumaczyc?

[justa_79]

oliwa z oliwek zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, odpowiedzialne za
elastyczność skóry, ładne włosy, paznokcie itd. - Omega3. zwyłe tłuszcze, olej
itd. zawierają więcej Omega6, które są przyczyną stanów zapalnych. dlatego
warto dbać o równowagę tych kwasów w organizmie i nawet kupić Omega3 w
tabletkach, gdyż trudno o prawidłową dietę, która by ich dostarczała.

[hooda]

Drogi dietetyku. Zgadzam się z pierwszą częścią twojej wypowiedzi ale nie mogę
zgodzić się z opinią, że witaminy B występują w pożywieniu w ogromnej ilości i
jeszcze dodatkowo akumulują się w organiźmie. Wszystkie witaminy rozpuszczanalne
w wodzie NIE AKUMULUJĄ się. Wystarczy obserwować swój mocz np przy zażywaniu
witamin B complex, wydalone witaminy sprawiają, że taki mocz staje się b. zółty.
Co do ogromnej ilości witamin B w pożywieniu.... owszem są ich ogromne ilości
ale w produktach typu ciemna razowa mąka, kasze, dziki ryż, ciemny ryż itp.
Niestety większość społeczeństwa (i chyba większość koleżanek mających problemy
z skórą) jada białe bułeczki, potrawy z białej mąki, oczyszczonego ryżu itp.
Popijają to colą, sokami z cukrem, zagryzają ciasteczkami i batonikami. W takim
wypadku nie może być mowy o prawidłowym i dostatecznym dostarczaniu do organizmu
witamin z grupy B.
"Wysyp syfów" to jest rezultat oczyszczania się organizmu:-) i jest
przejściowy:-) sama to przechodziłam wiele razy będąc nastolatką, z czystym
sumieniem więc polecam kurację drożdżową:-))
Pozdrawiam

[Gość: em]

A mnie uczyli, że można mieć hiperwitaminozę po przedawkowaniu B, dawno temu
cierpieli na nią często myśliwi po zjedzeniu świeżo przyrządzonej wątroby -
super źródła wit. B - to przykład z książki. Od drożdży to chyba nie grozi i
nikt nie jada wątroby z niedźwiedzia:) W każdym razie w grupie B jest wiele
witamin i nie jest to takie proste jak wysiusianie wit. C

[Gość: dietetyk...]

kochane, albo rozmawiamy o witaminach, albo o tabletkach z witaminami :)

tak. witaminy B wystepuja w ogromnej ilosci w pozywieniu - wystarczy urozmaicic
diete i nie zapominac o pelnoziarnistych produktach, zielonych warzywach,
nabiale... witaminy B sa magazynowane na pare miesiecy moja droga, takze jak
najbardziej "oczyszczanie" przez wysyp syfow moze byc oznaka hiperwitaminozy.
chyba lepiej nie ryzykowac zeszpecenia. to ze komus tam zniknely syfki po dwoch
tygodniach i ma "piekne geste wlosy" (kuriozum), to nie znaczy ze z nami bedzie
podobnie, prawda? co do oliwy - jak najbardziej, nie zalujmy sobie w ogole
tluszczow roslinnych. wiecej powiem: olej slonecznikowy uwazany jest za nawet
zdrowszy niz oliwa (i tanszy, choc smakiem nie dorownuje). salatki, surowki z
oliwa, badz nawet olejem jak najbardziej na tak!! swieze warzywa, ciemny
chlebek, kasza gryczana, a po syfach nie ebdzie sladu. i nie trzeba bedzie pic
tego swinstwa :)) ale jezeli ktos widzi u siebie rezultaty, nie przeszkadza mu
smak, to dlaczego nie? pisalam wyzej ze drozdze sa ok. naturalne i
pelnowartosciowe bialeczko.