Gość: Aga IP: *.246.92.55.Dial1.NewYork1.Level3.net 06.06.02, 20:10 Prosze o pomoc ,czy znacie jakies cwiczenia stop na ta dolegliwosc. Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: Mar Re: Plaskostopie IP: *.krakow.cvx.ppp.tpnet.pl 07.06.02, 13:20 Podnoszenie piłki lub woreczka wypełnionego np. grochem (suchym) palcami stóp. Chodzenie po kolei na palcach, piętach zewnetrznych i wewnętrznych krawędziach stóp. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Aga Re: Plaskostopie IP: *.246.81.34.Dial1.NewYork1.Level3.net 08.06.02, 03:50 Dziekuje Mar,wyprubuje napewno. Odpowiedz Link Zgłoś
karelia Re: Plaskostopie 08.06.02, 12:42 zeby stopy caly czas pracowaly tak jak powinyy i mialy prawidlowe ulozenie musisz miec takie wyprofilowane wkladki do butow . Masz wkladke , chodzisz w butach i stopa caly czas jest prawidlowo ulozona,. Zeby to bylo profesjonalne chyba musisz sie skontaktowac z ortopeda. Ale podejrzewam, z etakie wkladki dopasowane do stopy mozna kupic w sklepie moze Scholl, moze inny z akcesoriami , moze szewc ze specjalisycznymi wkladkami, Poszukaj, powodzenia. Odpowiedz Link Zgłoś