pokonalam cellulit i tradzik :))

[diablica_tasmanska]

I jestem pewna, ze Wam tez sie uda :)

Najpierw cellulit - zajelo mi to 4 miesiace, przy czym 2 zmarnowalam na
testowanie bzdurnych kosmetykow, ktore niby bez zadnego wysilku i zmiany
diety maja zdzialac cuda - buahahahahahaha.

A ostatnie 2 miesiace porzucilam te wszystkie "cud balsamy" (moze i dzialaja,
ale nie w moim przypadku, bo jestem osoba bardzo szczupla i mimo to mialam z
ta pomaranczowa skorka problemy), zaopatrzylam sie w obciazniki (po 1,1 kg)
na nogi (takie miekkie, na rzepy, wiec sie nogi trzymaja ;) ), skakanke i
dopiero w trzeciej kolejnosci - balsam (ten Avon'u reklamowany) i przez
ostatnie 2 miesiace, dzien w dzien (bez litosci) skakalam na skakance po
okolo 60 minut (robilam 1000 podskokow, po kazdej setce przerwa po ok 5-10
min na rozciaganie sie) a nastepnie cwiczylam posladki - po 100 na noge
(rozne - podnoszenie nogi, wymachy do tylu, takie bardzo typowe). Aha,
skakanie na skakance i wymachy nogami oczywiscie w obciaznikach.

I wiecie co? Mam tylek jak z reklamy. I nie wierze, ze jest inny na to
sposob. Ciezka praca, wysilek fizyczny. A, co do diety - zadnej nie
stosowalam :) jem bardzo duzo, choc i tak tego po mnie nie widac - taka
przemiana materii.
Wogole to poprawila mi sie tez kondycja i czuje sie duzo mocniejsza i mam w
sobie duzo wiecej energii. Zycze Wam takiej wytrwalosci, bo warto!!!!

A teraz tradzik.

Tu walka trwala 2 lata. Wersje tradziku mialam te mniej przyjemna - ropne
krostki. Oczywiscie ratowal sytuacje antybiotyk - 3 miesiace kuracji, buzia
jak u niemowlaka, 3 miesiace po skonczeniu kuracji sie efekt utrzymywal, a
pozniej znowu - porazka. I tak po 3 kuracji antybiotykiem, stwierdzilam, ze
nie, no sorry... truc sie wiecej nie bede. Poszperwalam w necie, podpytalam
znajomych lekarzy i zrobilam sobie... autoszczepionke. Polega to na tym, ze
pobrano mi wymaz z syfka (czyli te ropna zawartosc), nastepnie pojechala ona
do laboratorium i tam zrobili z tego szczepionke. Calosc kosztowala mnie 400
zl i trwalo ok. 2 miesiace - 6 tygodni trwalo zrobienie szczepionki
(wyrosniecie szczepu bakterii, wyizolowanie, etc.), nastepnie podanie serii
(niestety w zastrzykach) - od pol roku mam sliczna buzie, zwalczam teraz
przebarwienia po tradziku, a na to pomaga mi (i to bardzo) emulsja Effaklar K
(La Roche Posay).

Takze, jesli macie podobne problemy, to bardzo polecam to rozwiazanie.

[uullaa]

Gratulacje! Napisz jeszcze plis ile czasu miałaś cellulit, bo to ważne. I jak
twój kręgosłup zniósł te podskoki. Ja niestety mam dyskopatię i skakać za
bardzo nie mogę. Aha, i którego stopnia był u ciebie cellulit? Pozdrawiam,
życzę dalszych sukcesów.

[diablica_tasmanska]

hm.. mialam juz dosyc dlugo - ok. 3 lat i nigdy wczesniej nic z nim nie robilam
(nigdy nie mialam problemu z akceptacja samej siebie i nawet ta pomaranczowa
skorka mi bardzo nie przeszkadzala, dopiero wlasnie jakies 4 miesiace temu
postanowilam sie jej pozbyc... hm.. a mowia, ze rozstanie z facetem nie
sluzy ;) ), a stopien to 1 i w niektorych miejscach 2 (1 to byly uda i nad
kolanami troche, a 2 to bezposrednio pod posladkami).

Co do kregoslupa - ja mam skrzywienie i moge powiedziec, ze te podskoki mi nie
zaszkodzil, a nawet troche jakby mi sie rece wzmocnily i barki (staralam sie
skakac z wyprostowanym kregoslupem i wtedy pracuja tez ramiona) - mam natomiast
problem z kolanem (jest uszkodzone i po operacji), tak wiec ono troche to
odczulo, ale ze wychodze z zalozenia, ze jakis glupi staw nie bedzie mnie
ograniczac, to troche to zlekcewazylam... pewnie malo madre, ale jakbym byla
madra, to bym nie miala go operowanego ;) "gdyby kozka nie skakala..."

[bzzzk]

no, to moje gratulacje:)
pzdr.

[Gość: pl 6]

Gratuluję moooooooooooooooocno, ja nadal walczę bez skutku

[Gość: marchef]

diablica, wyslalam Ci maila:)

[Gość: jo-asiunka]

A możesz powiedzieć gdzie i jak zrobić tę autoszczepionkę? I za ile? Bardzo
mnie to zainteresowało.

[diablica_tasmanska]

robilam prywatnie i placilam 400 zl (mysle, ze mozna na to dostac skierowanie,
ale jak dla mnie za duzo zachodu z NFZ'em) - jestem z Warszawy, a robilam
w medicusie (www.medicus.waw.pl), ale mozna to zrobic w praktycznie kazdym
laboratorium

sam wymaz wyglada tak, ze wyciskaja syfka i to co z niego wyjdzie, pakuja do
probowki :) i to koniec bolu :)

nastepnie czeka sie ok. 6 tygodni, bo tyle trwa zrobienie szczepionki

moze sie tak zdarzyc, ze w wymazie, ktory od Ciebie pobiora, nie bedzie
bakterii, z ktorych da sie zrobic szczepionke - w medicusie w ktorym robilam,
gdyby tak bylo w moim przypadku, dostalabym zwrot 362 zl, bo 400 musialam
zaplacic z gory, a sam wymaz kosztowal 38 zl

pozdrawiam :)

apropo tej elulsji na przebarwienia

[Gość: Edyta]

ile ona kosztuje, gdzie można ją kupić, jak ją stosować,czy dużo jej jest, na
jak długo starcza.

[diablica_tasmanska]

Kosztuje 42 zl, mozna kupic w aptekach (tak jak i inne kosmetyki La Roche
Posay) i starcza na ok. miesiac, poltora. Ale naprawde warto. Bo zluszcza
martwy naskorek a dodatkowo nawilza!

a czy moge skakac po porodzie - 3 mies?

[zonka3]

niestety porod byl ciezki (pekniecie szyjki i na zewnatrz) + naciecie
polozna odradzila gimnastyke przez okres kilku miesiecy....
sama niewiem, ale nie moge patrzec na swoje cialo...galareta

gratulacje!!!!!

[wiola22]

Ja skaczę na skakance codziennie ale po 10 min. jestem już wykończona.Jak Ty to
zrobiłaś, 60 min.????!!!!!I to jeszcze z obciążnikami!!! Jestem pełna podziwu. A
czy nogi nie zrobiły się przez to za bardzo umięśnione?

[diablica_tasmanska]

hehe, nie, zeby zrobily sie za bardzo umiesnione to naprawde sie trzeba
postarac ;)
ja daje rade 60 min, ale nie znaczy to, ze sie nie mecze - tyle, ze zanim mi
pokroili kolano, trenowalam wyczynowo, wiec mi wysilek nie straszny, nie
wspominajac o tym, ze bardzo lubie stan zmeczenia fizycznego plynacego z
uprawiania sportu :)

[Gość: ana]

A ja mam pytanie o te obciazniki na nogi jestem takimi zainteresowana,czy sa
drogie? i gdzie mozna takie dostac? w sklepie sportowym??

[diablica_tasmanska]

mozna w sklepie sportowym, ja kupilam na allegro za jakies 20pare zlotych /2
sztuki/ :)

[Gość: natasha]

podoba mi się Twój sposób na cellulit.Ale boję się mimo wszystko,ze po takiej
codziennej intensywnej gimnastyce mięśnie łydek mi się rozrosną...

[Gość: Moni_80]

Dziewczyny skaczcie, ale w obuwiu amortyzującym wstrząsy, albo na jakimś
materacu, czy na trawie, bo skakanie po betonie niekorzystnie wpływa na stawy.

CONGRATULATION

[Gość: IZA]

pójdę za Twoją radą...dzięki.

[Gość: nicky]

Minęły już prawie trzy miesiące od Twojego wpisu o autoszczepionce.Proszę,
napisz czy efekty nadal się utrzymują (trądzik nie wraca), ponieważ chcę sie
upewnić,ze mój pomysł poddania się temu zabiegowi jest słuszny...Pozdrawiam