załamałam się !!!

[Gość: ania]

....zjadłam 150 gr mieszanki studenckiej i strasznie jestem zła na
siebie.Wiem ,że to nie miejsce na takie żale ale jakoś tak Was znam
i .....może sie pożalicie ze mną.To miała być mój 2gi dzień diety, wczoraj
wytrzymałam a dziś porażka.....Sorry za ten wątek...

[givenchy]

Aniu ! Nie przejmuj się takimi drobiazgami!
Ja do przedwiosennej diety przymierzam się już od 2 miesięcy. Niby odżywiam się
zdrowiej (soki, owoce, ciemny chleb), ale co jakiś czas muszę zjeść coś
słodkiego. Wczoraj np. zjadłam kilka delicji.
Stwierdziłam więc, że najlepsza dieta to jeść, czego dusza zapragnie, ale w
małych ilościach (lub o połowę mniej - jak kto woli). Bo najgorsze jest chyba
katowanie się i obsesyjne myślenie o "zakazanym owocu".
Pozdrawiam serdecznie,
g.

[Gość: jessy]

No cos Ty! U mnie to standard. Najwazniejsze to sie nie zalamywac i zaczac od
nowa. Uda sie!!

[Gość: triola]

Nie zadręczaj się tym ! o ile mi wiadomo mieszanka studencka to orzeszki
rodzynki itp, ja sobie to tłumaczę w ten sposób, że to są witaminy i
minerały - samo zdrowie. a od czasu do czasu trezba zjeść co słodkiego, bo byś
nie mogła o niczym innym myśleć. Powodzenia i wytrwałosci, ale bez
drastycznych metod odchudzajacych! Pa

[Gość: ania]

Od razu mi lepiej!!! Jak fajnie ,że nie jestem sama...wielkie dzięki i papa

[Gość: plum1000]

to jeszcze nie jest koniec swiata..Naprawde
Plum